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零極限,說故事
對不起,請原諒我,我愛你,謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事
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2011-05-04 21:28:26
相招來助我的好運到
2011-02-15 23:29:40
認領在恐懼中走失的孩子
2011-02-07 20:45:00
讓人幾乎忘了存在的
2011-06-03 23:31:18
學會在小小裡珍惜
珍惜,不是因為匱乏而埋頭猛搜、藏私,而是緣由豐盛與富足,而覺得世間每一個小小小小的有,都是越分享越有味道的更多更多,於是,放在自己手心的那一刻,願意凝視與感恩,將所有善美的能量灌注,繼續傳給下一位...
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零極限的行動藝術
2011-06-03 23:18:49
生命連結就能跟人很貼近
6.3清晨在張家浜的星巴克喝咖啡,難得7:15已經有兩位客人在我前面點餐,等待變成一種意外的時間時神偷,讓很難下決定的我,剛好可以在「拿鐵」與「摩卡」之間搖擺,玩起盪鞦韆來。 第一位老外剛好點完餐,端...
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零極限的行動藝術
2011-06-03 22:59:48
在無聲裡聽見喜悅
6/3清早在靜安寺地鐵站,將一大袋的寶特瓶送到老婆婆面前,隔著柵欄,我們只能一個個地接,我的手從我的黃色購物袋掏出,由她的手接過,放進墨綠色的布袋裡。 一個、兩個、三個、四個…….好多...
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零極限的行動藝術
2011-06-02 20:11:12
轉化Trans-Form
6/2清晨7:15不急著趕去地鐵站搭車,卻是有點出軌地往張家浜河畔的星巴克走去,任性地點一杯中杯低卡拿鐵,要用馬克杯裝的,多一些奶泡。 坐在河畔,不遮陽的讓那麼一點點溫暖,慷慨地灑滿我全身。 讓自...
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零極限離婚進行式
2011-06-02 18:40:42
敬虔,向每一個接近土地的人
6/2在靜安寺站將報紙交到老婆婆的手中,很是心滿意足的,也凝視我的富足與喜樂,雙手奉上,交付給了老婆婆。 轉身趕著到巨鹿路上課,發現還有另外三位老公公,分別在電梯轉角與走道上,低著身軀慢慢疊拾著人...
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零極限的行動藝術
2011-06-02 17:27:28
怎麼說?才會有力量
允許,是我最近才學會對自己的溫柔,那是一份很深的美感,感覺在虛空之中,有一雙眼睛,靜定凝視著自己,就僅僅是笑著,然後注入溫度,卻已經讓我有勇氣作我自己。 對於習慣壓抑、扭曲自己的感覺,卻將全部...
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敘事自療
2011-06-02 07:11:15
會痛,溫柔就已經在了
6/1孩子學校的GALA晚會自18:00開始,從一大早7:00出門上學的我,下午13:00下課後就趕到孩子的學校,接她們上完鋼琴吃完飯,16:30又回到了學校。 孩子們都有表演,所以興奮地提早到學校,馬上跟小朋友聚集到各...
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零極限離婚進行式
2011-05-31 18:07:28
天女散花v.s.檢場的
5/31清晨在靜安寺地鐵站,將看過的報紙交給老婆婆後,轉身要走出地鐵口去歌德學院,卻發現地上都是廣告夾頁。 原來,今天的免費報紙裡,多了一張夾頁,當匆忙行人快手從派報員手上搶到報紙時,啪搭,那夾頁...
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零極限的行動藝術
2011-05-30 22:07:50
大呼小叫之外
週一,就是大包小包的一天,堆積了三天的寶特瓶與廢紙,早上出門前還特別分門別類,提在手上沉甸甸的。 出乎意料之外,才7:20二號線地鐵就已經塞爆了人,我幾乎擠不進車廂,但為了趕上課,只好硬著頭皮填充...
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零極限的行動藝術
2011-05-29 22:49:13
無所逃的,定住
最近,很深切地發現作為敘事的陪伴者,最大的收穫(連推辭都不能)就是每一位來訪者都清晰地點岀了自己尚未作完的功課,像是一把照妖鏡般,眼裡的看自然地被轉向面對自己,幾乎無所逃的,只能定住,乃至凝視。 ...
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零極限離婚進行式
2011-05-26 22:12:36
開口,要(來訪者L)
昨天,我陪伴敘事的是一位約五十多歲的美麗東北婦人,她一生衣食無虞,什麼都不缺,但她告訴我最可怕的是困在一頓沒有感情的婚姻,這讓她出軌與自殺兩次,金錢揮霍便成了她自殺未遂後的唯一使力。 我這週跟...
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來訪者教我的
2011-05-26 21:57:56
少一點,多一點
5/26中午上完課坐地鐵時,車廂竟像早上高峰時段一樣的擁擠,好不容易擠了進去,竟發現有兩名中年男子,扛著重重的一身家當,在行駛不穩的車廂裡搖搖晃晃著。 上海不若台北,我們很難得看見外省來的民工挑著扁...
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零極限的行動藝術
2011-05-25 22:09:46
一隻手掌都數不完的
5/25特別將累積了三天的寶特空瓶,用一只黃色的大購物袋裝起來,特別帶到靜安寺站給收費報紙與空瓶的聾啞老婆婆。 為什麼我沒有在週一就拿去給她呢? 因為週一上海下大雨,氣溫甚至降到十二度,我猜老...
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零極限的行動藝術
2011-05-24 21:20:25
握著,就不要放掉
握著,就不要放掉 5/19清晨在常德路與延安路交叉口等著過馬路時,突然聽到一陣錯亂的啪搭啪搭聲響,很像誰用手拿著皮鞋在猛力往地上拍打,一下子就吸引了我的目光。 我轉頭過去,原來是一名身高近一百八十...
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給我一億也不跟人換的零極限生命實驗
2011-05-22 22:44:52
向全世界打招呼
說我孤僻,還真有那麼回事,不僅很少主動跟人打招呼,防衛心又特別強,如果不是很確認對方願意回應,我可是一路鐵青到底地擺臉色! 然而,就在週間到靜安寺站下車去歌德學院念書的日常行程裡,現在又多了一...
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2010.9開始練習零極限,卻發現生命的變,是由自己開始的!希望將實踐的心得與喜樂,分享給所有朋友...
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