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2009-09-28 20:37:47| 人氣253| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

Lisias之「為何減肥這麼?」小論談(二十五)

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Lisias之「為何減肥這麼?」小論談(二十五)

 

 

主題:「美國人與肥胖的關係」

美國人發胖的比率明顯比國人大增,或許是食物份量增加,美味、廉價的食物也更多了。在7-eleven可以買到一千兩百五十公克的重量柸和一千八百公克的超級柸,這麼大柸的飲料含糖量可供一星期的消耗。在麥當勞,每種商品都可以選購超大份量。城市居民二十四小時都能迅速、方便地買到食物,愈來愈多的小城鎮也是如此。開車到墨西哥菜速食店買點東西路上吃。這些食物取得容易,每一種熱量密度都很高;即使不算高脂肪,也都含有高量。如此豐盛的食物供給會使人攝食超出身體需求。

 Lisias之思考時間:

Lisias借由本篇了解一點「環境造成肥胖」,國人因受西飲食所影響,所以,造就「肥胖一族」日漸遽多,前陣子新聞報導,國內肥胖率以「台中」最高,lisias也曾於當地居住一段時間,但是,沒有任何查覺。大概是當地美食特多吧!

結論:不要因環境影響自己變「肥胖一族」。

台長: Lisias
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