詩歌，是一種抗憂鬱劑：40帖帶來幸福的心靈處方＠主流出版有限公司

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詩歌，是一種抗憂鬱劑：40帖帶來幸福的心靈處方

作者：施以諾
出版社：主流出版社
出版日期：2013/09/13
語言：繁體中文

定價：210

內容簡介

　　本書隻字不談高深的樂理，也不多談嚴肅的醫學、藥學，乃是暢談「幸福人生的態度」！

　　諸多詩歌背後的創作心境與思考方式，正是現代人最好的心靈處方，可以讓一個人的生活帶來喜樂、平安與智慧。

作者介紹

作者簡介

施以諾博士

　　在病人眼中，他是一個仁心仁術、滿腔熱忱的精神科治療師；
　　在大學生眼中，他是一個溫文儒雅、潛心研究的醫學院小教授；
　　在讀者眼中，他是一個擅於用筆傳遞感動、分享好消息的有為作家；
　　在老婆眼中，他是一個回到家愛說、學、逗、唱的大玩偶。

　　施以諾生長在台北市一個平凡、純樸的牧師家庭。臺北醫學大學醫學研究所碩士、高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士，後又在輔仁大學榮獲管理學博士(Ph.D)學位。現專任教職於「輔仁大學醫學院職能治療學系」，教授心理疾病職能治療學、醫療行政與管理學......等必修科目，並兼任於「萬芳醫院精神科」擔任兼任職能治療師。曾於國內、外發表多篇醫療學術期刊論文，其研究文獻並曾多次被國內、外學者專家引用之。

　　而除了醫療、學術上的專業表現之外，施以諾共著有《信心，是一把梯子》等十餘本書籍著作，曾榮獲國內、外多項文藝獎，以及政府機關的正式推薦，並曾受南台灣文學重鎮「高雄文學館」聘請出任短期的「駐館文學家」，並由高雄文學館於民國百年主動出資、規劃，舉行為期兩週之＜施以諾先生創作文物展＞，於該館展覽區展出其書籍著作、年表、新聞剪影……等文物，開放一般市民參觀。

　　是一位在專長上橫跨醫療與人文領域的年輕學者、精神科治療師。

◎作者序：先處理「心情」，再處理「事情」

◎帶來「喜樂」的心靈處方：
1.善用「認知行為療法」－聖詩【?真偉大】的療癒
2.別讓自己天天「跨年」－勝過「創傷後壓力症候群」的女孩
3.走出喪偶之痛—【恩友歌】的音樂故事
4.這樣作，讓人「享睡覺」－交托，使人天天高枕無憂
5.若上帝愛她，為何不醫好她？－關節炎才女所活出的另類奇蹟
6.這樣想，可以防止免疫力降低－聖詩【這是天父世界】的歌詞意境
7.不用別人的眼光來定義自己－老作曲家的長壽秘訣
8.謝謝，是一帖藥！－用【獻上感恩的心】過日子
9.她，為什麼沒有自殺？－寫了9000首歌的盲人
10.心靈的暴食症－你對權、名、利的攝取量正常嗎？
11.樂當人生的「C咖」－寫出【數算主恩】的低調大人物
12.饒恕別人，使自己快樂－響起【平安夜】的動人戰爭夜
13.讚美，是一面盾牌－用小提琴對抗土著的長矛
14.麻雀神學－學習看見自己的貴重與價值
(章後語) 【樂來越健康】音樂治療與疼痛控制

◎帶來「寧靜」的心靈處方：
15.開刀房裡的音樂會－降低焦慮的歌詞
16.常想「有人在為你禱告」－肉眼看不見的後勤部隊
17.信仰，心靈的鎮定劑－讓心靈得安寧的秘訣
18.C大調的人生－金融風暴的心靈解藥
19.許一份「平安量表」－從詩歌【我知誰掌管明天】得來的學術靈感
20.病床邊的信心－聖詩【天父必看顧你】的創作故事
21.報復、修復、康復－帶出療癒力的【寬恕】
22.天國的經濟學－從詩歌【我寧願有耶穌】看人生的經營管理
23.左手的幸福－一個深知所信是誰的「福二代」
24.復活節，最浪漫的節日－經歷一份可以為您去死的愛情
25.白目的宮廷牧師－人生一無所懼的關鍵
26.我雖軟弱，主強壯—從貧戶遺腹子到博士的關鍵
27.《詩篇》裡的音樂治療－從新得力的「音樂處方」
28.祂用自己來代替－倪柝聲的信心與風範
(章後語) 【樂來越健康】淺談「莫札特效應」（Mozart Effect）
◎結語：精神科治療師的「心」處方！
◎參考文獻