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烤蔬菜三明治Vegetable Omelette Panini

烤蔬菜三明治Vegetable Omelette Panini 控制體重其實不要用餓的方式因持續不久 要吃只是要知道自己吃了什麼 選擇適合自己的食物 這個三明治在我減肥時可幫了大忙喔 材料 全麥吐司2片  洋蔥碎1T  紅椒1/4個  蘑菇1個  蛋1個  Pea shoots碗豆芽些許 &...
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新聞台: 美麗廚娘 | 台長：Linda
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