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可晴變瘦日記(三)

【綜合沙拉】 我的綜合沙拉真的是超級綜合,所以光吃沙拉就可以很飽說.而且做起來又很方便,材料並沒有什麼一定的東西,不過千島沙拉醬或是美乃滋不能放. 這是我的沙拉材料,當然可以以你自己喜歡的口味配. 沙拉菜,胡蘿蔔,玉米罐頭,酸小黃瓜,蕃茄,水煮蛋,洋蔥,橄欖黑的或是綠的,雞胸肉(水煮),和鮪魚...

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