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2003-05-28 02:13:11| 人氣211| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

可晴的奶油玉米烤蕃茄

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哇哈哈哈.好怪的名字毆,可是就是不知道要叫他什麼呀,真是件困難的事情!!下午天氣好熱我一邊用烤箱一邊炒菜,到最後我覺得我快要被炸乾了=.=|||.上面也熱下面也熱,真是口憐.害我弄完沒啥動力吃它們,真是對不起它們.笑

材料:四人份每份約269卡
-八個中蕃茄
-350g玉米罐頭(要用的是玉米罐頭裡的玉米,不要連罐頭也一起計算下去ㄟ.)
-80g起司粉
-半顆洋蔥
-三匙奶油(也是鮮奶油,不是塗麵包的那種,也不是蛋糕的哪種,是水狀的nata liqudo)
-兩匙油
-鹽巴,胡椒

做法:
1-蕃茄洗乾淨後將上面切到一片把裡面的東西挖乾淨,水分要記得弄乾,裡面塗上一點點的鹽巴將開口朝下.

2-熱油後先把洋蔥放下去,接著放玉米,一點鹽巴,最後放進三匙的奶油.攪拌均勻(火不要太大,不然會焦的很快)

3-在準備200度的烤箱時.把剛剛步驟2的東西裝入步驟1的蕃茄裡.上面灑上起司粉.

4-最後把塞滿蕃茄的玉米放入200度的烤箱中.約烤25分鐘.喜歡的人也可以放一點香菜.


還在想明天要做蘋果派還是香蕉蛋糕好.嚕啦啦,還有另外一個烤青椒的ㄟ.真難選擇.XD

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台長： 晴小姐
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