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南瓜通心粉 pumpkin mac and cheese

  南瓜通心粉 pumpkin mac and cheese 秋天是南瓜最好吃的季節喔這是改良的低卡高纖版喔這是一人份餐 生菜我只用了檸檬 橄欖油培根慢慢煎 等出油了 把油倒掉 再煎脆再用廚紙吸乾按壓多餘油分南瓜切半去子 灑海鹽 橄欖油 皮朝上375F 烤1小時 拿出翻面通心麵煮8分熟瀝乾炒鍋入奶油 炒香蒜 洋蔥 再入...
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新聞台: 美麗廚娘 | 台長：Linda
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