24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

孕婦體操

聽說,女性隨著年紀大,產道越來越硬,自然生產越來越不容易,所以高齡孕婦進入懷孕中期後應該要開始體操,鍛鍊骨盆和產道(其實年輕孕婦也應該要體操啦)。我原來身體很硬,加上平常也沒有做什麼運動,最近終於有危機感,於是上網查了孕婦體操的作法。其實很多動作跟老人體操差不多,只是覺得圖片中的...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
雪子
TOP