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禪修最重要的目的，是找回自己心靈的原本面貌

--心道法師語錄



3/26（五）～3/28（日）雲水禪三

忙碌的你，是否給自己放慢腳步、放鬆身心的機會？

邀請您來到靈鷲山秀麗山水中，禪修、放鬆、排毒

讓我們身心靈更健康、更安樂～  慢活、快樂～


活動特色：


1. 養生功法：平常緊張、忙碌的身心，藉由養生功法的帶領，來釋放我們的壓力、緊繃的身心，讓身體更健康。


2. 戶外行禪：帶您到森林、大自然的的環境行禪、打坐，沐浴在天然、有養的天然環境，放鬆身心達到身心靈健康與   大自然結合的最高境界。3.聖殿坐禪：在聖殿殊勝的場域，讓我們放下生活中的煩憂，寧靜下來體會「寂靜修」殊   勝的禪法。

4.有機蔬菜斷食：藉由有機蔬菜汁，讓我們身體環保一下，排毒，更健康！

             



行前功課：

金剛經3部、心經108部 。

做這些功課可以讓我們在禪修期間身心安定、智慧增長。

 

注意事項：

1.     請攜帶保暖衣物、盥洗用具

2.     請攜帶個人常用藥物及健保卡

3.     請自備禪修服（也可在山上購買）

4. 請攜帶個人用環保杯

5. 有機蔬菜汁與場地護持費用共2000元

 
～雲水禪歡迎您～


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