回頭找出這文章來貼，心裡還能回憶起那日美好的感受。 那天的我心是敞開而柔軟的，於是有了想像力去猜測麵粉的心情。 而那美好，主要來自與兒子的互動。 孩子的世界觀裡，物質都是擬人化的，擬人化的世界，說麵粉變成麵包，也在說自己的心路歷程，於是兒子說出他的心情─忍耐。
物質的擬情觀點，是孩子自然的世界觀；卡通、童話…經常以擬人的觀點來敘說。 因此，說這故事的我們，是我分享了孩子的世界觀，於是進入一動人的狀態。 不只動物會說話，植物、石頭也有人性。 這觀點我們可以詮釋成比擬孩童天真的想像世界，也可用另類觀點來詮釋。 這觀點就是〈萬物皆為能量的振動形式〉以及〈萬物皆有其意志〉的新時代觀點。 這觀點在本書的前方有專章討論，在此先不重複；由此，我們演變出〈萬物一體〉的世界觀。
闡述〈萬物一體〉最美好的，當屬印地安人的宇宙觀。 有一本英文繪本”On the day you born”描繪了印地諳的傳說，部落長者在嬰兒初生時吟唱的歌。 大意這樣唱著：
在你即將出生的前一個晚上，
動物與動物之間，
低聲地傳遞著，
你就要來臨的消息，
馴鹿告訴北極燕鷗，
北極燕鷗告訴駝背鯨，
駝背鯨告訴太平洋鮪魚，
……
歐洲鰻魚告訴忙碌的花園雲雀，
於是，這個超級消息傳遍了全世界。
…..
當你在黑暗中等待時，
你的小膝蓋靠著下巴，
地球、太陽與月亮，還有所有的生物，
全部準備好在到它們各自的位置，
每位都想要在妳到達的第一天的第一個時刻向你問好。
…..
…遠方的海洋，
雲鼓舞著雨滴，
乘著風航向海岸，
下著橫跨地球綠色大地的雨，來歡迎你。
在你出生的這一天，
一整個森林的大樹，
蒐集了太陽光芒到他們的袖子，
在那兒，一個寂靜的神奇，
他們製造了你所需要呼吸的氧氣
……
在這不到1/4的摘要，你看出這詩篇的全貌嗎？ 一個生命的出生，不是個人的事，而是整個宇宙的歡慶。 地球、地球上的生物、太陽、月亮、雲、雨滴、森林….全都準備好要歡迎這個新生命。 我們的出生與存活，被地球承載，受宇宙眷顧….生存有賴森林雲雨的呵護….
印地安酋長西雅圖在1852年寫給美國政府的信，裡頭有這樣司概念： 我們怎麼能買賣天空？ 買賣土地？ 我們並不擁有清新的空氣，也不擁有流水的亮麗…..樹幹的樹液就像我們的血液一樣，地球和我們都是對方身體的一部份。全文在網路上的資訊：（
http://www.ptph.gov.tw/dep/dep13/dr/dr-porky/article.htm）
這是心靈的視野，萬物有靈的世界。 人與物質的關係，不是利用的宰制觀點，而是相互依存的尊重觀點。 此刻我舒適的呼吸，得追溯到南美尚存活的雨林，以及保護地球的大氣場。 中午我擁有美好的食物，不只是辛勤工作的金錢交換，還有植物動物、農夫畜牧業的共同參與。 意識到此連結，在心有感動的瞬間表達感謝，帶給我們意識的擴展，並讓我們回到宇宙一體的恩典。
我的心花了好多年逐漸吸收這樣的觀點。 這顆心，慢慢轉變我養成惜物尊重的生活習慣。
到森林散步，離去時會想起跟森林敬禮說：「謝謝招待。」
回家時若心夠靜，會開心地跟房子說：「真好，有妳等待與歡迎。」
吃飯時帶著珍惜的專心，逐漸學會專注在食物的連結與互動裡。
在我花精冥想裡，我說：「我的力量與地球的力量都獲得療癒，因為我們是一體的。」
＊ ＊ ＊ ＊
這世界觀擴散到生活裡，眼睛忽然看得見事物表象下方的深層意義。
兒子剛出生時，我與世界的關係還沒如此和諧。 他出生時，頭圍很大，月子中心的小兒科醫師回應外婆的擔憂，用超音波掃瞄了他的頭。 掃瞄的結果是，連醫生也不敢排除水腦兒的可能。 於是我們從小鎮的綜合醫院轉診至新竹的教學醫院，又轉診至內湖的榮總。 在那十天的轉診與等待，我被擔憂引發的哀傷襲擊，看著兒子清亮的眼睛，想像他可能是水腦兒的哀傷。
那是無常的拜訪，生活裡不漏的圓滿，忽然被死亡的陰影籠罩。
無常的恩典就是活在當下與珍惜。
當時我經常練習深呼吸，練習將心從想像的陰影中帶離，回到此時此刻。
心變得非常有感受，原本尋常的換尿布餵奶成了無比珍貴。 死亡的陰影烘托下，此在的存有變得鮮明而具體，孩子的笑與哭，吃食與拉撒都能量飽滿而鮮明地觸動我。
後來，用最精密的超音波確認，孩子的腦室沒問題，在開車回家的車上，展與我，非常虔敬而真心地謝天。 「謝謝我們回到尋常，謝謝我們擁有孩子的健康完整。」 陽光下，我們清晰地記憶起平常忘記說的謝謝。
那次的深刻經歷，存留至現在的是發心許願的力量。 我發心有意識地覺知無常，精進地持續讓心靈成長。 因害怕失去，畏懼無常，所以更念茲在茲地活在當下，並真實地面對自身所有的不完整。
＊ ＊ ＊ ＊
一開始要求孩子說謝謝時，是很生硬的。
孩子在不會說話，四肢肌肉控制未發展完整之前，享受父母的照顧而不說謝謝，彷彿大樹接受陽光雨水滋養般自然。 記得第一次幫兒子倒水，要求他說謝謝時，他天真地問：「為什麼？」
「因為這樣才相親相愛啊！」 我轉了好多念，才想出這回答。
教導孩子說謝謝，常會陷入二種狀態：「禮貌教育」與「為平衡付出而有的要求」。 這兩種動機各有其生硬之處，禮貌教育最怕敷衍了事，虛有其表。 說謝謝是為了獲得讚賞或害怕懲罰，卻沒有內心真誠的感動。
另一種情境，因過於付出而要求一個個謝謝來平衡自己。 這情境在親子互動中會出現，夫妻交流中更常出現。 辛勞賺錢被指控沒時間陪小孩的男人，還有放棄自我夢想的家庭主婦，都需要家人的尊重與感謝。 提醒孩子或配偶尊重與感謝有其需要，但若需要被感謝，卻以教育姿態呈現，指責孩子忘記禮貌，則會引發複雜的動力，且讓感謝因無法放鬆而失去真心。
在我的理念裡，禮貌可以是家裡的一個好習慣，一個讓人愉快開心的好性情，卻不要成為非如此不可的強制。 因為非如此不可的要求會引發緊張與批判，反倒阻隔了真實的內在連結或人際親密。
為自己要謝謝，需要真誠表達。 我會建議這樣說：「媽媽想要你對我說聲謝謝，那會讓我開心而滿足。」，「親愛的老公，請抱抱我，凝視我，跟我說謝謝吧！ 這會支持我為你們付出時有甜蜜的心。」，「老婆孩子們，雖然賺錢也是我想要的。 但我需要你們記得我的辛勞，若能對我說聲謝謝，我的心會很愉快。」 這樣的表達，若讓你害羞或覺得說不出口，何妨用寫的？
在我們家，孩子逐漸學會自發地說感謝，其實是在潛移默化中學來的。
從我練習，對老公表達謝意開始； 從我帶領孩子，對天地說謝謝開始。 這裡引用兩個故事片段，用來讓你感受，那說謝謝背後細緻的心。
第一則故事：2006,女兒3個月，兒子4歲時，寫給老公的信。
親愛的老公：
謝謝你，從2006開始，這麼盡心地陪著兒子玩耍遊戲，
用一種我無法想像的恣意與揮霍。
雖然兒子當哥哥了，雖然家裡多個小妹妹，
他依然充滿被愛的天真，
而重要感，甚至更多了。
而我其實是嫉妒的，
兒子的身體裡那麼多快樂溫柔開懷，
對話裡那麼多想像力與天真----
是春天發芽的嫩葉綠草鮮花。
我沈浸在女兒無底的寧靜中，
她的世界，有的是無盡的呼吸與安詳，
喜悅是甜美而驚喜的，
而我，可能錯過兒子的茁壯呢！
老公，你曾嫉妒過我與女兒的緊密。
那是一種你無法靠近的深。
我現在明白了，正如我無法給予兒子一樣的寵愛。
我很喜歡當我們交換時，
看著女兒對你微笑在你懷裡安睡；
兒子與我之間有我們的默契與說話方式，
我的故事總能讓他一下子靜下來，進入內心世界。
記得你說，小時候的你是寂寞的，
你出生時，剛好是父母胼手胝足的創業，
而你是，靜觀世界的早熟孩子。
而我，小時候擁有無盡的陪伴與玩耍，
帶著弟妹瘋狂的玩就是我的童年，
因為玩夠，於是我可以”成家”。
成家，因為想養一方更肥的沃土，讓孩子茁壯，
而這回，養第二個小孩，把自己也變成沃土了。
親愛的老公，
感謝有你，有你陪兒子恣意停留在玩耍裡，
讓兒子可以是個小小孩哥哥。
感謝有你，是你緩慢的延遲與停滯，讓我學習等待。
在心靈世界裡，穩定而超能等待的我，
回到現實生活裡，是超急切焦慮的快手。
原來，你，正在讓我看見，延遲的背後，
是更珍惜的停留在當下。
於是，當哥哥的兒子不用急著長大，
當媽媽的我不用急著洗碗折衣，
每件事情，總有我最喜歡的時機，相較於我以為的最佳時機。
好險，差點錯過兒子的小。
說差點，意味著，我已經停留了。
＊ ＊ ＊ ＊
第二則故事，是兒子4歲10個月，一家人去爬山，兒子在山上因小事鬧彆扭哭泣，我帶領他對天地說感謝，然後兒子得到平靜與喜悅的一小段。
在孩子哭泣彆扭時，我拉著他的手說：「我們來謝謝天地吧！」
「謝謝天地，今日招待我們上山。」
「謝謝天地，今日讓我們遇見兇狗，也平安無事。」
「謝謝天地，讓樹剛剛很開心地走上來。」
「謝謝天地，讓我們今天體力不錯，越走越平穩。」
「謝謝天地，讓樹兒想起他的恐龍沒帶，所以哭哭。」
「謝謝天地，讓樹兒傷心哭泣時，媽媽溫柔在這裡。」
說完，我拉著兒子的手說，「走吧！」他平靜不哭了，我們一起繼續前行。
＊ ＊ ＊ ＊
以上簡單記錄，在說感激這條路上，這幾年學習的點滴。
細心的讀者可以發現，學習感謝的這一路，同時是〈成熟與謙卑〉的過程。 因為更成熟，所以願意看到，萬事萬物相生相依的面向； 因為不怕渺小，所以更能謙卑地體認，萬物皆與我有連結的深刻感受。
【使用講義的叮嚀】
這講義，想要說服你，將說感激的習慣放入心裡，並在家庭推動。
為了讓講義真的能適合你，在此嘮叨一番：
1.別讓說感謝，成為一種制式的，固定的習慣。 因為這慣性會鈍化你的柔軟心與開放性。
2.讓說感謝，成為有真心感動時，大聲說出來的表達。 當你如此真心，就有帶領孩子進入此美好領域的共鳴能量。
3.說感謝的背後，有萬物一體，相戶依存的世界觀，若有興趣，請找書來讀。
4.允許孩子可以不說感謝。 只有在擁有選擇自由時，才能培養出真心。
