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妊娠紋/肥胖紋的預防

妊娠紋/肥胖紋的預防 就懷孕的婦女而言，預防妊娠紋就是預防體重快速增加和補充膠原蛋白，所以必須注意以下幾點：避免體重過重：懷孕時增加的體重以不超過14~16公斤為原則。過多的體重會增加妊娠紋形成的機會。 盡量補充膠原蛋白：膠狀物質，例如豬腳、牛筋、鳳爪等食物富含膠原蛋白，多吃有益妊娠...
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新聞台: 艾莉緹膠原蛋白 | 台長：艾莉緹
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