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2009-05-23 14:35:18

自製優格

2009-04-18 11:38:02

多吃香蕉身體好

2009-04-01 21:31:07

自己做草莓醬

2009-03-28 10:12:41

在炎炎夏日的傍晚吃上自制的冰淇淋

2009-04-01 21:25:04

西瓜解暑又好吃

2009-05-23 14:35:18

自製優格


其實自己DIY做優格和優酪乳(酸奶)一點也不麻煩喔。不用消毒也不用買特製機器，簡單又不容易失敗！材料：牛乳1杯 原味優格yogurt 3湯匙衛生紙橡皮筋做法：1. 將牛奶微波約15秒左右，使牛奶比體溫稍高一點即可。2. 將...
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2009-04-18 11:38:02

多吃香蕉身體好


吃香蕉，得到中風機會降低４０％ 所以我說嘛，為什麼以前香蕉10幾元1斤，現在要50元1斤。 平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。 為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲...
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2009-04-01 21:31:07

自己做草莓醬


料：　　新鮮草莓　３００ｇ　　黃砂糖　　９０ｇ　　檸檬　　　半顆作法：１、草莓洗淨後瀝乾水份後，與一半的砂糖靜置鍋中３０分鐘。２、開小火慢慢將砂糖煮化，放入另一半的砂糖，並不時用木杓輕輕攪拌。３、煮約...
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2009-04-01 21:25:04

西瓜解暑又好吃


夏時節，吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節人體除缺水分產生口渴外，還有由於大量出汗引起氯化鈉及水溶性維生素的消耗。這些原素也能加重口渴感。維生素C可以促進細胞對氧的吸收，減輕機體對高溫的回應，增加唾液分泌...
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2009-03-28 13:04:41

蘋果好處與壞處


  蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。 蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓...
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2009-03-28 13:02:07

木瓜的好處


减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞...
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2009-03-28 10:32:37

健康旺旺來

　熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。　 　　 　　1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。　 　...
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2009-03-28 10:22:32

多吃水果

季节与水果 冬天吃水果有利于身体健康 冬天空调间里空气干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。梨有降低血压...
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2009-03-28 10:18:06

我吃我吃


是一款很简单的饼干，味道酥脆，超级好吃，有些曲奇的味道，我们一起试着做一做巴黄油100克、低筋面粉100克、玉米淀粉100克、糖粉60克、熟蛋黄2个。先将黄油在室温下放置约1小时变软后，和糖粉一起，用打蛋器打发至黄...
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2009-03-28 10:12:41

在炎炎夏日的傍晚吃上自制的冰淇淋


炎炎夏日的傍晚吃上自制的冰淇淋 那些漫长而懒洋洋的夏日傍晚，是自己在家里做冰淇淋的大好时机。只要参照下面这个简单的方法就可以了，完全不需要任何专业的制冰淇淋机器。 制作冰淇淋的工具： 洗净擦干的小咖啡罐，...
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2009-03-26 19:43:30

請玩玩看


ttp://www.51mole.com.tw/reg/index.php?u=25553767
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 遊戲
2009-03-25 22:53:38

不吃檳榔癌遠離你


檳榔易導致口腔癌已被證實許久，國衛院最新研究發現，吃檳與咽癌、喉癌、食道癌等上消化道癌症也有正向關係，甚連肝癌、肝硬化都與吃檳榔有關；如果菸、酒、檳榔併用，其罹患上述癌症的機率將比未使用者高出數十倍到...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 對身體的壞處
2009-03-25 22:49:45

自己做水果茶


材料：草莓、蘋果、鳳梨、水蜜桃、奇異果、柳丁、檸檬汁、冰糖（一包６００克） 作法：將所有水果切丁（蘋果奇異果柳丁去皮切丁，檸檬榨成汁備用）放入鍋中再倒入冰糖約半包３００克，用小火邊煮邊攪拌煮出水來，加入...
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2009-03-22 18:07:47

笑翻了

笑翻了 0 推薦 從前，有一個秀才，他有一個傻兒子。有一天，朋友要來拜訪他。為了顯示自己的才能，他決定讓兒子招待客人，還特意教給他幾句話︰“如果客人問你咱們家的桃樹怎么沒了，你就說‵讓我砍了賣了...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 搞笑笑話
2009-03-22 18:05:56

笑話


某公患有心臟病，醫生勸他戒煙，并且說，如果不能一下子戒掉，    可以先改成每天飯后抽一支。    一月后，他又去看醫生，醫生檢查后發現他又有了胃病，大惑不    解，問：“這是怎么回事？”     －“...
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