尤以原來就有肝炎的患者.
3月22日.做第四次化療.(這次開始換成歐洲紫杉醇).副作用比起小紅莓.感覺好多了.
(白血球指數7900.紅血球指數稍低).體重維持不變.
第一天.稍覺暈眩.亟需熱量.去麥當勞吃了一碗玉米濃湯.鱈魚堡.冰炫風.
第二天.熱潮紅.滿臉通紅.腸胃不適.頻放屁.
第三天.去台北故宮看夏卡爾展.華山藝術園區看幾米星光夜展.
走了很多路運動.連續三天吞服醫生開給的類固醇藥.(一天一次).
以及服抗過敏的藥(一天3次.二週的藥).
第四天.開始出現手足症(雙手脫皮.指甲變黑).
口腔右側.浮現腫點.恢復每天去植物園運動半個多小時.有胸悶感.
第五天.腸胃不適(腹瀉).手足症.胸悶.感覺體內細胞被殺的隱隱抽痛.
口腔右側白色浮線加長.
第六天到第八天.腹瀉造成老菊花的不適感.如廁完都要用溫水洗滌.
不然衛生紙的摩擦或殘留.都會讓老菊花疼痛.
身上肌肉一直在消失.剩下軟軟的皮囊.
雙手手掌呈現營養被吸乾的皺褶感.
第九天.仍然腹瀉.一天拉兩到三次.口腔左側也有了凸白線.胸悶.
第十天.腹瀉的腸躁動與畏寒,讓我不能成眠,半夜翻箱倒櫃,
找出以前購買的"香港保濟丸"吞下一瓶,第二天早餐前再一瓶!
結果被告知:"保濟丸"是禁藥! 有致癌成份! 趕緊全丟掉!
舌頭左側蠢蠢欲破,努力喝速養療,和吞維他命B.
常常嘴巴破洞要多補充維生素Ｂ群及維生素Ｃ，口腔狀況是健康的重要指標，常見的口腔疾病有口角炎、牙齦發炎、口瘡、鵝口瘡等。雖然口腔潰瘍傷口小，但疼痛卻難以忍受，可擦口內膏治療。一般而言，約七～十天內會痊癒，若潰瘍常發生，需請教醫師原因。
維生素B群中與口唇發炎有關的就是維生素B2。當B2缺乏時，的確會有口角發炎、龜裂，舌頭發炎的現象。因為B2的作用是促進生長，保護皮膚黏膜的健康，並且可以幫助蛋白質、脂肪與醣類的代謝。
嘴巴破洞主要原因是缺乏維生素Ｂ群及維生素Ｃ，牛奶中所含的營養成分都有，又因乳酸菌的作用，所含的維生素B群更多，是攝取Ｂ群的方法之一，但主要的食物來源還是以麵包、麥芽、波菜、雞肉、蘆筍、鮪魚、花生、牛肝、起士，多吃維生素Ｃ可以增加免疫力、抵抗自由基、對抗癌症。
此外別以為火氣大或維生素不足就是造成嘴巴潰瘍原因，其實很多人是因為過度熬夜而導致睡眠不足，抵抗力就會下降因此而嘴破。所以在發現嘴破之後，很容易就會感冒或者生病，其實嘴巴潰瘍就是免疫系統減弱的警訊，身體在提醒我們要多多休息、多吃點營養食品，因此多休息才能儘快康復。
單純潰瘍或病毒感染，均可塗抹表面止痛劑來緩解症狀，含類固醇的口內藥膏可加速外傷性潰瘍及復發性潰瘍痊癒，但卻因類固醇會抑制免疫的緣故，反而會加重病毒感染的潰瘍，所以當有口腔潰瘍，未經醫師鑑別診斷前，切勿自行塗抹藥物，以免適得其反。
大部分的口腔潰瘍除了疼痛外，即使不搽藥，最多兩星期就會痊癒，值得特別留意的，反倒是不痛且歷久不癒的潰瘍，一定要就醫檢查，排除口腔癌的可能。
在休息當中也不要忘記維生素Ｂ及Ｃ攝取，其實依照一般人正常三餐的攝取量，其實維生素是足夠的，但若常常吃人工食品、速食、或者節食，就可能需要多多攝取維生素。當然，如果是需要常常熬夜的人，多吃維生素Ｂ或Ｃ，是可以預防嘴破的產生。
以往,看到浪漫愛情小說,或瓊瑤劇中,會出現的誇大字句:"我為你肝腸寸斷",
或"你翻攪了我的五臟六腑",都覺得宣示出愛的驚天動地
等自己化療後,真正經歷到什麼叫"肝腸寸斷"?什麼叫"五臟六腑的翻攪"?
一種從字面跳到切身的痛楚,讓我再去體認耶穌釘十字架的過程!
曾經看過一部電影《耶穌受難記》The Passion of the Christ ，
以極端生動寫實及殘暴的影像，真實記錄耶穌基督一生中最後的１２個小時——
在耶路撒冷被猶大出賣、受刑、折磨直到死去，影像傳達出的血腥，
包括皮開肉綻的鞭子抽打，鐵釘的砸刺等等讓人不忍細睹，
無論你是否有信仰，心都會為之震撼。
然而電影的視覺效果,終歸與自身走一趟,是截然不同的!
在化療的煎熬中,體悟出十架上外面的流血(我的打針,開刀),
還比不上裡面的乾枯殆盡(所有器官衰竭,免疫力盡失),
再加上日照的赤焰,以及無知人們的百般嘲弄.....
耶穌卻說:父啊，如果你願意，就把這杯拿走！
但不要成就我的意思，只要成就你的旨意。”
耶穌的十架，不是每個人能揹的! 祂所喝的杯，也不是每個人願意喝的!
我只能在小小的磨難中,被耶穌的上十架折服!
藥劑科◎姜紹青藥師
今天要跟各位介紹一類大家也很熟悉的抗癌化學藥物叫做「紫杉醇家族」，其中太平洋紫杉醇跟歐洲紫杉醇是最常使用的藥物。
大家聽紫杉醇這個名字，就知道它是杉木的一種，基本上紫杉醇就是從這種植物來的。紫杉醇這類藥物剛開始是從紫杉的樹皮中提煉出來製造。大家都知道樹皮是一棵樹非常重要的生長來源，樹皮如果被刮取下來，那整棵樹就會死亡，所以當時非常多的環保團體抗議，以至於無法大量生產。
後來科學家再進一步的研究發現可以用紫杉的樹葉來做轉換，因此現在的紫杉醇都是由紫杉的樹葉提煉轉換出來，以治療固態性的癌症為主，例如乳癌，肺癌，卵巢癌等，這種療法並享有健保給付。
紫杉醇怎樣控制癌細胞生長？
首先跟各位朋友介紹紫杉醇家族的作用方式，它們是如何殺害癌細胞呢？
殺害癌細胞最主要必須控制遺傳物質的複製，複製通常是從一變成二，二變成四。所以一個細胞要複製成兩倍或四倍的時候必須再分裂，當分裂時我們會看到DNA也就是遺傳物質要被分開來，這個過程就像是地球，地球上有赤道， DNA在複製好以後非常整齊的排在赤道上面，你可以想像，排在赤道上面這些兩倍或四倍的遺傳物質將要被分開來，此時就要有一個繩子把這些複製的DNA拉開。
大家都知道在拍電影如果要做空中飛人效果時，會使用自由伸縮的鋼絲。DNA在複製兩倍、四倍後要分開來時，我們就要使用類似綁在空中飛人身上的鋼絲把它拉開來，那這鋼絲在我們細胞裡面叫做微管體，微管體會因為聚合或是分開而產生伸長縮短的效果。
紫杉醇家族就是讓這些微管體只能單方面的往聚合方向走，所以就會造成鋼絲只會伸長不會縮短。此時就可以想像當這個線只能伸長不能縮短時，DNA就不能夠分開來，DNA不能夠分開，如此一來我們就可以控制整個癌細胞的分裂，以上是紫杉醇家族控制癌細胞生長的運作方式。
紫杉醇的副作用
接下來要跟大家談談紫杉醇的副作用。首先，藉著這個機會跟大家解釋，因為這些藥物的特性是水溶性非常差，也就是如果把它的物質抽出來放在水裡，它幾乎是浮在上面而無法溶掉，所以目前這個藥物提煉製造出來以後，必須再加上這個藥廠的專利溶劑合併使用。而用在太平洋紫杉醇與用在歐洲紫杉醇的溶劑不太一樣，因此我們在給抗癌藥物之前會有一些預防的藥物。
太平洋紫杉醇的預防藥物，最主要是預防過敏的反應；歐洲紫杉醇的預防藥物最主要是預防給藥以後產生的水份滯留，而造成水腫的狀況。因此在治療前我們會給藥降低這些因溶劑所產生的反應，如此一來才可以很順利的進行後續治療。
還有一個其他的抗癌藥物也常見的副作用，就是噁心嘔吐的部分。這方面醫師也會固定預給止吐藥來控制，這些止吐藥相當有效，因此不用特別擔心。
手腳四肢會有麻麻的感覺
這一類家族長期使用比較會有神經的毒性，主要與藥物作用機轉有關，通常是比較周邊的神經毒性類型，一開始會發生在手腳四肢比較遠端的部分，起初會有麻麻的感覺，慢慢的可能會越來越嚴重，有人稱之為「手套襪子症候群」，也就是戴手套跟穿襪子的部分開始有麻麻的感覺，這種感覺有可能在停藥以後慢慢消失，有的人因為長期施打也有可能不會恢復，這方面的問題我們也有藥物可以做一些控制。
白血球降低關節酸痛
另外一個常見的副作用是骨髓的抑制，所以白血球會降低，血小板也有可能降低，此時我們在飲食還有衛生方面要特別小心注意，尤其在白血球降低的時候，任何人要接觸你之前都要洗手，自己也要常保洗手的習慣，並且一定要吃煮熟的食物，以避免感染的可能。
紫杉醇家族還有一個副作用，就是滿多病友可能會有關節酸痛的感覺，酸痛的時間其實滿短，感覺有點像得了流行性感冒產生的肌肉關節酸痛，所以不用特別擔心。
不要自行服用非正統藥物
當然我們在特別治療某些疾病的時候有所謂的輔助性的治療，例如在開刀以後接受化學治療，各位朋友如果在接受這個藥物治療以後，基本上它會造成腫瘤縮小，當然腫瘤縮小在長期來講也可以讓生命延長，這樣的化學治療是有治癒的目標，因此我們也會鼓勵各位病友在輔助性化學治療的時候，請不要自行服用健康食品或是非正統治療的藥物，如果真的有需要服用請務必先與醫師溝通。
http://tw.myblog.yahoo.com/happy-benny/article?mid=393&sc=1 benny blog
大部份的人應可感覺到紫杉醇痛苦指數較沒有“傳統小紅莓”那般痛苦，
光是“噁心”的不適感，就令人受不了，
甚至有人言之，看到所治療的醫院就想放火燒了它！“恨”!!
而我...
永遠記得打小紅莓第二次時，
當天中午姐姐買了十顆水餃來給我當午餐，
當化療藥物還沒吊完時...竟然當場吐了.!
從此，看到有人吃水餃...我能閃..就閃..!
只因為....一聞到水餃味就想吐.!! 好厭惡的味道...
很難想像...從小至今“水餃”一直是我最愛的食物之一....
我的配方療程共八次，前四次(傳統小紅莓)、後四次(歐洲紫杉醇)，
回顧起在打小紅莓階段....像是在數饅頭過日子(好漫長)
那種痛苦的感覺..唯有經歷過打小紅莓的人方能體會。
(當然，據說也有少數一成的人副作用較不明顯...)
結束四次的小紅莓...之後的歐洲紫杉醇就快活多了，
至少，不再那麼“噁心”，胃口也比較好些
它的副作用卻是神經麻木感、白血球下降更明顯，
但是，卻還可忍受的範圍，
打了第三次後，因藥劑累積的關係，
發現自己雙腿的神經變得緊繃，好笨重、走不動
一彎腰...腿部的神經就拉的好緊
根本就無法走太久的路、無法練瑜珈、無法練太極拳的蹲馬步，
接著，體重不明的快速上升，一度以為是自己吃的太多的關係...
『ㄝ...莫非我要開始減肥？ 』
一直撐到三週後回診時，順便請教了我的醫管個案護理師..
『打歐洲紫杉醇會不會體重上升呀？
我的腿怎麼變得好沈重、走不動、腿變得好粗？』
我的個案護理師這麼回答：
『正常啦..不用緊張.! 有六成的患者都會有這些症狀』
『歐洲紫杉醇會造成體液滯留、水腫、腿部祌經較緊繃』
姐妹們....
您是否有這樣的症狀呢？
分享一則病友曾提供的消腫經驗秘方供需要的人參考，
我把這篇文章轉貼上來：
文章截取於『木棉花關懷俱樂部』：
病友食療消腫經驗分享...........謝英蘭女士
我在一次健康檢查中，得知罹患乳癌。在驚慌失措中非常感謝木棉花的義工們給予我鼓勵讓我提起 勇氣面對這場乳的奮戰。在人生生死抉擇的交叉路上，幸虧遇上諸天善神--侯明峰醫師，醫術高超開刀順利，讓我重新燃起新生命的喜悅，對人生抱著新希望。
開刀完後，接下來要接受化療，我化療的新藥劑─紫杉醇。在化療到第四次時，我雙腳酸到無法走路。整個化療結束後，我竟然全身水腫。醫生說沒關係；但我不安心，又到腎臟科做檢查，腎臟科的醫生也告知我，檢查報告一切正常，我也就安心。但好友小婑見我全身水腫，特別介紹我去找她阿姨推拿的老師治療，利用中醫方式治療或許有效。所以我特別去拜訪她，她看到我全身水腫，不敢幫我推拿。但特別介紹了一帖秘方--綠豆半斤、菜瓜一條、蔥頭二兩，用十人份的電鍋，水八分滿，外鍋放一碗水，煮水來當茶喝。結果我吃了四次之後，水腫的毒素竟然全部排出。（她特別叮嚀如果喝到嘴巴會澀澀的代表太冷，需休息一陣子再喝）。
http://blog.yam.com/violet/article/18823571 violet's blog
http://www.wretch.cc/blog/shwc/19434664 力抗副作用的侵蝕
歐洲紫杉醇對轉移性乳癌有效 醫界在治療早期乳癌病人，與預防癌細胞復發上又有新利器了。
根據美國臨床腫瘤醫學會，所發佈的國際性醫學研究報告發現，在對淋巴結轉移的早期乳癌病人進行手術後，使用以新的化學治療藥物（歐洲紫杉醇）為基礎的預防性療法，比起傳統性化療，在追蹤病人三年後的存活比例上更高，效果十分顯著。
針對這項國際性的研究發現，國內醫界表示，在台灣也早已開始替手術後的早期乳癌病人，主動施以預防性化療，來降低癌細胞復發的可能性。
和信治癌中心醫院乳癌醫療團隊召集人劉美瑾主任表示，一般人觀念裡認為惡性腫瘤只要手術切除就好，其實除非腫瘤大小在一公分以上，否則即使是使用影像檢查，也無法偵測出來，此種顯微轉移的癌細胞一旦復發，其殺傷力和導致病人惡化的速度之快，往往使病情難以控制。
所以術後預防性化療的使用，是提供乳癌病人真正治癒、免除癌細胞威脅的機會。正因顯微轉移是看不見的，此種預防性化療是需要前瞻性、隨機性比較的臨床試驗為依據，很嚴謹的研究方可宣稱有效。
但目前許多國人對於化學治療仍存有嚴重偏見，以為化學治療是乳癌末期患者，不得不用以延長生命的方式，效果不佳，對副作用更是避之唯恐不及。許多沒有科學驗證的民俗療法及偏方，反而成為不少乳癌患者及家屬，嘗試治療的管道，而錯失機會。
針對此點，劉美瑾主任強調，目前乳癌術後治療，所採行的化學治療十分進步，透過醫療團隊的整合照顧，由專業護理人員配合醫師，與其他人員一起照顧病人，可使治療順利完成。
更重要的是，在病人體力良好的情況下，儘早接受化學治療，反而能夠幫助病人將療程中的副作用減到最低。
就許多病患非常在意的化療副作用，比如說噁心嘔吐、掉髮及白血球下降來說，醫師則建議採用支持性藥物或其它協助，來克服這些暫時性的問題。尤其在化學治療的療程結束後，幾天後副作用都會消失，病患也可恢復正常生活。
目前在治療上可供選擇的支持性療法，則包括以新一代止吐藥來處理噁心嘔吐的副作用；透過營養師教導正常三餐飲食，以及充分的蛋白質攝取，來防止白血球下降過多，導致免疫力降低。而乳癌患者在乎的掉髮問題，也可以透過使用假髮的方式來克服。
劉美瑾主任表示，有的患者花了很多心思跟時間，來準備不同造型的假髮，滿足自己當百變女郎的願望。一般來說，頭髮在療程結束的三週後，就會長回來了。
其實早期乳癌患者的腫瘤切除手術，只是與癌細胞攻防戰的第一次交手，要戰勝癌細胞，就需要以主動的預防性化療來制敵機先，防範於未然了。
為達到此一目標，台灣未來的乳癌治療，也將與國際同步發展，包括和信治癌中心醫院在內的醫院所，將參與此後續的術後預防性化療的國際研究，提昇乳癌治癒率。（轉載中華日報）
文 / 鄭春鴻（文教暨公共事務部主任）
癌症病人心情比較難以捉摸嗎？比較容易發脾氣嗎？情緒比較不穩定嗎？非也。癌症病人心情陷入低潮，並不一定是因為癌症的關係，尤其是已經在康復之中的癌症病人，時日一久，有的甚至已經忘記自己是癌症病人了，因此他的情緒起伏，就跟他的癌症沒有太大關係了；不過反推回來，當一個癌症病人心情不好的時候，尤其極端低潮以致繞不出來的時候倒是很難不想起自己是一個癌症病人。
人當面對困境的時候，當直覺別人對不起自己的時候，老學長級的癌症病人常常會有排遣鬱卒的自處之道，因為他們似乎有個印象，自己當初發病時，好像正經歷著一段前所未有的壓力，他們會去閃躲這種迎面襲來的壓力，表現得比一般人豁達：「我都走一圈鬼門關回來了，還為了這麼小的事情跟你生氣嗎？懶得跟你計較了」，這樣的癌症病人特別對自己的心情嚴加保養，當別人惹他生氣的時候，他會一直看守著自己，警告自己不能動怒。不過，菜鳥癌症病人可沒有那麼好過，面對壓力，常會非常喪氣地抱怨對方：「你明明知道我身患重病，還這樣惹我生氣」。
在每一天都深深畫上一個完美的句點，這並不是容易的事。你不但要對自己行為很小心，以免在人生記錄上留下污點；更困難的是不要留遺憾給別人，尤其是留遺憾給親人，讓他們一輩子都覺得欠你些什麼，想要還又還不了，這不但會讓他會一直感到過意不去，惹人遺憾的我們一想就知道那多難過啊！
過去，我們經常聽說做人應該「寧可別人負我，不要我負別人」。這種克己復禮的說法，雖然值得欽佩，但多少有一點自命清高。其實，做人做事讓別人始終有對不起我的感覺，一直對我有償不完的債，對方會不會感到不舒服不得而知，扮演那個被欠虧的我，感到不舒服的可能性恐怕更大。這好有一比，在生活上我們偶爾會被親朋好友借錢，那告貸的一方，在錢還沒有到手的時候，說起話來通常都是低聲下氣的；一旦錢到手了以後，不是避不見面，就是一旦見面，毫無愧色，根本不提還錢的事。倒是那一位債權人，一想到這一筆錢，心裏有說不出的無奈，比較敦厚的人，反而盡量設法不和那借錢的人見面，免得讓借錢的人有心理壓力。此情差可比擬。
一位很厚道的癌症朋友就這樣告訴我：「你生氣的樣子，你為什麼生氣的原因，你的家人和朋友都會記在心裏。不管這件事情錯在你，或者是錯在他。有一天，當我們因病離去的時候，難免都會留下遺憾給他。如果事情是你錯了，他會苛責著自己為什麼會跟你計較；如果事情是他的錯，他的自責就跟嚴重了。為了不留遺憾給別人，我會在心裡叮嚀著自己：『沉住氣』。」這不只是不能生氣，連一點慍色都不行顯露。
人生百態中，虧欠別人的，抑或是別人虧欠我們的，又豈止是金錢？親子之間彼此一句比較不貼己的話；應允別人的事，總會有服務不周之處；這種在人際關係上的虧欠，雖然沒有立下借據，但是有時候它卻深深地刻在心版上，想要償還，卻一輩子也還不清，尤其當對方已經把我們虧欠他的事情忘記了，或者是他已成古人，則更只能留下無限的惆悵。
癌症病人因為曾經與死神擦身而過，對於這種人際間彼此虧欠的事情，在處理上要比一般人更有智慧。第一要務，當然不要做虧欠別人的事，這是因為唯恐自己無法償還，這一部份相較之下還容易自我克制；更重要的是不要留遺憾給別人，也就是不要有讓別人有虧欠於你的機會，免得別人要跟你說抱歉，你已經逃之夭夭了。這一部分就不容易做到了。
要做到這樣我不欠人，也讓別人沒有欠我的機會，除非你離群索居，或者你必須要過一個很恬適的生活，盡量和人沒有物質經濟上，乃至情感上的利害關係。這些利害關係在過去的生活中，通常是你跟他人互信關係、合作關係的基礎，現在要儘量排除。現代人太喜歡貪別人便宜了，倒不一定想要貪你的小錢；比如有一些懶骨頭的同事，遇到事情能推就推，你正好不跟他計較，他就把所有的苦差事都推給你。有時，你打心裏想告訴他：「你不怕沒有機會跟我說對不起嗎？」又怕嚇著了人家。這的確是一件難事。《莊子‧山木》云︰「君子之交淡若水，小人之交甘若醴。」癌症病人和別人交往，最好就應該把握這個原則，要學習避免過於濃烈的情感表達。
每一個人都有生命的終點，只是有些人喜歡眺望未來；有些人的目光只停留在腳尖前的十公尺。一個看到生命終點的人，哪怕只是遠遠地望見，他日常的思慮云為和常人都有明顯的不同。癌症雖然不至於很快地取走人的性命，但是它催熟了一個人的心智，讓他能夠提早參透生命終結意義，這是非常明顯的。這方面癌症病人要比常人還要成熟，道德的沈重感，癌症病人也體會得較早。
為了凡事留餘地給別人，以示厚道，癌症病人不但不能發脾氣，應該修養成一個沒有脾氣的人。因為一旦你發了脾氣，有可能成為別人終身的遺憾，那就不好了。癌症病人最好也不要在別人面前哭泣，尤其不要在親人面前哭泣。這樣的要求是乎有點過分，哭和笑一樣都是人自然的表露，心裏感到不痛快，卻不能哭出來，那多難過啊！不過，在喜怒哀樂的表情中，哭比笑更不尋常多了，某人什麼時候笑過，也許你印象不深；不過們某人什麼時候曾經在你面前哭過，記憶卻始終深刻的。癌症病人儘量避免盡情亂哭，其目的也是希望不要讓別人感到遺憾。
如此，癌症，看來不只是一次嚴肅的人生教育，幾乎等於完人教育。癌症病人不能生氣、勇於認錯、原諒別人、隨時反省自己，還要隨時帶給別人快樂。一場癌症下來，如果沒有是死，那麼可以說是人格重新的打造，變成一個新造的人。
出處: 希望大學 癌症病人共同選修課程 http://canceruniversityg.blogspot.com/
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
高溫可治好癌症
19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，故乳癌發生率也較高。
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
現代人體溫低下的原因
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。
提高體溫的方法
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下：
運動－
肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
泡澡－
日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
食用溫熱食物－
石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。
2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
一篇好文分享.....nothing
二○○四年底，在企業界上班了十年之後，我辭去工作，到美國旅行。到美國當然要講英文，一路上我最常用的一個字是： 「Nothing」。
臨走前跟台灣的朋友告別，很多人都驚訝念MBA、一向喜歡忙碌的我竟然辭掉工作。觀念保守的媽媽憂心地看著我：「那你豈不是失業了嗎？還有心情去度假？還不趕快去找工作！」獵人頭公司打電話來：「你對哪個產業有興趣？走之前要不要見個面，讓我們為你重新做生涯規畫？」老友們也傳簡訊來：「那你接下來要做什麼？」
對於這些問題，我的答案都是：「Nothing」。 我來到母校，位於舊金山旁一個小鎮的史丹佛大學。史丹佛像一個森林公園，到處都是草地、樹木、松鼠、麋鹿。我住在森林中的招待所。早上起來，打電話問候東岸的朋友。 「你打算待多久？」 「不確定。」 「在史丹佛做什麼？」 「Nothing。」 「怎麼可能Nothing？你一定有做Something！」 「我想想看……昨天早上六點起來……」 「幹麼那麼早起？度假不是應該睡到自然醒嗎？」 「我六點就自然醒過來了啊！為什麼自然醒一定要到下午兩點？」 「我不知道你這麼早起是幸運還是不幸……，然後呢？」 「然後我去樹林裏跑步，用力吸很多空氣。回來後洗澡，看晨間新聞。然後開車到樹林深處，看到一大片草原上有一棵孤立的樹。下午到以前讀過的商學院，進教室旁聽財務課程，跟同學一起拿講義，認真算老師丟出來的習題。然後在校園裡走一走，看看布告欄的廣告。後來在書店買了幾件史丹佛的衣服，送給台灣的朋友。晚上跟以前的朋友吃飯，回來就九點多了。回家後打開電視，看看美國最近紅的節目。睡前把白天買的書和報紙看一看，一天就結束了。」 朋友問：「既然在度假，為什麼要去上課？」 「我不是在度假。」 「既然來上課，怎麼可以到處去玩呢？」 「我好像也不是來上課的……。」 「那你在幹麼？沉澱嗎？」 「我又不是烏龍茶。」 「那是思考人生未來的方向嘍？」 「沒那麼嚴重啦！」 「你到底在做什麼嘛？」
我說：「Nothing」。
我三十七歲，在事業和人生上，都到了可以開始尊敬和享受「Nothing」的時候。 從小到大，生活的目的、奮鬥的方向，都是一個可以明確定義的「Something」。國中時要考高中、高中時要考大學、畢業後要找工作、工作後要升遷。我們衝鋒陷陣，卻很少問自己，追求的Something是不是我們真正想要的東西。 社會的價值觀影響了我們的自信，當我們處於「待業」狀態時，也不好意思承認，還必須勉強編出一些堂而皇之的道理，比如說：「喔，我想歸零，休息一下，出國充充電，整理一下思緒，規畫未來的路。」很少人敢大聲地說：「我不是在休息，也不是在沉澱。我就是無業游民，我做Nothing！」 忙於Something的朋友，沒空跟我吃飯。我和另一位比我資深的「Nothing」同學見面。他在網路狂飆時狠狠撈了一票，四十歲宣告退休。我們沒時間吃飯，只喝咖啡，因為他第二天一早自願到斯里蘭卡救災。 「這是我兩年來第一次做的Something。當長久都做Nothing時，突然做起Something，而且是自願的、有意義的Something，我覺得好快樂！」 我很少聽到在台北上班的朋友說：「我覺得好快樂！」 我當然不像我的同學那樣有本錢做Nothing。我甚至懷疑他在網路狂飆時撈的那一票，就是我在網路泡沫化後賠的那一票！我單身還好，如果要養家，就更不可能做Nothing了。但退一步想：工作到四十歲，總有一些積蓄吧。如果願意過簡單生活，Nothing維持幾個月應該不是問題。除非你事事要求五星級，或是坐擁金山卻還要為二十年後退休做打算，那就真的不適合Nothing。我做Nothing的幾天，最貴的單筆消費是9.75美元的電影票。爆米花只敢買小包，意思意思就好。但只要電影好，散場後一樣快樂。於是我發現：由奢返儉，其實沒有那麼難。 回招待所後我打開電腦，視窗在跑的一分鐘，一隻做Nothing的鹿跑到我的窗前。我對牠微笑、和牠搭訕。我不知道在台北，對一個忙於Something、地位崇高的美女，我敢不敢這麼放肆？ 我打開Messenger。一名在香港的投資銀行上班、位高權重地朋友對我說，「我真佩服你的勇氣，和放下一切、斷然改變人生的決心。」 我不知道他是不是叫錯了人。其實我膽子很小，也沒經過什麼「放下一切、斷然改變」的心路歷程。好像肚子餓了就去吃飯，我的決定其實很簡單。我很怕別人把我想得很悲壯，因為我容易笑場。別人把我的表情詮釋成悲傷，其實我只是香港腳在癢。我感謝朋友的讚美，但那種「風蕭蕭兮易水寒」的思惟方式，還是在「Something」的模式裡打轉。那樣的模式是：我對我現在做的Something不滿，我痛定思痛要改變。我改變的方式是做另一種Something，而那種Something叫做Nothing。那樣的模式好像是不喜歡紅色的壁紙，於是用白色的壁紙把整面牆蓋過去。但我想做的，只是當一面沒人注意的水泥牆。 「那當水泥牆是為了達到什麼目的？」他問。 「當水泥牆本身就是目的。」我說。 「這樣的目的有意義嗎？」 「意義可大了。它讓我們把多年來情願或不情願被貼上的壁紙一次清乾淨。讓我們重新感覺做一面牆的質地。Nothing像是在無人島上脫光衣服，可以幫我們恢復原來作為人的本能、品味、價值觀，和其他各種身體和心靈的機能。」 「這樣被動好像沒有在過生活！」 「我們都太努力『過』生活了，自己把自己搞得眼花撩亂。偶爾，你要什麼都不做，讓生活自然『發生』在你身上。餓了，就找最近的餐廳吃。下雨了，就淋一下。愛上了，就親吻她。失戀了，大哭一場。當你的水泥牆不再貼壁紙時，你就可以閉起眼睛，讓全世界在你身上塗鴉。」 在史丹佛的下午，我閉起眼睛，和一位年紀和我一樣，卻曾經得到癌症的朋友見面。她北一女台大哈佛大學，從小到大是專業的第一名。我們坐在草原孤樹下的野餐桌，講話時口中冒出熱氣。 「你還在大學教書嗎？」 她點點頭，「其實我現在的生活方式和你一樣。一個禮拜上幾堂課，其餘時間在家看書、寫論文。偶爾出門，和朋友見見面。」 「出去時自己開車？」 「我都坐公車，因為這樣可以走路，我需要運動。」 「身體還好嗎？」 「我每三個月回去檢查一次。目前都控制得滿好的。」 「你看起來很開心。」 「是啊。也許事業上沒什麼成就，但至少完全是在過自己想要的生活。」 我很少聽到在台北上班的朋友說：「我完全是在過自己想要的生活。」 「你很幸福你知道嗎？」她停頓一下，說，「你不需要癌症來把你喚醒。你借一種溫和的方式，改變了你的生活。」 我點頭：「那種方式叫Nothing。」 我陪她走到公車站，看她上了車。我一個人走回校園，雨滴打在草地。優秀的朋友生病了、有錢的朋友不快樂、結婚的朋友不跟老婆講話、單身的朋友寂寞到自殺。在美國或台灣，我們這相信「修身齊家治國平天下」的一代，仍然在掙扎。我走到十字路口，不知道現在是幾點、接下來要去哪裡。突然間招待所外面那隻超辣的鹿出現了！我微笑，跟著牠走下去……。
去做什麼呢？ Nothing。
4月12日.第五次化療.(白血球指數八千多.紅血球指數仍偏低.)
第二天.熱潮紅.黃昏時.開始覺得手足症症狀.(前三天.每天吞類固醇藥.另有21天的抗過敏藥.)
第三天.熱潮紅.畏冷.手足症.腸胃不適(拉了兩次).吃火鍋(補充蔬菜).
第四天.畏冷.手足症(手足有脫皮,皺摺現象,指甲月暈消失,顏色變黑,變暗沉!). 腸胃不適(拉了兩次).吃鱈魚排(補充蛋白質).
第五天.畏冷.手足症.腸胃不適(拉了兩次.早上吞了醫生給的止瀉藥一顆). 胸悶.吃牛排(補充紅血球).
第六天.畏冷.手足症.腸胃不適(拉了兩到三次.) 胸悶.呼吸不順.到台北與女兒會合(看花博).
第七天.一早四點起床.跟女兒們去新生轉運站排隊.等夢想館的預約票.坐或躺在潮濕的地上.覺得冷沁骨頭.畏冷.手足症.腸胃不適(每上廁所就拉.急時.會一直起雞皮疙瘩.) 胸悶.呼吸不順.幸好花博會場的廁所多又乾淨,也都有充足的衛生紙.(晚上再吞止瀉藥一顆).太陽一下山.就開始覺得寒冷.打哆嗦.(外套留在旅館.)結果第二天起床.發現自己感冒了!
第八天.流鼻水.畏冷.手足症.早上又吞一顆止瀉藥.(今天腸胃不適的症狀緩解.)胸悶.口腔內左側凸線浮起.黃昏時.一樣畏冷.在花博紀念品館.買了長袖紀念衫.套上兩件.才覺不冷.在花博兩天.沒喝速養療.晚上9點半搭車回台中.12點抵朝馬.回家盥洗後.近一點入睡.第二天睡到快九點.將體力補充回來.
第九天.感冒症狀緩解.腸胃不適緩解.仍有畏冷.手足症.胸悶.口腔內左側凸線浮起更明顯.清理行李.洗滌衣物與整理內務.生活作息恢復正常.
4月25日,與友人去爬合歡山主峰,不知是山上空氣稀薄? 還是自己呼吸本就不順? 一路只能慢慢爬,真可以用蝸牛移動來說明,即使如此,我仍呈現呼吸窘迫與急促現象,也為難了陪我的一干身體健康的正常人。
5月3日.第六次化療.(白血球.紅血球都不錯.但又胖了兩公斤).醫生要我減重.因為再來的荷爾蒙治療口服藥是一天一粒.會因體重過重.使藥力不夠).
第一日.紫杉醇注射後.要吞服3天的類固醇藥.
第二日.熱潮紅(非常紅).有點食慾不振.易口渴.手足症.腸胃不適(一日拉兩到三次).
第三日.熱潮紅.手足症.食慾不振.腸胃不適(一日拉兩到三次).
第四日.熱潮紅.手足症.食慾不振.腸胃不適(一日拉兩到三次).
第五日.拉肚子.一日數次.拉到菊花痛.都要用溫水洗滌.手足症.
第六日.拉肚子.一日數次.拉到菊花痛.都要用溫水洗滌.手足症.
第七日.拉到最高點.拉完仍覺胃腸翻攪.趕快吞服醫生開給的止瀉藥.
口腔內左右兩側.都有凸線浮起.(止瀉藥早晚各一次.連服了三次).
第八日.胸悶.胸痛.呼吸窘迫.直到晚上大號完.才緩解.手足症.畏寒.易飢餓.浮腫.凸線還在.
(去醫院做骨頭核子攝影).(開始吞服乳癌用藥-復乳納.一日一粒).
第九日.手足症.畏寒.易飢餓.浮腫.凸線還在.空時.一直睡.
第十日.手足症.畏寒.易飢餓.浮腫.凸線還在.(到苗栗南庄.看油桐花與螢火蟲).
研究顯示，以泰莫西芬治療後用復乳納治療可以減少乳癌復發的風險。 最新研究結果支持之前的報告，顯示以前使用泰莫西芬（tamoxifen）治療的婦女，使用乳癌藥物復乳納（Femara）可以減少近50%的乳癌復發風險。
復乳納的效果，對於制止乳癌復發很有效，但是對整個身體機能，的確是很大影響：老化，這種「有一好，就沒有二好」，真讓病人為難。西醫的治療，總是針對目標「敵人」治療，而這樣的治療方式，雖然對目標「敵人」效果很好，但是總是不小心殺傷其他「無辜」，復乳納的副作用中有一項就是關節疼痛。
在乳癌細胞上面的受體有ER、PR 及Her2，其中ER、PR 跟雌激素有關，所以使用泰莫西芬，它跟雌激素長的有些類似，讓受體以為接收到雌激素，而跟泰莫西芬結合在一起，因為不是真的雌激素所以無法供應給細胞核，乳癌細胞就無法長大。
可是泰莫西芬的副作用是會造成子宮內膜增厚，有子宮內膜癌的風險，因為人體內製造雌激素最大的工廠是卵巢，但有10％是由腎臟製造，後來就有藥廠開發出Aromatase Inhibitor類的藥品，復乳納就是其中之一，它的作用就是抑制這10% 的雌激素產生，當病患停經之後，就可以使用這一類的藥品控制雌激素，就可以降低病患得到子宮內膜癌的風險，可是不幸的，這一類的藥有另外的副作用就是造成骨骼疏鬆，還真是有一好沒了好！
在國外研究建議服用二年的泰莫西芬與三年復乳納，健保局今年也通過，可是在歐醫生覺得如果病患還年輕，骨骼疏鬆的副作用影響就比較大，如果子宮內膜沒有異常增厚，他寧可用五年的泰莫西芬，但如果病人年紀比較大，反正骨骼已經在疏鬆中了倒是可以改用復乳納。
5月10日.核子骨頭攝影.9點打針.11點照射.
5月24日.空腹12小時後抽血(兩管).血清與荷爾蒙及一般生化檢測.
6月2日. 空腹八小時後.做腹部超音波.
6月7日. 回診.醫生看完所有檢查報告:骨頭攝影正常.腹部超音波正常.
肝腎也沒問題. 唯獨血液檢查裡的三酸甘油脂過高.(199mg/dl).
三酸甘油脂（中性脂肪）：- 參考值：150 mg/dl 以下
- 還沒有證據直接會促進血管硬化，但是跟會促進動脈硬化的其他脂質、肥胖、糖尿病有非常密切的關係。
- 150 ~ 199 mg/dl: 輕度上升
- 200 ~ 499 mg/dl: 高度上升
- > 500 mg/dl：及高度上升
6月8日. 換診到放射腫瘤科.9點多初診.醫生對我即將要做的放射線治療做說明:
要做28次(約六週).會有一些副作用.治療方式有三種選擇:
a.一般健保給付.b.導航光子儀器(6萬元).c.螺旋光子刀儀器(18萬元).
我選擇一般健保給付.下午兩點半做模子.以及定位
(在身上貼了好多點.洗澡時不能洗掉.)
根據捐血中心的分析，台灣人的血幾乎都「太油」了，膽固醇與三酸甘油脂過高更是中年人最普遍的問題，對健康將是一大隱憂。
陽明醫學大學傳統醫學研究所兼任助理教授呂萬安醫師指出，其實，用飲食的自然方法，就可以安全降低血中膽固醇及三酸甘油脂，其中有九類食物最有效。
呂萬安 醫師表示，膽固醇與三酸甘油脂過高都是「吃」出來的問題，他建議徹底改掉不當的飲食習慣，同時多攝取以下九類能降低膽固醇的食物，持之以恆、具體而行，短期內即可看到效果。
1.早餐吃一碗燕麥粥
每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使血中壞的膽固醇濃度降低10％，好的膽固醇上升。
燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收，因而達到降低血中脂肪及膽固醇的效果。
2.中餐吃半碗豆類
豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂肪及膽固醇的食物，每天只要吃半碗豆類，可以在8周時間內使血中壞的膽固醇濃度降低20％。
豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的物質要屬豆類中的可溶性及不可溶性纖維。
3.晚餐吃三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜，持續8周就能使血中壞的膽固醇濃度下降10％。
大蒜不論是生吃或熟吃，在降膽固醇效果上都非常的好，大蒜中的含硫化合物可以直接抑制肝臟中膽固醇的9 0成，而達到降膽固醇的功效。
4.每天吃半個洋蔥
洋蔥是價廉物美的保健食品，每天只要吃半個生洋蔥持續8星期，就能使血中的好膽固醇濃度增加20％，並降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
洋蔥以吃生效果較好，煮得越久降膽固醇的效果就越差。
5.以橄欖油做為食用油
橄欖油可讓血中壞膽固醇下降，也會讓好膽固醇上升，能對心血管系統產生最佳的保護作用。
選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳，以高溫加熱萃取的橄欖油，則易使油質變性致癌。
6.每天吃酪梨或蘋果一個
酪梨中所含的脂肪是單一不飽和脂肪酸，因此對人體非常有益處。
蘋果含有豐富的果膠，有降膽固醇的功效。
7.每周吃二次清蒸鮭魚
鮭魚含 0mega3脂肪酸的量非常高，如果用烤及油炸的方式，容易造成脂肪酸變質，所以最健康的吃法是清蒸。
3兩鮭魚以清蒸方式每周吃2次，經過8周可讓體內的好膽固醇上升10％。
此外，吃鮭魚也可以3血中的三酸甘油脂下降。
8.每星期喝一碗薑湯
將曬乾的薑磨成粉沖熱水喝下，薑中的成分「生薑醇」及「薑烯酚」可使高血脂病患中三酸甘油脂的濃度下降27％，而且使壞膽固醇的濃度下降了33％。
9.添加紅麴於菜餚中
紅麴是古老中國的偉大發明，除了用作調味料和釀酒外，它還有降低膽固醇的醫療作用。
科學家發現紅麴菌的成分Monacolin可抑制膽固醇的合成，更進一步發現其抑制膽固醇的合成的機轉。
三酸甘油脂飆高，和膽固醇升高，兩者原因不太一樣。署立雙和醫院家醫科主治醫師陳怡夙表示，血液中的膽固醇，有大約2/3由肝臟製造，另外1/3是飲食造成。像肝臟因素、飲食過於油膩等都可能造成膽固醇過高。而三酸甘油脂過高和吃太甜、代謝作用有關，由於原因不同，所以有些人測量膽固醇時很標準，但三酸甘油脂卻偏高。
另外，喝酒的人也容易發生膽固醇標準，三酸甘油脂偏高的狀況，陳怡夙醫師解釋，這和酒精代謝有關。糖尿病患者因體內血糖失控，體內三酸甘油脂很容易飆升，但膽固醇值卻很標準。
陳怡夙醫師進一步表示，檢驗三酸甘油脂前，需空腹8小時，因為飲食太油膩，吃下油炸食物等都可能影響血液中的三酸甘油脂數值，不只是驗三酸甘油脂，如果要驗尿酸等，事前也需要空腹，免得食物成分干擾檢查結果。
陳怡夙醫師建議，三酸甘油脂過高患者最好少碰甜食、或太多油脂的食物，飲食最好少油、少糖。像珍珠奶茶、蛋黃酥、奶油類食物、酥皮類食物、內臟等都最好避免，且不要喝酒，以免酒精讓血液中的三酸甘油脂增多。
陳怡夙醫師提醒，如果三酸甘油脂數值飆升到500mg/dl以上，很可能發生急性胰臟炎，因此一定要以藥物盡快治療，降三酸甘油脂的藥物和降膽固醇藥物不太一樣，遺傳、體質造成的三酸甘油脂值過高，才需長期服用藥物。
陳怡夙醫師補充，治療上，藥物只是輔助角色，患者若好好控制飲食，規律運動，三酸甘油脂數值便會逐漸恢復正常，就不用再服藥了。
6月13日(一).開始每天下午3點到4點，到醫院做放射線治療，雖然只照了大約5分鐘，
但例行性的量體溫，量血壓，還有更換衣服，加上往返路程，前後要要耗去一小時。
6月14日(二).開始使用3M免痛噴劑，(自費一瓶550元，帶回家使用)， 一週噴兩次，緩解放射線照射後的皮膚搔癢及疼痛。
6月15日(三)到16日(四).安然渡過
6月17日(五).噴了第二次噴劑。週五時，都安排回診，醫生讓我掀開衣服，給他觀察，並在頸間處觸診，摸摸淋巴系統的癒後如何?
6月20日(一).皮膚開始發紅，微癢。
6月21日(二).在醫院出入，被傳染到感冒，夜間感覺喉嚨痛，每每吞嚥口水，都會牽。 (今天噴第三次噴劑)。
6月22日(三).到耳鼻喉科，拿了三天的感冒藥，只覺得藥效讓我愛睏，但喉嚨痛沒緩解，反而往耳根上竄。
6月23日(四).知道感冒病程，都要十天半個月，藥吃多了，對腎臟排毒也不好，所以打定自體復元，多喝水，多休息。
6月24日(五).每個週五，做完放射線治療，都要門診，讓醫生看看病灶部位有何發展?這兩週，兩次的回診，醫生都對我說:沒問題!繼續治療!(噴了第四次噴劑)。
6月27日(一).到醫院做放射線治療時，在等候的時間裡，會遇到不少病友，攀談之間，可了解他人的疾苦。我問一位喉癌患者的太太，為什麼選擇動手術?讓先生從此沒了聲音，不能說話，以後還要去練習腹式發聲，而不先採用化療，讓癌細胞縮到最小，就不必挨刀了!
她說: 事出緊急! 想在第一時間，就遏止癌細胞蔓延!我想: 在生死關頭時，大家都會慌了手腳吧?
6月28日(二).我躺在機台上，醫院的冷氣，以及機台的冰冷，讓我喉嚨一陣攣縮，直想咳，雖然盡量的自我控制，還是猛地咳了好幾下，真怕位移，讓照射失了準頭。(今天噴了第五次噴劑)。
我可憐的女兒，每天跟我生活在同一屋簷下，又每晚同枕共眠，結果，被我傳染到感冒了，她開始喉嚨緊，喉嚨乾乾囉!
6月29日(三).躺在機台上，止不住的咳嗽，放射師安慰我說:他們都在鏡頭前觀察，所以要我放心，真的位移太厲害，他們會馬上停止照射的!
我的皮膚顏色漸漸暗沉，隱隱約約傳出疼痛感，洗澡時，都要略過它，盡量不去搓洗。帶女兒去看耳鼻喉科拿藥，我已到化痰階段，她卻開始喉嚨痛了。
6月30日(四).今天醫院打電話來，說儀器故障，正在維修，要我改時間到晚上7點半，上機台時，有點忐忑，不知儀器準不準呢?
碰到一樣被排在晚上的病友，詢問之下，知道她打了6劑小紅莓，和三劑賀癌平，看到她的下半身都水腫了，她更苦，化療與放射線治療同時進行，她幽幽的嘆了一口氣，因為陰性的癌細胞，比較頑劣難醫，但她樂觀堅強的面對。
7月 1日(五).第三次回診，之前口氣冷冰冰的放射腫瘤科醫生，這次有了笑容，也殷殷垂詢，還問我要不要開感冒止咳藥呢! (噴了第六次噴劑)。
之前我的主刀大夫是蘇振賢醫師，他就很有親和力，讓人不畏懼跟他說話，去詢問自己病情，醫生有人性，會讓患者多股暖流呢!
7月4日(一).每個週五，照射放射線時，放射科人員會將我身上的記號，重新標明，再貼上定點標籤。上週五，他們忘了，所以，週六，週日洗澡時，就發覺這些標籤快脫落了。今天一上機台，就告知他們更換!
不知是感冒引起的後遺症? 還是吞乳癌藥物的副作用? 抑或吃壞肚子? 我的腸胃一整個不舒服的翻攪，頻頻跑廁所，拉肚子(水狀排泄)。
7月5日(二).噴了第七次噴劑，隱約的痛覺增加，有時皮膚發癢不敢抓，就要去輕拍它，我稱之為"安慰乳房"，請它乖乖別吵! 今天沒用餐時，腸胃正常，但飯後一到兩小時，肚子就開始翻騰，(依然是水狀排泄)。
7月6日(三).今天更是拉得厲害，連拉兩次，前後兩個多小時間，腹部難過得只想躺著，還會有想吐之感，趕快吞服之前化療時，醫生開給的止瀉藥。
7月7日(四).早上再吞服一顆止瀉藥，改善了水便，但腹部不舒服的感覺，仍持續著。
7月8日(五).噴了第八次噴劑，今天回診，醫生開給緩和皮膚紅腫的藥膏，並告知還要再照9次。 我已沒止瀉藥了，所以向醫師說明我腸胃不適狀況，醫生再開給了6顆，並叮囑一天只能吞服一顆，否則會造成腸阻塞。
7月9日(六).昨晚，還是腸胃躁動得厲害，想吐，於是今天就上醫院去掛消化內科，腸胃科醫生說: 感冒，吞服乳癌藥物的副作用，以及吃壞肚子，都有可能，在沒發燒的前提下，先給5天腸胃用藥，之後，再觀察是否需照大腸鏡?他希望我在免疫力下降期間，不要再攝食生菜與牛奶，做一個病人，應該不要輕心在應給予注意，而未注意上!
什麼是放射線治療？
放射線治療是利用具有穿透力的高能波光束或粒子光束來治療疾病，這些光束稱為放射線。
多年前醫師們就知道如何使用這些能量來透視身體，以診斷疾病，大部份的人可能已經有看過胸部、牙齒、骨頭的X光照片。高劑量（X光檢查的好幾倍以上的能量）的放射線可用來治療癌症或其他疾病。
這些用來治療癌症的放射線是來自於特殊的機器或具有放射線的物質，放射線治療的裝置會把特殊數量的放射線作用於腫瘤或發生病變的部位。
放射線治療是如何發生作用的？
高劑量的放射線可以殺死細胞或阻止它們的成長及增殖，因為癌細胞的成長及增殖的速度比旁邊的正常細胞來的快速，所以放射線治療可以成功地治療許多種類的癌症。然而，正常的細胞在治療的同時也會受到影響。為了保護正常的細胞，醫師會仔細地控制放射線的部位及用量，並且將時間分散；也就是說，當專業人員在癌症的部位使用放射線時，也會盡可能的保護正常的組織，以使傷害減到最輕。
放射線治療的目標及好處是什麼？
放射線治療的目標是在盡量不傷害正常細胞的情形下將癌細胞殺死，事實上，大約有一半以上的癌症病人須要接受放射線治療，因此對許多癌症病人來說，放射線是他們重要的治療方法之一，因為這些病人經過放射線治療或結合其他治療後，使癌症得以治癒。
如同手術一樣，放射線治療也是局部的治療—只影響身體特定部位的癌細胞，有時候醫師會在放射線治療以外加入全身性的治療，像是化學藥物治療、生物製劑治療等，都是用來加強療效的方法。有時候可能會聽到醫師使用“輔助性治療”這一名詞，這是在主要治療之後所給予的附加治療方法。
放射線治療經常與手術併用以徹底治療癌症，例如在手術之前使用放射線治療來縮小腫瘤的範圍，使得癌症組織容易切除；放射線治療也用在手術後進行，以阻止殘留的癌細胞繼續生長；醫師也可能選擇手術與放射線治療同時使用，這個過程稱為手術中的放射線治療，詳見第二章“體內的放射線治療”。
對某些個案，醫師會放棄使用手術的方法，而採取放射線治療及其它的抗癌藥物（化學治療）來破壞癌細胞。放射線可以在化學治療前、化學治療期間、以及化學治療結束後使用，醫師會依據每個病人的癌症種類、部位及大小來衡量這些組合性的治療。在化學治療前及化學治療期間所使用的放射線治療其目的!
是使腫瘤縮小，以提升抗癌藥物的效果；醫師有時候會要求病人做完整個化學治療之後再使用放射線來殺死殘留的癌細胞。
當癌症無法治癒時，放射線治療可以用來縮小癌症的體積，以減輕壓迫、疼痛、及其它的癌症症狀，這稱為緩和照顧，許多接受緩和醫療的癌症病人發現他們的生活品質變得比以前更好了。
放射線治療的風險是什麼？
前面已提及用來破壞癌細胞的高劑量放射線也會傷害到鄰近正常的細胞，所以會有所謂的副作用發生，大部分的副作用所帶來的問題可藉著醫師及護士的幫忙來解決，通常醫師在決定做放射治療之前，會先審慎的評估。放射線治療如何進行？
放射線治療可分為體內及體外兩種方法。
體外的放射線治療，通常是在醫院的門診就可執行。在體外的放射線治療中，機器會直接將高能量的射線透過各個不同的路徑集中照射在癌症部位。
體外的放射線隨著機器的不同而有不同的功能，有些適用於治療皮膚表層的癌症；有些則適合深層的癌症，最普遍使用的放射線治療裝置是直線加速器。有些放射線治療裝置使用不同的放射線物質（如：鈷—60）來作為高能量射線的來源。醫師會決定哪一種的機器最適合你。當使用體內的放射線治療時，放射線的來源是放置在身體內部，這種放射線治療的方法稱為近距治療或植入式治療。放射線的來源如：放射性碘、鐳、銫等等，是密封在小的容器中，這些植入的物品包括細的金屬絲、塑膠試管、膠囊或種子，他們會直接置入腫瘤或體腔內，有時候在使用手術將腫瘤切除之後，這些植入的物品會直接放在原腫瘤的部位，用以殺死殘留下來的癌細胞。
另一種體內的放射線治療方法是口服或注射非密封性的放射線物質，如果是採用這種治療方法的話，必須要住院幾天。
體外放射線治療
醫師如何安排治療計畫？
放射線治療的高能射線有許多不同的來源，包括X射線、電子光束、或者是鈷—60γ射線，國外有些癌症治療中心會使用特殊的儀器來產生中子或質子光束。高能量的放射線治療深部腫瘤，低能量的電子射線可用來治療表淺組織如皮膚上的病變。
定位：
在執行放射治療前，必須先做生理及病灶部位的評估，並做好照射部位的定位工作。在評估的過程中，會使用電腦斷層掃瞄或其他影像判讀以決定放射線治療的方式，同時會進行防止身體移動的模型或儀器的製作，如此可以確保在治療時體位的固定及正確性。
醫師會在治療部位的皮膚上用永久性的墨水做記號，如果標記褪色的話，請告訴操作人員將記號加深，以便維持正確的照射部位。醫師會決定給予多少劑量的放射線、使用何種機器、以及需要分為幾次的治療。
治療期間，醫師和其他醫療團隊的成員會評估治療的反應及接受狀況來修正治療計畫。
如果你有任何副作用或不尋常的症狀出現時，請告訴治療小組的護士或其他相關人員。
治療需要花多久的時間？
放射線治療通常是每星期連續做五天，共須花六或七個星期，如果是為了減輕症狀而做的治療時，因為劑量的關係，治療期間比較短，通常只須二到三個星期。所需的放射線總劑量及治療的次數是取決於癌症的大小、部位、種類以及病患的健康狀況、及其他的藥物治療的情形。每天使用小劑量的放射線會比大劑量的使用較不會對正常細胞造成傷害，而週末的休息則有助於正常細胞的復原。
治療是怎麼回事？
為了在治療時方便起見，最好穿著寬鬆易脫的純棉衣物。操作人員會依據皮膚上的標記作為接受正確治療的部位，雖然實際上的治療只有1到5分鐘而已，病人可能是坐在特殊的椅子或躺在平台上。但是可能要在治療室裡待上10至30分鐘。體外的放射線治療並不會痛，就像是做X光檢查一樣。
操作人員會在病患身體的不須接受照射的部位放上特殊的屏蔽，用來保護正常的組織或器官。體位固定模具有助於病患接受治療時保持正確的姿勢。在治療期間必須保持相當的安靜不動，才能每次都照射在相同的治療部位上。但不需要摒住呼吸，只要像平常一樣即可。
在開始治療之時，操作技師會先離開治療室。放射線的機器是在室外控制操作的，病患可以經由電視螢幕看到控制室，或許病患會覺得孤單，但是要記住操作人員是可以看到且可透過治療室裡的對講機和病患通話的。如果在治療期間感到不舒服的話，必須立即告訴操作人員，因為治療的機器可以隨時停止，待將問題處理後，再評估是否繼續該次的治療劑量。
放射線治療的機器體積龐大，而且當它們在病患上方移動時會有較大的聲響，剛開始時它們的體積及聲響會令人覺得不安，但是這些機器都是安全無虞的。
什麼是治療的副作用？
當病人每次結束體外放射線治療後，因為放射源是在機器上，病人是不會具有放射性的，因此不需要因為在接受治療而避免與其他人接觸，例如擁抱、親吻、或其他親密的性行為等，都不用擔心。放射線治療的副作用大部分和接受治療的部位有關，許多的病人完全沒有產生副作用。不過在治療期間有任何不尋常的症狀出現，例如咳嗽、盜汗、發燒或疼痛等現象時，務必告訴醫護人員。
雖然放射線治療的副作用會令人覺得不舒服，但是通常不會很嚴重，而且可以經由藥物或飲食加以控制，雖然有些副作用會持續較久，但是一般都會在治療結束幾週內就消失。
在治療過程中，醫師會定期評估治療的效果，而病人通常注意的焦點可能是在疼痛感、出血或其他不適；當療程完全結束後，病人將會感受到症狀的減輕及疾病的改善。
治療期間最須要做的是定期血液常規檢查，以確認紅血球、白血球和血小板的數量，做為放射線治療是否繼續進行的依據。
治療期間的自我照顧
放射線治療的反應，會因人而異，這就是為什麼醫師需要為病人做個別性的醫療計畫，而醫療團隊成員也會為病人提供一些副作用發生時的簡易自我照顧方法。
此外，幾乎所有接受放射線治療的病人都需要特殊的照顧以維持身體在最好的狀態下，以利治療的成功，因此，下面有一些建議提供給放射治療病人參考：
1. 在治療開始之前，要讓醫師知道目前已經在服用的藥物，以及是否有藥物過敏的現象。在放射線治療期間，不要在沒有告知醫師或護士的情形下服用任何藥物（包括處方用藥及其他成藥）。
2. 在放射線治療期間會有疲倦感是很正常的。因為治療的過程中，身體會大量的消耗能量，所以會產生疲憊的現象，故需要有充份的休息及足夠的睡眠。在治療完全結束之後，疲倦的感覺大約會在4～6週後獲得改善。
3. 良好的營養很重要。要攝取均衡的飲食以防止體重下降。
4. 在補充維生素或草藥之前，請先和治療的醫師討論。
5. 避免在治療的部位穿著緊身的衣物。
6. 要仔細照顧治療部位的皮膚：
．詢問醫師你是否可以在治療部位的皮膚上使用肥皂、乳液、芳香劑、防曬油、藥膏、香水、化妝品、滑石粉、或者是其它的物品。
．在治療部位穿著寬鬆的棉質衣物。
．不要在治療部位穿硬或緊繃的衣服。
．不要去抓或擦洗接受治療的皮膚。
．不要在接受治療的皮膚上使用具有黏著性的膠布，如果一定要的話，要使用紙膠，並且盡量避開治療的部位。護士會幫助你做包紮的動作，以免造成治療部位發炎。
．治療的部位僅可使用微溫的水洗浴，不要在該部位使用熱敷或冰袋。
．如果你要刮除治療部位的毛髮，請先用剪刀小心剪短後，使用電動刮鬍刀，但是要先經過醫師或護士的同意。同時，不要在治療的部位上使用刮鬍膏或除毛膏。治療部位應避免太陽直射，因此在出門之前要先保護好治療部位的皮膚，如撐傘、穿著長袖衣物，並且在每次執行放射線治療之前不要在治療部位塗防曬油 ；任何油膏或藥膏需要塗抹在治療部位上時，皆須事先詢問醫護人員。
．有任何關於治療、副作用、居家照顧或其他醫療相關問題時，請詢問醫師或護理人員。
副作用的處理
每個人都一樣會有副作用嗎？
放射治療副作用的發生與否、嚴重度如何，會因治療部位、劑量及病人個別因素而有所不同，不過，大致上可分為急、慢性反應這兩種，急性副作用又稱早發性副作用，可能在照射開始到治療結束後數週發生。慢性副作用，又叫作“遲發性副作用”可能會持續數月，數年或永久性的。
比較常見的早期副作用如疲倦，照射部位皮膚顏色改變等，比較特殊的副作用，則有如頭部的放射線治療會造成暫時性或永久性脫髮。食慾方面可能會受到口腔、胃、腸反應的影響而變差。值得慶幸的是，大部份的副作用，將會隨時間而消失，如果在治療期間實在很不舒服，醫師會考慮中止治療或調整劑量以減輕不適。
副作用會使活動受限嗎？
一般而言，活動受限與否，是依據病人副作用的情況而定，大多數的病人仍能照常工作、作飯、維持平常所喜愛的活動，有些人則覺得須要比平常更多的休息，及減少工作量，此病人應自己量力而為，不要把自己累壞了。在受限方面，醫師可能會提醒病人不要對治療部位過度刺激。此外，有些病人仍可依自己的意願來從事親密的行為。總而言之，病人如果感到比平常“累”，那是正常的。
為何會有疲倦感及應對方式
癌症病人經常會有全身無力，能量盡失的感覺，其真正的原因不明，但有可能是治療附帶的副作用，如白血球減少、失眠、疼痛、食慾不佳等所致。
有些病人在接受放射治療數週後才開始有疲倦的現象，可能是個體應付細胞修復的須要，而消耗了大量的能量，也有可能疲於疾病所帶來的壓力，然而這些無力感都會在完成治療後逐漸恢復。因此，病人在治療期間，要自我調節一下步調，如果在未生病時的工作量之下會有疲倦感時，就要減量、多休息，增加睡眠時數及提升睡眠品質，在疲倦時就小睡片刻，切記不要強迫自己作息能如往常，因為儲備能量是恢復疲勞的不二法門。
如果成天懶洋洋的休息，頗覺無趣，則可以和治療小組成員或病友們討論，在這段治療期間，所能做的簡單式的運動有哪些？是否須要受限？等問題。如果是全職工作者，就必須在工作時數上與主管商量作個調整，而兼差性質工作者，可以考慮是否可以將工作帶回家中處理？總而言之，是否維持日常作息的問題，例如，家事的分配，購物的問題，小孩的照顧等等，都可以向家人或鄰居求援。
如何看待皮膚的問題？
放射治療部位的皮膚通常會有曬傷似的發紅或過敏反應的現象，在治療數週後，皮膚會變得乾燥，此時可以向治療小組成員如醫師或護士請教如何處理皮膚搔癢等相關的問題。
有些放射治療會使皮膚呈現“潮濕反應”特別是在皮膚皺摺處，此時皮膚會變成又濕又痛，所以當發現皮膚有這種現象時，應通知治療小組的醫師或護士儘早處理，以預防該處皮膚破皮而引發感染等嚴重問題。
總之，在放射治療期間，要善待治療部位的皮膚，我們的建議是：
1. 避免刺激性物質接觸皮膚。
2. 清洗時，使用溫水及“中性”肥皂（如嬰兒用肥皂），洗完後請用乾淨棉布將水份“吸乾”。
3. 請著寬鬆衣物。
4. 請不要在照射部位及附近的皮膚做搓、揉、掐等可使皮膚破損的動作。
5. 請不要在照射部位的皮膚上使用熱敷袋及冰袋。
6. 為了減少皮膚的刺激，請避免使用任何粉劑、霜劑、香水、體香劑、潤膚油（軟膏、乳液或成藥）等。
7. 避免紫外線直接照射，外出時須著長袖、長褲、打傘或戴帽子、太陽眼鏡與防曬措施，即使治療已經結束，防曬措施仍須持續，至於要多長的時間，則須請教治療小組的醫師或護士。
總而言之，所有的放射線治療所引起的皮膚上較大的反應都會隨著治療完成後的時間而消失，儘管如此，有的病人膚色可能會看起來比以前稍微暗一些，對陽光的敏感度也會增加。像這樣的病人則必須繼續避免太陽曝曬。
放射治療期間“吃”方面的問題
從治療開始，可能一個星期內體重掉0.5~1公斤是稀鬆平常的事情，因為此時，食慾減退，攝取不足，消化、吸收也出現問題，但是也要試著吃足夠促進組織修復的營養質、量兼具的食物，病人最好每週量一次體重，以做為監測的指標。
因此向營養師、醫師或護士請教，要如何少量多餐、多樣，並能獲得均衡的營養，以維持體重是很重要的。
有的病人可能會因治療引起的疲倦，味覺的改變、疾病的壓力、等等因素，而對食物興趣缺缺，這些現象一定要讓醫師知道，以便提供改善食慾的藥物。
以下是維持體重的一些建議：
1. 即使是非用餐時間，餓了就吃。
2. 不要拘泥於一天三餐，可採用多吃幾次，每次少量的吃。
3. 進餐時的環境：選用柔和燈光，不吵雜的音樂，淡色的桌巾，總之有助於用餐的條件，任由自選。
4. 試用新菜單，此外如果喜歡有伴一起用餐，則家人和朋友是最佳人選。或許邊吃邊聽廣播或看電視節目也是好方法。
5. 如果有邊用餐邊小酌(喝酒或啤酒)的習慣者，應該向醫師報告，因為酒精會使放射治療的副作用變得更糟，特別是軀幹以上，如食道、肺、頭、頸部之放射治療。
6. 如果有人要為你準備食物，不必客氣，直接告訴對方你要吃什麼。
7. 要密切注意飲食衛生，進食時須細嚼慢嚥。
此外，如果實在無法讓食量增加，那麼就必須設法在每次“吃”時，選擇熱量高的食物，以下的建議是：
1. 使用奶油配方。
2. 多喝湯汁或牛奶，比光喝白開水好得多。
3. 食用奶昔及蛋類製品或在兩餐之間補充流質營養配方。
4. 在喜好的蔬菜口味中，加些乳酪等奶製品。
有些病人也發現自己在治療期間，喝流質比固體食物來得輕鬆，如果個人亦有此感，則可自製飲料，來做營養補充，如奶粉，優格、蜂蜜等。
放射治療期間也會影響個人情緒嗎？
雖然放射治療本身不會直接發生精神壓力，但是會間接改變荷爾蒙的平衡或因治療引起的疲倦，因此，最近的研究報告指出，在治療期間病人多少會有情緒的變化，例如，焦慮、憂鬱、害怕、憤怒、孤獨、無助、挫折感等，至於在治療開始多久會發生，每個人都會發生嗎？答案是“因人而異”的。
當有以上情形出現時，一定要尋求資源，例如，要好的朋友、家人、教友、病友、護理人員、社工員或心理諮商專家等等，與他們談談自己的感受，並且運用一些冥想、放鬆心情的技巧，以疏緩這些令人不愉快的情緒。
乳房放射治療的副作用有哪些？
乳房放射治療常見的副作用為疲倦及皮膚顏色的改變，如果有肩膀僵硬感時，應保持肩部術後復健運動，才能使肩膀活動自如，另有乳房或乳頭疼痛、腫脹、照射部位有分泌物流出、皮膚發紅或變成黃褐色等副作用。皮膚呈現黃褐色要到六個月以上才會退色或消失，其他副作用可能在4 ~ 6週內就消失了。此外，如果作過乳房手術的病人，在放射治療期間最好不要穿胸罩，貼身衣物應以軟性棉質最佳，這樣可以減少治療部位皮膚受到刺激。
做乳房硬塊切除者行放射治療的長期副作用，有的會持續一年或更久；皮膚紅會退色，皮膚可能會比以前黑一些，就像被太陽晒傷似的呈黃褐色，乳房上的毛孔變大、變粗、皮膚變得敏感或遲鈍，皮膚及脂肪組織變得比治療前厚且硬，有時候會因積水而覺得乳房變大，或因疤痕組織又使乳房變小，許多婦人則認為無多大差別。
在放射治療計畫中，有的病人是採在乳房腫塊切除周圍植入放射物質，這種方式必須住院１～２週，這種植入式的放療期間，病人會有局部柔軟或緊繃感，直到植入物移除為止。
乳房放射治療後的上述改變都會在完成治療後的10～12個月後改善，偶而有些小紅區是謂“毛細孔擴張（telangtectasias）”現象，這些因血管擴張所引起的變化，假以時日是會褪色的，不過此後如果發現乳房之大小，形狀外觀或結構等有新的改變時，都必須讓醫師知道。
7月11日(一).腸胃不適狀況漸改善,但仍會小翻攪,所以持續服藥中!照完放射線,午後雷陣雨,下得挺大的,就留在醫院閱報! (無法去植物園運動囉!)
7月12日(二).(噴第九次噴劑).不知是不是腸胃不適造成的?體重有下降趨勢!
7月13日(三).繼續照放射線,繼續服乳癌藥,和胃腸藥.(去植物園運動,走一半,遇到下大雨,就穿上雨衣,依舊在雨中漫步,植物園空盪盪的,除了躲進建築物裡張望的人,踩進水窪,聽著拍打在身上的雨聲,彷彿進入另一個世界.)
7月14日(四).繼續照放射線,繼續服乳癌藥,和胃腸藥.(女兒咳嗽咳到頭痛,陪她去看神經內科,以及照腦波.)
7月15日(五).(噴第十次噴劑).繼續照放射線,繼續服乳癌藥,和胃腸藥.最後一次回診,醫生說:下週再照4次,我的放射線治療,就結束了,醫生開給我皮膚藥膏3條(臨得隆),和預防傷口化膿的燙膚舒乳膏一條.
7月16日(六).腹瀉狀況有改善,但仍會腸胃不適,所以繼續到消化內科,看診拿藥,醫生要我注意,是否是癌症轉移到大腸? 如果再不好,就要照大腸鏡了!(讓我有點擔心囉!)
周二等候時,跟另一病友攀談---他初病時,是肺癌,經過治療,在兩年八個月後,因為視線模糊,走路不穩,醫生診斷為腦癌,而緊急開刀,現在在做頭頸部,和骨頭的放射線治療,他做了四十幾次的化療(標靶治療),有些針劑,無法由健保給付,一次要花七萬元,我就想:如果以後,我也復發,我可沒大把銀子灑呢!於是查了一下安寧照護是否有健保給付?
健保局自89 年開始支付安寧住院療護，初期以癌症末期病患及漸凍人為收案對象，自98 年9 月1 日起，新增八類疾病病患皆可入住健保安寧病房及得到居家安寧照護服務，此次擴大照護之八類疾病類別分別為罹患「老年期及初老期器質性精神病態」、「其他大腦變質」、「心臟衰竭」、「慢性氣道阻塞，他處未歸類者」、「肺部其他疾病」、「慢性肝病及肝硬化」、「急性腎衰竭，未明示者」及「慢性腎衰竭及腎衰竭，未明示者」之末期病人，需符合支付標準附表所列末期定義。
7月18日(一).到放射腫瘤科報到時，聽到一位癌友，向護士小姐要求購買速養療，護士解說，依照射部位的不同，放射線會破壞口腔黏膜，或胃腸黏膜，這使我放心不少，希望自己的腸胃不適，只是個副作用，而不是癌症轉移。
7月19日(二).(噴第11次無痛噴劑，剩下一點點，因無需再用，所以丟棄)。
7月20日(三).聽癌友說: 她2年7個月前，首發肺癌，如今復發為骨癌，來照頭頸部的放射線，她穿著矯正衣，每換個姿勢，坐下或站起，都喊痛，照射時的翻身，她也直叫苦。不過，她很開朗，每到，必跟大家聊天抬槓，跟她說--我就要結束療程了，她還跟我恭喜呢!
7月21日(四).今天，是最後一次的放射線照射。至此，結束了整個乳癌的療程，所以今天心情輕鬆愉快!
感謝所有關心我的人，耐心的讀完我的記錄。
至此，療程全部結束，
不想說: 歡迎以後再來!
我可不想復發呢!
