整部電影的光影昏暗，象徵她們坎坷失意看不到陽光的人生；故事中有九位有色女子：
最先出現的女子－克莉絲朵帶著兩個孩子與失業在家的退伍男子同居，男子有嚴重的家暴行為，引起鄰居老婦人向社服人員密報；就在一次爭執中，男人把兩個孩子扔下樓摔死了，克莉絲朵悲傷了很久，一直走不出失去孩子的傷痛。
在時尚雜誌擔任主編的女子布萊摩，她是克莉絲朵的上司，時常冰冷著面孔，拒人於千里之外，使得向她請求贊助公益事業的華妮塔，碰壁而出；直到有一天，載克莉絲朵回家拿文件，布萊摩親眼目睹了克莉絲朵的兩個孩子被丈夫扔下樓的整個過程，才知道相處了八年的部屬飽受家暴之苦的處境，自責不己，同時她開始檢視自己的第二段婚姻，發現了同性戀的丈夫，得了愛滋病，而選擇做自己想做的事。
酒廊上班的譚琪，與不同的男子上床，被傳教的母親所痛恨，而她的妹妹也因墮胎，昏倒在路上，從此不能生育，遭到母親的傷害，兩姐妹的遭遇相同，有一次妹妹奈拉到譚琪的住處找她；遇到姐姐身邊男人，也想與奈拉上床，使得姐姐憤然，不再依賴性的親蜜感過活。
從事公益事業華妮塔，遇到一個每次都不告而別的男人，走的時候，將她的東西收括一空；不久又回來跟她賠罪，華妮塔一再地原諒他，最後他仍然背叛了她，拿走了她的所有東西，也踐踏了華妮塔的心。
與先生感情甚篤的安琪妮可，因久婚不孕，而為醫生道出了不孕的病因，使她不得不向丈夫說出，學生時代，與兩位好友，三人同時愛上一名男子，當她發現送給男友的玫瑰花，出現在好友的書桌上時，她已懷孕，八個月後的流產，使她終生不孕，幸好她先生並不怪罪她。
奈拉的舞蹈老師，是個快樂美麗的女子，交了一位男朋友，兩人感情融洽；第二次約會，邀請男友至家中做客，未料卻遭男友強暴，身心受到極大的創傷。
故事中九位女子，遭遇大多相同，都在感情上遭到男人的踐踏；劇情以穿插的手法牽引出劇中人之間相互的關係，同時也有許多令人省思的話題。例如：
克莉絲朵的家暴情況，為何會演變到如此程度？她的性格裡少了一些什麼？
如果你的另一半是同性戀，你會怎樣看待他（她）？
兩性之間的親蜜感靠性關係維繫嗎？
如何看待母親傷害她的子女？
強姦自己的男人不是陌生人，而是好朋友時，何以自處？
除此電影中也有很多勵志性的旁白，以提高女性對感情的自主；
自從我知道有人稱我為有色女孩，就是邪惡女人和嘮叨婆時，我就不要成為那樣的人。
黑皮膚是我還未克服的抽象自我。
傷透了心，才說對不起的男人，不要再接受他的對不起。
內心傷痕纍累，就不可能愛別人。
在哪兒跌倒，就從哪兒站起來。
我的特質是無拘無束。
不想聽對不起了，做自己想做的事，重視自己的感受。
活出自我色彩。
2011/7/22 電影札記
有色女孩 For Colored Girls劇情簡介
改編自著名劇作家子恩托札克尚治獲獎劇作，劇情深刻描繪九位有色人種女性各自的故事，將這九位女性的故事交織串連，她們或者踏入、或者走出彼此的生命中，她們或者關係親近又或者只是互不相識的陌生人。她們各自經歷了人生危機、犯罪行為，甚至是許多難以承受的心碎時刻，而這一切經歷也逐漸將這九個女人之間的距離拉近，並使她們從中尋求到體諒與共鳴。她們首次坦然正視自己，並找到她們身為有色族群的身分認同與榮耀。
導演 : 泰勒派瑞 Tyler Perry
卡司 :
金柏莉艾莉絲Kimberly Elise
流行樂天后 珍娜傑克森Janet Jackson
譚蒂紐頓Thandie Newton
琥碧戈柏Whoopi Goldberg
蘿芮塔黛薇Loretta Devine
凱莉華盛頓Kerry Washington
