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​1、貼面膜時，你會讓面膜在臉上敷多長時間：

　　大多數受訪者敷面膜時間都在半小時以內；

　　其中60%的人習慣敷10-15分鐘；

　　35%的人會敷15-30分鐘。

　　2、面膜貼完後，一般你會怎麼做：

　　80.5%的朋友會拍打直至皮膚吸收所有的精華液；

　　12.9%的朋友貼完後會清潔臉蛋；

　　僅6.6%的朋友選擇不清洗或其他。

　　3、你使用面膜的頻率時間是多少：

　　近七成網友習慣每週使用1-3次；

　　兩成網友貼面膜沒有形成規律，想貼就貼；

　　而天天​​使用面膜的網友比例則接近10%。

　　以上這些使用方式都對嗎？我們請來南方醫科大學中西醫結合醫院鄧燕副主任醫師為我們詳細分析——如何正確選擇面膜，日常如何使用面膜最合理。

　　哪種面膜最適合你

　　1、泥膏狀面膜——清潔效果佳

　　泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次；30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。

　　2、果凍型面膜——保濕功效強勁

　　果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚裡的水分，所以保濕功效最強。

　　專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品（如啫喱、凍膠、果凍），都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。

　　果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。

　　3、濕巾狀面膜——適合所有膚質

　　市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。

　　4、撕拉型面膜——適合青少年使用

　　撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。

　　專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。

　　面膜使用時間多長最合適

　　1、從面膜精華成分來看

　　精華成分、營養成分比較多的面膜，吸收相對較慢，應貼30分鐘左右；而一般的補水面膜，10-15分鐘就足夠。

　　2、從肌膚吸收狀況來看

　　當肌膚缺水時，吸收率也會變強，此時往往面膜貼不到10分鐘就快乾了。遇到這種情況，應該趕在面膜變乾前及時撕下，否則面膜會反過來吸收皮膚本身的水分，讓皮膚變得更乾。

　　3、從季節環境來看

　　炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼面膜的時間也要根據季節進行適當調整，夏天時間短些，冬天時間長一些。

　　總體而言，敷貼面膜的時間最好不要超過半個小時，一定要在面膜變乾之前撕掉。

　　使用面膜後需要清洗嗎

　　專家建議，面膜貼完後，最好將臉部清洗乾淨，然後進行正常的護理，抹上柔膚水、化妝水，以及乳液。