大腿內側，尤其是膝關節一代，是很多東方人容易堆積脂肪的地方。這個地方臃腫就會讓整個大腿顯得比較短粗。怎麼瘦大...
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發表時間：2009-12-08 10:36:05 | 回應：1
賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員發表研究報告，稱他們對87名19歲至48歲的健康男性進行了調查，發現肥胖會...
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發表時間：2009-11-19 11:40:37 | 回應：0
運動豐胸的作用可謂是顯而易見，因為通過長期運動和鍛鍊，可起到拉高胸線，使胸部結實挺拔，防止胸部下垂，甚至加深乳...
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發表時間：2009-10-26 10:55:06 | 回應：0
紅糖薑水本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有適宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照...
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發表時間：2009-10-21 15:05:32 | 回應：0
細長的美腿不僅可以練出來，還可以吃出來。下面幾款家常菜就能幫助你吃出細長美腿，看看吧。香椿綠鳥雞蛋 香椿葉...
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發表時間：2009-10-20 11:53:26 | 回應：0
很多人都不喜歡跑步和運動，但是跑步不但可以減肥，而且還可以促進新陳代謝，並且調整身體各器官的活動能力，特別是心...
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發表時間：2009-09-15 13:25:19 | 回應：0
運動也可以是兩個人的事，一起練不僅效果更好，也是增進感情的絕佳機會。下面四個動作只需借助健身球即可完成，主要針...
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發表時間：2009-09-11 17:19:30 | 回應：0
