誰?陪你著渡過早晨的工作、週二的例行週會、偷閒的下午茶,又獨自守護著你下了班後空蕩蕩的辦公室!
哪一...
(詳全文)
發表時間:2009-06-02 22:38:44 | 回應:0
這些天,每天都很努力踩30分鐘的健身車!不過一值都還無法跨越自己的耐力,繼續往上追加時間!2009/5/11-踩車30分鐘,...
(詳全文)
發表時間:2009-05-14 00:24:35 | 回應:0
很心虛的在停滯了幾天後,又開始了我的踩車運動的生活!2009/5/9-踩車30分鐘,消耗100卡2009/5/10-踩車30分鐘,消耗...
(詳全文)
發表時間:2009-05-12 00:40:29 | 回應:0
哈!突然想到,我的五月運動紀錄,還沒開始呢!感謝DearJohn的提醒,其實我是因為太心虛了,才故意忘記要寫的啊!囧了...
(詳全文)
發表時間:2009-05-05 22:03:26 | 回應:0
減重的紀錄到了一個階段,居然也這樣子紀錄了一個月!雖然偶爾會兩三天才紀錄一下,不過這也讓我也觀察到自己的飲食習...
(詳全文)
發表時間:2009-04-01 00:02:54 | 回應:3
慶生週,聚餐不斷,蛋糕吃不完啊!這些天忙著聚餐,聚餐,聚餐,所以懶惰了好幾天沒寫飲食紀錄!不過這些紀錄都讓我心...
(詳全文)
發表時間:2009-03-29 21:13:20 | 回應:1
這三天是忙忙忙,又吃吃吃的三天!由於本週是牡羊的慶生週,聚餐吃不完阿~2009/3/23早餐:從缺午餐:鮮蝦蒸餃晚餐:F...
(詳全文)
發表時間:2009-03-26 00:48:40 | 回應:3
前幾天累積的疲累,一股腦的在今天爆發了!以致於累到哪都不想去,即使白天有著還算不錯的天氣,但卻無法有力氣去外頭...
(詳全文)
發表時間:2009-03-23 01:48:37 | 回應:1
昨天,在高雄的第二天!和wu先生一起作高雄捷運逛高雄市景,也是一次不錯的冒險啊!早餐:高雄金碘酒店的活力早餐午餐...
(詳全文)
發表時間:2009-03-22 14:45:43 | 回應:3
現在是在高雄的金典酒店寫下這罪惡感百分百,但是內心超滿足的飲食報告阿
2009/3/19這是一個在台中出差的日子
早餐:...
(詳全文)
發表時間:2009-03-20 22:36:57 | 回應:1
最近是忙亂的工作天啊!忙起來就忘了要來寫一下飲食報告了!補補補~2009/3/16早餐:從缺午餐:番茄紹子麵+小碗酸辣湯...
(詳全文)
發表時間:2009-03-19 00:37:37 | 回應:1
這一個週末有著忙亂的行程,覺得少休息了一些,壓力多了一些!不過吃的倒是不少阿,無法推卻的聚餐,讓我總是抱著一絲...
(詳全文)
發表時間:2009-03-16 01:04:25 | 回應:1
昨日一整個忙著加班和煮高麗菜捲,就忘了要上來寫一下飲食紀錄了!讓我帶著歉疚的心趕快來補寫一下吧!2009/3/12飲食紀...
(詳全文)
發表時間:2009-03-13 23:40:06 | 回應:2
今天整體而言,還算普通乖巧啊!早餐:桂格鮮奶麥片 122大卡午餐:豬排井 (和同事外出用餐)晚餐:水煮蛋+水煮高麗菜
(詳全文)
發表時間:2009-03-12 00:03:41 | 回應:1
今天是火鍋聚餐日!所以....(羞)早餐:桂格鮮奶麥片122大卡午餐:婆婆的愛心便當+高麗菜捲(半個)-->營養滿點的一餐啊...
(詳全文)
發表時間:2009-03-10 23:15:41 | 回應:0