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　香煎雞排蓋飯/紫菜蛋花湯

香煎雞排蓋飯/紫菜蛋花湯孩子放學急著吃飯 又要上其他課後班  這道餐是40分鐘可以開飯的喔 兒子打工處是有微波爐的 所以我都順便帶他明天的飯呢材料  雞腿肉  綠椰菜  terriyaki 醬   麵粉  白飯湯     紫菜     蔥花&nbs...
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新聞台: 美麗廚娘 | 台長：Linda
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