參與德國靈療師Sam Yun的「浴光之路」課程，依然像所有日常被計畫的事務一樣，到最後還是在自己的預期之外，有種超過自己當下証量的感受與收穫。
Sam Yun老師在課程一開始，聽完所有學員參與課程的動機與對課程的期盼之後，很直率、溫柔地告訴大家，為期六個整天的課程之後，每個人是不會有種突然變得很好、好快樂的戲劇化轉變，或者一回到現實繁雜生活，會突然神奇魔術般地覺得世界突然變得如此美好，甚至課程也不會讓你變得更幸運與擁有好運道，因為你依然會走在路上，突然摔了一跤，也許面對的老闆依然是烏雲罩頂、風雨交加，或者是獨自一人有時還是會出現莫名的情緒，但課程後最可能的改變是，你願意敞開自己面對所有對境與自己的起落，溫柔地接受當下發生或者未來不可之的部份，因為與自己同在，所以會以沒有恐懼的拉扯，去面對所有的善與惡、好與壞，甚至是自己的陰鬱與快樂。
的確，許多人對於心理諮商與心靈成長課程，或許有著某種言過其實的期待，總盼望在一場儀式當中，我們就可以脫胎換骨，甚至產生魔術般的神奇改變，殊不知所有的方法都只是個開始，讓我們發現原來有一種不同的思考模式，以及另一套行為動力的機制，課程之後的日常生活，才是我們真正的練習場，就像在駕訓場學開車，那只是特定時空的練習，而真正上路之後的分分秒秒與大街小巷，才是我們親身實踐的所在，所以，諮商與課程充其量是個方法學的引介，而真正的修行完全仰賴自身的戮力不懈，如果真要說會產生何種神奇妙用，那只會在漫長與如斯日常中的敞開當中，有時不去執著非得要有什麼改變，而作用就忽悠地示現。
另外，提到個人修行，似乎又落入另一種苦行僧的沉重與美好結果的錯誤想像裡，真正的修行並非自我虐待，因為佛陀曾言過度的放縱與過度的苦行，都不是中道，而修行也並非要把自己扭轉改變成一個跟自己此刻不像的人，修行是承認一切如所是，我就是此刻呈現的樣子，沒有任何的矯飾與自欺的造作，不僅如此，我還願意溫柔地繼續直視這樣的我，深化每一個精微之處，包含每個念頭的升起與止息，沒有堅硬的批判與自責，有的是全然的了解，這是份敞開以及澄明，於此，所謂的改變才能在這樣柔軟的氛圍之中產生。
同樣的，修行到最後並不會讓這個人有種輕飄飄的舒適感，反而是份沉甸甸的向下紮根力量，那彷彿是自你體內而生，往下穿過你的雙足所踏的立足點，繼續延伸到地心的某個深處，你終於確切地感到存在的堅實，而不是終日不知所終所往的失壓真空狀態，甚至是無根的漂浮，真正的修行會讓你升起一股最深沉的悲切，但這與你平日無明的有毒羞慚是不一樣的，那是一種了解生命是苦的終極，也願意接受生命的過程就是苦的本身，於是，你不再對於外在物質有如迷幻藥的幻象與曚昧的歡愉有執著與貪求，你願意真切地開始從苦、集、滅、道之中，找尋真正的快樂。不僅如此，那份苦與沉甸讓你紮根於世，那繼續深入地心的力道，就是要讓人產生眾生相通的無人我二元分別的共同體，那是一份同體大悲的連結感，我是眾生、眾生是我，在破除自我特殊與重要感之後，那份追求解脫的力量，才是以無私的內在呈現，而修行方能位利益眾生所行。
Sam Yun老師真誠地破除我們對於課程的不正確期待，其時也是他引領的重要部分，幫助學員真正將最痛苦的陰鬱攤開來，沒有撿擇、毫不批判，真真切切地把自己全然地敞開與溫柔地接受如我所是。
第四天課程之後，Sam Yun老師要我們分享自己的細微變化，當時我把頭腦關掉，瞬間放空自己地去感受，然後如實地將感受化為口語，與老師、學員分享。我覺得很震撼，發現課程似乎不是我們原先設定的所得，也就是平常我們認為，所謂收或必然是加分或乘法似地，一一聚攏於己身，就像是去超市買東西一樣，到最後我們的提籃總會滿滿的快要溢出。相反的，課程真正讓我感受到的收穫，竟然如刨刀似地，把我整個人像削甘蔗或大黃瓜一般，一層一層再一層地，毫無可惜或眷戀地通通刨削乾淨，如此有點破壞性的削皮法，過程中或許讓我有些不捨、難堪與失去長年緊抱的安全感，甚至我有些害怕與遲疑，這真正是我所要的“所得”嗎？還是哪根本是種被剝奪的“失去”？但是老師教法的精準與俐落，似乎容不得自己太緩慢的大腦作用，因為一切的改變都像光一般地以光速落下，那種快速就好像我們坐上雲霄飛車之後，你的恐懼已經讓大腦運作有點失靈，最後僅能用感受依附在快速當中，那是唯一能趕上速度，也是步下雲宵飛車之後的唯一記憶。真正的，就在感受的瞬間，讓我赤裸裸、光禿禿地裸露出內在，那個新鮮會滲出冷冽甘甜汁液的部份，原來自己的生命裡，還有一泓多汁的能量，而這就是自己的內在柔軟。
在課堂分享自己刨削似的感受，於此同時，我也讓自己懂了，原來修行哨的精進努力，未必是加法與乘法地無限向外攫取與獲得，反而是內觀自身，勇敢地拿出覺知的銳利刨刀，在自己老化角質的意識上，進行減法式地削除、刨剔，讓內在的柔軟可以在無懼之中，如實地全然呈現。
內在審視地拋棄某些造作，或許更能讓我們自在飛行、萬里有風卻無雲。
http://mypaper.pchome.com.tw/news/lovekyoto/
