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世界在我之內，這是一本書的書名，也是某個層次的真實。


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昨日，遠嫁法國的老朋友回來，我們約在台北碰面，短短的聊天。
每年，我們都會問候彼此的家人，
媽媽好嗎？ 爸爸好嗎？ 弟弟妹妹好嗎？
同為老大的我們兩心意相通，
我們都相信彼此會過得好，對於擴展出去的自己：最關切的家人，
每年，彼此，都會詢問。

她約略知道弟弟的事，
問我：「現在怎麼樣？」
我福至心靈地說了一句成語：「現在很好，一人得道雞犬升天」
這成語有些不倫不類，但真的貼切地描述我的真實。

我這樣詮釋：
因為弟弟的事情，我們家人每個人都面對了自己最害怕之處，
媽媽怕兒子出狀況，怕沒錢.....妹妹怕.....
這些一輩子懼怕的事情，在這一年就都發生了，而且是加速誇大的發生，
然後，我們都面對了，一一面對。
然後，發現更深的真實是：
即使如此，我們都活得很好。
該承擔該面對的都要繼續，但依舊有歡笑，也更相親相愛互相合作了，
發現，原來生命如此有韌性，自己如此有力量。


好朋友也訴說了自己家族還有法國婆家家族的兩起死亡事件，
說的時候平靜而唏噓，在臨別擁抱時則悲從中來。
擁抱時，心裡浮現出一句話：「我們要學著，在無常裡呼吸，在相遇時擁抱」

知心好友相遇，
昔日柔軟的情誼，
彼此扶持的記憶，
打開了柔軟的心，
能懷抱著好友哭泣，是一份珍貴的幸福。


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是啊，這一年，
我們學會了在無常裡依舊呼吸，
在悲傷後依然歡笑，
在相遇時打氣擁抱，
在該面對時傾力合作。


這一年，我的愛，擴展了。




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世界在我之內。
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我這樣看著世界與我的關聯。

早上靜坐時，
我念著「神是愛」的祈禱詞，一次又一次，
我將這句子送給自己，連結到我的心，
我在內心凝視著樹兒與旦旦，還有展，感應到身體某些部位，將「神是愛」的流傳給他們，
我在內心一個一個，從媽媽、妹妹、...弟弟....一個一個，在身體感應到他們，用「神是愛」的流與他們連結。

很有意思的是，用此流與他們連通，每個人所需的時間不一樣，
自家的兩個孩子和老公，只要3-5句就能感受到身體的流通，
而面對弟弟時，不曉得是否停留了10分鐘之久....
我感受到，身體與弟弟感應的部位，就是硬硬的，塞住了，....我念著念著念著，直到整個身體通透舒暢，
於是，又呼喚下一個人，繼續感應到身體與之的連結，用神是愛的流，與之連結，再次收復身體。

就這樣，一個又一個，姪子姪女們，公公婆婆們，朋友學生們，....南部的災區....世界的憤怒紛爭......
良久良久，一炷香過去了.....
每呼喚一次，我的身體都能感應到，
每召喚一次神是愛的流，不僅他們在靈性上收下了，
我則在實質的感知上收下這分祈禱與祝福。


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對我而言，這不只是一份祈禱與祝福，
也是一份，擴展小我成大我的練習。

讓我所連結的部份，回到，神是愛的流，
是我，這一年開始啟動的心願.....
也是我，不會停止的使命。