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2008-04-15 09:49:47| 人氣231| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

益壽延年吃花生 █言必信

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花生,在上海浙寧海一帶俗長生果,形容它是長生延年的果品。

花生營養豐富,是一種高蛋的食品,含有人體內不能合成的八種必需氨基酸和核黃素、維生素A、B、C丶K,以及鈣、磷、鐵等微量元素。其中賴氨酸含量大米、麵粉、玉米高三至八倍。

鈣比瘦豬肉、牛肉含量高十一陪。科學研究證。赖氨酸可防止人過早衰老。

花生中蛋白質的榖酸和天冬氨酸,可腦細胞發育和增強記憶力,具有很強的抗老化功效。故人們稱花生為長壽食品。

花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解丶促使血小板新生。

加強毛細血管的收縮功能。故可治療血小板減少,肺結核咳血,泌尿系出血,齒齦出血等

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