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2014-05-18 12:10:31| 人氣3,345| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

黃澄澄的德式蘋果香腸黃金炒飯還挺養生的

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讓芸兒又再一次報好料給你們知道啦  嘿嘿~
我炒的黃金炒飯應該是不錯吃的  而我認定它還挺養生的捏 
不麻煩  也不繁複  卻能輕鬆炒上桌
那麼我何不介紹給大家呢

炒飯必須要炒得不會太硬且又不能黏  
鬆軟皆宜且能粒粒分明  
那是最好吃的炒飯了  
可芸兒的手勁之力有限呀
所以我很少想挑戰要自動去炒飯
但是家中會炒飯的人  就屬孫媳最會炒了
而他的老公也被他訓練有術唷  
也炒的不錯  男人手勁大咩
再來就是板妹囉  
他們都炒了一手好吃的炒飯哪
唯獨我蜜婆婆較為漏氣啦

我呢  偶爾也下下廚用盡那只剩三分力的力量
炒個一盤還能算是鬆軟的黃金炒飯
嘿嘿~自認還不錯吃唷  
雖還不及於他們的手勁夠  炒得好  完整顆粒
但總是要給自己來點掌聲  才好繼續再煮美食咩  呵呵
  
而炒出來的黃金炒飯  雖然香又好吃
但進入這夏季了  吃完後  難免嘴巴是會乾了點
芸兒還是建議飯後來點清湯(如金針豆腐湯或淡淡的魚丸湯)
如果是我  非得想要來杯梅子綠或是水果茶不可囉(自製的)
這才是我真正的人生享受
  

德式蘋果香腸黃金炒飯(兩人份)
材料:
     橄欖油         2中匙  
     雞蛋           2顆
     白飯(隔夜飯)   2碗
     蘋果           1顆
     德式香腸(台式香腸皆可)   2條  
     蔓越莓         酌量  
     蒜末           酌量  
     鹽巴           1匙半
     洋蔥末         酌量  
     蔥花           酌量  
     芹菜末         酌量  
     大胡椒粒       酌量  
     義式香料       酌量   

做法:
    1.先將隔夜飯撥鬆  打入蛋黃一起輕輕攪拌
      讓飯和蛋相附著成金黃色後  靜置備用
    2.把所有要切的食材如蘋果  德式香腸  配料都先備好
    3.起油鍋放入橄欖油  先下切小塊狀後的德式香腸炒香盛起
      藉著鍋裡的香氣  放入蒜末  洋蔥炒香 
      而後再倒入預先拌好的黃金飯下去  把它炒散炒鬆
    4.隨後陸續加入鹽巴 大胡椒粒  義式香料續炒    
      (這時若能加上一點點奶油會更增添香氣的唷)
      再續加下蔥花  芹菜末  把它炒到香氣都上來了
      飯也都鬆了就熄火  
    5.藉這飯的熱氣未散時  再放入蘋果粒  蔓越莓輕拌幾下  
      盛盤後修飾一下(蘋果要最後下才會脆口)

看~我們的德式蘋果香腸黃金炒飯這就美美又香香的上桌囉~
親愛的朋友們  你想要來點享受如餐廳式的炒飯料理嗎
那就趕緊動手做做囉  它是一道蠻簡易的料理炒飯
你們炒得一定會比芸兒炒的還要來得好吃唷  
有興趣的朋友  那就動手做看看吧  款待好自己和家人
讓自己和家人也一樣能享受一下品嘗美食的幸福感嘛  呵呵~
  

台長: 蜜芸兒
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may
謝謝芸的分享
我要試做看看~~
冰飲,我最無法抗拒了
呵呵~~

安安!
2014-05-18 18:01:43
版主回應
不客氣啦
也謝謝may捧場囉
這道除了加入蔓越莓外
還能加入各種堅果類
如腰果 花生 核桃等等
都很對味很養生的.....

哈~我和may一樣
冰飲~我一樣很哈的
也是我最無法抗拒的了

晚安安囉
2014-05-18 18:10:12
eve
這炒飯也好可口ㄚ
看的想減肥的我都快受不了啦
還有那冰飲
最近天氣超熱的~來上一杯肯定超棒的^^
2014-05-19 14:58:55
版主回應
這真的是一道好吃的黃金炒飯
有空炒來吃看看 不錯地

冰飲前天我才剛做過一次
水果茶上再加一球鮮奶冰淇淋
很另類的吃法唷
魚板妹本來還不敢這樣吃哪
結果看著我吃 她也搶著吃
結果還是一口口接著吃哪
說真的很好吃哪

難怪連妳看了也經不住誘惑吼
ㄎㄎㄎㄎㄎ
2014-05-19 16:16:42
魚板妹
炒飯~真的是太有學問啦!
我炒了好久
都還炒不出心目中的炒飯捏!!
怎麼辦啊???
2014-05-21 09:40:24
版主回應
繼續甘巴地ㄏㄟ
一練再練
炒久了
它便和妳兩相好了唷 呵呵~
記得喔~炒飯前跟白米飯說說話
耐心和溫馨的去喚醒它
它便隨你掌握
而妳也會炒出最令妳滿意的炒飯唷
信不信由妳......

小女子 還不快來呀
媽咪那鍋香噴噴的羊肉已經滷好了唷
就等著妳來燒烤囉
2014-05-21 09:51:36
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