每個人都有許多朋友，但是我們往往不知道其實我們還有一個最親近的朋友，那就是我們自己的身體。
有一個人在一次車禍意外中受傷，在漫長的養病過程中，最難熬的就是環繞整個身體的疼楚，即使藥物也不能全面全時的止痛，所以後來他為了讓自己熬過這個苦痛，就把身體的疼痛看作是自己的朋友。
他說人有一個靈魂和一個身體，身體的疼痛雖不是意志可以控制的，但靈魂的感覺則是可以用不同的角度去對待，也許當時的痛苦很深，但一切終究會過去，當痛苦來臨的時候，也就是生命的表現，因為活著，所以有感覺，只要能把這份感覺看作是自己靈魂的朋友，也許一切就不會太痛苦了。他認為再怎麼痛，最多也只有一死而已。所以到後來他就把這種痛苦當作是自己的一個好朋友了。
我發覺我也曾經有過這種想法，覺得這個人也相當值得欽佩。只不過人是很健忘的，一切可以復原的病痛，在後來回憶起來都印象模糊，最後只剩下當時意志上的努力和最後熬過來的那種重生的感覺。
我自小身體雖不是很強健，但自從當兵之後就很少生病，所以一直對疾病沒有什麼恐懼的印象。每次生病時，總不會留下什麼太大的痛苦記憶。但是最近有一次肚子發痛，竟然讓我產生前所未有的恐懼，在整整一天當中，那種疼痛不斷的持續進行著，我從來沒有痛得這麼深這麼久，我竟然害怕自己會這樣死去。
那天早上我一如往常一樣八點多就到了公司，我習慣的先吃了一點早餐，再寫了一些私人的信件，剛做完了這些事情之後，我忽然覺得肚子一點一點的痛起來，起初以為只是拉肚子，心想上個廁所就會好了，但是到了廁所後卻沒有什麼改善，而且覺得越來越不舒服，於是我努力的回想是否吃壞了什麼食物。剛剛只吃了一點東西，應該不會有問題，昨天晚上心情不好也只吃了一碗飯，沒有吃任何菜，所以也應該不是，那麼只有昨天中午的 Pizza可能性最高了，在當時有一位朋友曾說，他每天在Pizza店工作，他都不敢吃自己賣的海鮮和肉類的Pizza，他說那些材料都放在冷凍庫很久，吃了一定對身體不好，而我們昨天吃的正好就是這些東西。在肚痛難熬的時候，我忽然想打電話問問別人的情況。
但我已經痛得沒有心力再去打電話了，想到休息室躺一下看看會不會好一些，躺了十分鐘卻越來越痛，到了十點五十分時，公司正好廣播要開全體員工大會，我這時覺得我已經撐不下去了，就拖著痛苦的身驅走到總經理辦公室去請假，接著又告訴其他人我要去醫院看病，然後向別人問清附近的醫院。
我從來不曾有過痛得這麼久的經驗，上了計程車後身體一直冒冷汗，一路上的顛簸真是痛苦難當，我直覺的一個念頭就是，我最近的心情低落會不會就是造成這次生病的主要原因呢？假如真是這樣，那麼我開始體會到一個人的心理狀態真是影響健康太大了。
我真是像極了紅樓夢裡面的林黛玉，一個多愁善感的人，也是一個藥罐子，我以前讀了幾次紅樓夢，都覺得林黛玉如果身體很健康，她可能就不會有那麼多的心思了，而一個人有了那麼多的心思，身體也就不會太健康。心靈和肉體的關係是互相影響的。
急診室的程序真是折煞了腹痛如絞的我，又要掛號，又要照X光，我漸漸開始想吐了，卻還要驗血驗尿，護士看到了我這樣，就告訴我不要吸太多氣，因為吸了太多的氧氣就會更想吐了，這一種狀況我還是第一次體驗到。
這樣煎熬了半個小時左右，我才躺上了急診臺，這家醫院是「松山醫院」，門口有衛兵看守著，裡面的醫生護士也都是軍人，他們真是太「老神在在」了，我真希望醫生就給我打一針止痛劑讓我睡一覺就算了，但是我知道，醫生要檢查病情，就必須讓病人的意識保持清醒，這樣醫生才會知道病人那裡在痛。因此我就在意識清醒的痛苦中回答醫生的尋問，我痛苦的訴說著我的痛處，醫生卻漫條斯理的敲敲打打，我模糊的聽見醫生和護士在揣測著病因，好像是「結石」，又好像是「腎禁臠」，我聽到這些可能的病因，覺得很不可置信，因為我平常是多麼注意健康的一個人，怎麼會有結石呢！
好不容易躺到了病床，打上了點滴，前後也打了三支止痛針，但我依然疼痛不止，這時我心裡開始恐懼起來，醫生問我要不要打電話給家人，我還勇敢的說，若是不嚴重就不要通知家人了，看醫生的表情好像也是不大要緊，我雖然痛得快要死了，理智上還是選擇不要告訴家人，免得本來不是很嚴重的事，害得父母又擔心一場。因為以前有一次住院的時候，父母寸步不離的守在我旁邊，那時的我不以為意，在經過了十年之後父母才說出當時他們三天三夜都沒有吃飯，我聽到這樣的事，回想起當時的情景，才發覺父母對我的呵護備至，而我竟然毫不知情，心中越想越難過，從此我就養成不要父母擔心的習慣，除非我快死了，否則我不會再讓父母為我擔心。
從十點開始，我就持續同樣的疼痛一直到下午五點多，終於慢慢緩和了下來。在這樣的痛苦過程中，一方面內心很恐懼，一方面讓我想到許多還未完成的心事，我開始反省自己平常都忽略了這些事情，現在我才知道我最想做的是什麼，一時之間我很希望馬上恢復健康，去完成所有未完成的夢想。
當疾病來臨的時候，人們總希望健康，但每次病愈之後，總喜歡安逸的生活，這就是人性的本質，但只有擁有一個健康的身體，才能有本錢去做任何想做的事，但是當我們不把身體當作最好的朋友去善待他的時候，往往在某一天，他也會同等的對待我們，讓我們陷入痛苦的泥淖之中。
當我聽到身體是我們最好的朋友這句話的時候，也開始慢慢調整自己的心態，我也慶幸我還有感覺的能力，不管是苦是樂，都是上天賜給我的恩寵，假如一場小病的痛苦可以喚醒我對身體的看重，這場病也就有價值了。
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