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【生活健康你我他】一天去角質５次 臉蛋抗議啦 

記者劉曉欣／彰化報導

一名為青春痘所苦的23歲陳姓女子，把去角質液當成洗面乳，不只天天洗，還一天用5次，沒想到青春痘不但沒有消失，反而臉部出現紅腫、脫屑，又癢又痛，就醫才知是誤用產品，導致敏感性肌膚。

於是她停用化妝品與洗面乳，靠著清水洗臉與化妝水保濕等簡單步驟，才讓臉部肌膚遠離紅腫。

署立彰化醫院皮膚科醫師毛明雅表示，陳姓女子從青春期開始就為青春痘苦惱，因此特別重視洗臉，誤以為臉洗得越乾淨，就不會出油，可以跟青春痘說再見。這次是因為朋友送她一瓶去角質液，陳女不但早晚去角質，每當出門返家也要去角質，一天去角質5次，而且還再加強鼻翼兩側的去角質量，就是想要杜絕臉上的髒東西。

治痘迷思 去角質≠去油去髒

陳姓女子天天去角質5次，一個星期後，就發現臉部更紅腫，又癢又痛，連洗個臉都會覺得有燒灼的刺痛感，經診斷後發現是敏感性肌膚，醫師要求陳女停止所有的化妝品，只用清水洗臉就好，最多再用化妝水保濕即可，不要再造成肌膚的負擔，經過一個月後，陳女的臉部紅腫情況才獲得改善。

毛明雅指出，一般人正確的洗臉，就是早晚使用中性洗面乳即可，其他時間就用清水洗臉；而有青春痘困擾的男女，都因為太介意青春痘而過度洗臉，有的人是一天洗好幾次，或是偏好使用有療效的洗面乳，其實，如果早晚洗臉使用偏油性膚質洗面乳的話，其它時間洗臉，應該用清水或是中性洗面乳就好，至於去角質或是有特別療效的洗臉保養產品，都應該適度才對。

至於秋冬季節的肌膚，因為容易乾燥，毛明雅表示，在洗臉之後可以用化妝水、乳液保養，不要因為肌膚出現不適，就更過度使用產品來掩飾，很容易導致情況更加嚴重。

自由時報-980918
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