24h購物| | PChome| 登入
2008-04-01 12:34:54| 人氣1,974| 回應11 | 上一篇 | 下一篇

結婚紀念日的理解 080401

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今天是我們七週年結婚紀念日,
在之前幾天,我們有個很美的禮物,那就是一起當同學8天。

這8天,沒有離開新竹,只是早出晚歸離開小孩與日常工作,
與一群伙伴們,在家族排列的會場裡,共同學習。
這是很特別的經驗,我們一起當同學,獨立而又在一起,
七年來,我們學習”按對方本然的樣子接納彼此,尋找合作與相愛的空間”。

這8天,我們有機會作兩人的夫妻排列。
熟悉家族排列這方法的朋友,
可能會了解,每個人都揹著原生家庭糾葛而進入關係裡。

因此,婚姻中兩人的排列,
可能有人會站不穩,
有人眼睛會看向它方,
有人有超過關係中應有的憤怒(註1),
甚至有人會想要離去…
這些現象,都跟夫妻雙方,揹負著原生家庭的擔子有關。

站不穩可能是抗拒父母,於是得不到站穩的生命力量,
看向它方,可能是原生家庭有被排除的人,後代孩子們在靈魂層次被牽引….
而我們經常揹負著家族裡,母親對父親的憤怒,外婆對外公的憤怒…
甚至是集體潛意識裡,女性對男性的憤怒,這些憤怒無覺察下,婚姻中的男人會成為接受怒氣的對象,只要他給了女性足夠的理由。
排列中想要離去的動力,與追隨祖先中某人的命運有關,也算是牽連糾葛。

這些潛藏的動力,成為婚姻裡,潛藏的挑戰。




而我跟展的關係裡,
我揹負著兩個部分,一個是追隨而死去的動力,一個是集體女性的憤怒。
在前幾年的排列工作中,我能看見自己的這個部分,
也就是說,當我意識到自己的抱怨或憤怒,(我的抱怨通常來自於不公平的想像,當覺得自己掉入家庭沈重的擔子下,而對方無知無覺時….)
或感受到一股想離去的動力時,(我經常有著暫時離家的需求)
就是提醒我,心中對家族祖先的愛與思念的時候。
那時候,若我能意識清明地,靜坐冥想,
冥想我的祖先,感受到我血液裡的愛,在心裡表達對他們命運的敬重,
並回歸我內在寧靜的空間。
或許我能免除對老公有過渡的期待。

在這幾天的工作裡,
我有機會看見展的揹負,他揹負著來自母親家族的命運,
在他的命運裡,他容易有離去的牽連,容易有不由自主的愧疚感。

這些原來在婚姻中熟悉的展的內在情緒能量,
到了家族排列現場裡,看見的是這些情緒的源頭,
來自展的祖先們的特殊命運。

當我理解了這一切,
下回,在遇到展說他想要去旅行、去喝咖啡、去看個漫畫,
我會在心裡想起排列現場裡,他祖先的命運,並心存感謝,
感謝我的老公只是去旅行或喝咖啡看漫畫,而不是就此永別。

或者,下回,當我只是說個心中的疲憊,他表達了我指責他,
我會更能平靜地,冥想他揹負著來自祖先的愧疚感,
而更安靜地傳送我的愛與祝福,
再為自己真實的內心表達。




在夫妻工作的最後,
老師要我們彼此向對方說如下的話:
夫:「我不會改變的」
妻:「我也不會改變的」
夫:「我只是個平凡的男人,你無法期待我太多」
妻:「我只是個平凡的女人,你無法期待我太多」
夫妻:「我們有了兩個小孩」

這樣的話語,真是很大的釋放。
這讓我放下過渡的期待,
也更真心接納與愛自己的本然。




今天是結婚七年的紀念日。
七年之癢即是:
對彼此的幻想破碎,
幻想到別處尋找,填補生命空缺的莫名動力。

落實的我理解,
生命原來就是有空缺的,安在於自己的空缺,愛自己原來的樣子,
無論如何,都知道,能擁有現有的,是如何的幸運與感恩。

於是,我能面對自己可能的癢處,
而回到生活裡,安在於自己的成長與覺醒,
而回到關係裡,有著剛好的期待,有著對彼此的深度了解與接納,
在自身的限度中,讓愛發生。

家族排列揭露的智慧,
不是婚姻的藉口,
而告訴我,無須期待對方或自己是完美的,
放下期待,接納各自的本然,
而冥想與靜心,是能回歸自身力量與自由的關鍵。



=================
註1:
在男女兩性的歷史裡,由於社會結構的設定,
女性扛起著比男性沈重的家庭養育責任。
還有歷史中,女性承受的眼光與對待….
這些足以讓女性憤怒的理由,
在集體潛意識層面,深藏於我們的女性能量中。

但面對這些過往可以被貼為”不公平”的標籤,
最大的化解是來自愛的力量。
來自於敬重女性曾經有的承受,並敬佩那份為了家庭和孩子而挺立的力量,
也敬重於男性受到的糾葛,並理解男性容易離開的背後,有許多戰爭的歷史…

當我們對伴侶有這憤怒或恐懼,
莫名的,不合理的,超越真實事件所應得到….
也許,我們得回歸自身內在,往內探求,更深層動力,
使用靜心,讓自己可以更超然地,不將所有的情緒能量,投射到對方身上。

台長: MaLi
人氣(1,974) | 回應(11)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札) | 個人分類: 道路:完整之路 |
此分類下一篇:我的斷然與反思 080408
此分類上一篇:女人心 080327

小粉蒲
我有個聯想到的疑惑:「如果當另一半沒有參加工作坊,無法有機會有那麼多省思和學習之時,我可以怎麼辦?」
我給自己的答案是.....
有時當對方無法期待自己少一點,或期待自己完美之時,我尊重對方有期待的權利,而我要不要撿起來在我心裡,我可以為自己決定。我也可以選擇向對方表達,我感受到他的期待,我內心的聲音是什麼...。我也可以把我在工作坊中所學習的,實踐在自己身上,並把不一樣帶入我們的關係中,因為我已經不一樣了!

寫到這裡,感受到內心對Mali與展先生有個羨慕,我想我可以理解自己還是心存個美好的期待是「如果可以這樣,如果另一半可以跟著我一起,就更好了!」,但我得學著面對目前暫時不可能,學習照顧自己的小失望。但依舊可以朝著這方向試著努力。

可以照顧自己和保持覺察真好!
2008-04-01 12:50:04
版主回應
在工作坊最清楚的理解是:
另一半的原生家庭,絕不是我們能做什麼的。
當我們選擇了這樣的伴侶,
都與我們內在的深層動力有關。

and 我跟這老師四年了,
上排列課也四年了,
展可是第一回進來喔!

這點很有意思。
2008-04-01 14:51:43
NURUYA
MALI,感謝你的結婚感言,原來,後面有四年的時光為路程,那是一種尊重與等待。
2008-04-01 17:28:14
版主回應
尊重與愛,
在自己內在無法尊重與愛時,覺知並釋放...
全世界都分享了光
2008-04-02 08:53:02
billing
於是…
女人說:你能不能多在乎我一點?!
#(┬_┬)泣!

於是…
男人說:妳到底在幹什麼!
╰(‵□′)╯


不知道會不會變這樣??
> &quot <
2008-04-01 19:14:04
版主回應
「你能不能多在乎一點」
有三種選擇:
1. 留意自己感受到&quot不被在乎&quot背後,是否有幻想與過渡期待
2. 繼續這樣說,然後,會越來越失望與怨懟
3. 單純地說:「我想要你給我...」
然後記得回報更多。

男人聽到女人這樣說,有三種選擇:
1. 留意自己是否被一種莫名動力牽扯,想要喘口氣或離開
2. 保持這樣回答,然後會發現,自己越來越難在乎
3. 單純地問,「若我能為你做一點我能做的,你要的是什麼?」

兩人給與收的平衡,是關係能否長久的要素!

呵呵,不好意思,本來是可愛的笑話,
被我弄得好嚴肅。
2008-04-02 08:57:01
yating
今年是第9年的結緍紀念日
上班期間,收到了99朵玫瑰,一張很濃情的卡片
上頭還有二隻可愛的小熊熊
先生說,那代表我們兩個小孩
深深覺得男人只要願意願表達感激
女人就笨笨地/無悔地一直多負擔養育的重擔下去,,,,   
2008-04-02 00:04:24
版主回應
平衡,神秘的天平,
真心的感激與感謝,有好大的重量。
2008-04-02 08:57:54
有個大疑問呢!
老師,我想知道。
在最後夫妻互相說到自己是平凡的男(女)人,我不會改變,你(妳)無法期待我太多。
若有一方是自私的,不會為對方著想的,這些話,是否就不適用呢?
2008-04-02 00:50:43
版主回應
這種話,只能在排列現場裡,靈魂對靈魂說。
不要在日常生活裡,盜用喔!

但想想,
自私的人,聽到無法期待太多,不是一種釋放嗎?
當我們用本然的樣子,帶著敬意與關愛,
在關係裡,才是最放鬆的。
2008-04-02 08:59:27
K
ㄏㄏ~
愚人節也是我的生日ㄋ~
2008-04-02 16:41:05
版主回應
生日快樂
2008-04-03 15:12:30
fortysomething
我也有很強的女性集體憤怒,不斷用生活事件來應證自己想像中的壞男人行為模式和兩性不公的刻板評斷,雖然有察覺,但情緒往往比察覺力更迅速反應,真是傷腦筋。
2008-04-03 17:26:23
版主回應
一次覺察,就會少一點耽溺在內的時間,
就越回到光裡,多一點點。
2008-04-06 16:14:16
喵咪
老師
曾在交大培英和幾各不同的場子上過您的課
結婚近三年與先生一直有個衝突憤怒衝突憤怒的迴圈
曾諮商過卻沒有改善
兩個人都覺得自我被啃蝕了又得不到照顧和回應
小孩都兩各了
吵架中的我門給不出好的能量給孩子

想請教老師哪裡有適合夫妻一起上的工作坊或者諮商也好
相關訊息可以上哪搜尋呢

謝謝老師 感激捏^^


最近婚姻關係又陷入膠著的學生 留
2008-04-04 13:40:28
版主回應
我想推薦,趙文滔,做婚姻會談,
兩人一起去。
文滔是我的好朋友,
他說他有在華人心理輔導中心接案,
等妳和老公協商好,兩人願意一起去,
再給妳文滔的e-mail
(華心的細節,我都不熟,只能給這些了)
2008-04-06 16:17:49
凌子
我和男友是因心動而在一起,但常常發現他一直不斷的有新鮮感的需求,雖然人在身邊,就感覺他一直想往外和女同事们或朋友唱歌與出遊;他會因為同事突然有事而講義氣的出外幫忙或是為了和朋友出外玩而突然取消我们的一些約定,我心裡一直感覺不被重視,跟他溝通時,他會用很高分貝的音量吼,並瞪視著我;我只是想退出來,問問自己,是不是我太過依附,太過於不懂得給彼此空間...

想請問妳.
2008-04-10 21:42:33
To 貓咪
可Email 與我聯繫
<關於婚姻諮商>部分
2008-04-12 13:32:33
Tina
老師可以推薦一下中部的婚姻諮商老師嗎?
之前老公外遇,現在他說要回來和我重新開始
我們之間無性的問題還有信任方面的問題亟待解決
2008-04-21 17:11:01
版主回應
抱歉,
最近我有點與心理諮商界失連,
我得找回這份連結才能推薦。
2008-04-22 10:38:16
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文