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2006-09-19 15:24:13| 人氣392| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

不樂意作的事

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  不樂意作的事。運動。

  在一天的節奏裡,每個人都有不同的優先順序。這些順序在24小時的輪迴裡,你推我擠地爭取著我們稀有的時間資源,彷彿適者生存的實境秀。

  撰寫貼文。電腦。是我的兩大優先順序,永遠穩坐寶座,蹲踞山頂看其他的順序相鬥。而運動這一項目,似乎永遠沾不上邊,還沒能登台比擂,就已經翻落在地。

  我承認自己是拒絕身體的。我不願意面對這一個軀殼,於是任何關於身體感官探索、有益身體健康的事物,我一概興趣缺缺。長此以往,我整個人過度思考下,大腦腫脹、發達無比,卻無任何肢體開發,整體顯得有些水腦症般的形體搖搖搖欲墜。

  對自己的身體越是陌生,就越激不起任何觀照的興趣。偶而被迫做一次運動,我整個人就像斷了線的木偶,手腳有時還捲麻花地纏繞在一起,如此這般地可笑形體,對比大腦的精密作業,自我就越是對身體採取閃躲策略。

  寫稿、看書、動動腦,簡直效喝水般地滑順自然;做運動,我彷彿一塊生疽發臭的腐肉,自己都倉皇、掩鼻而逃。

  在不樂意的事裡,我發現自己的慣性,採取一個舒懶的姿態,拒絕任何的不愉快與不習慣。這不就是我的生存逃避策略嗎?愛聽讚美、不喜批評;樂於逞能、羞於曝短;安適順境、逃避困頓…

  我究竟能不能學會不逃避,在一個最不舒適的狀態裡,都能反觀自照?一如心靈的修行。

  運動,是最不樂意作的事。但是我能否對抗身體的慣性,在不舒服、陌生、抗拒的狀態裡,細微觀察、深化諸多反作用力的走向與生滅,探析到最後發現,原來最樂意與不樂意的二元差別,不過是自我的造作遊戲。

  我願不願意?拋下任何藉口,就僅僅是行動地自然,靜觀其變、其擾、其妙。

  樂。不樂。意。

  意。就是直指的核心。

台長: 京都子
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淡藍薰衣
”愛聽讚美、不喜批評”....所以,和我剛回應的內容果然相似....造就了一群類似的孩子...

忠言逆耳!!!

我覺得我們都要學習聽進去一些不中聽的話喔,一起加油吧,運動真是對身體很好,自我身體的探索,瑜珈,有氧,氣功......都很棒,相信會對你的思考更有幫助的!
2006-09-21 23:46:32
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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