「妳的心臟跳得有點快,這樣心臟會提早衰老喔」我的醫生這麼說,我眼睛瞪得老大,毫不掩飾我的驚恐。「變老」已經是令我恐慌的字眼,還從心臟開始老起,當下我立即做了反恐的決定,上健身房去,一定要鍛鍊出強壯的心臟。
「心跳得快」似乎解釋了很多事情,從小我就很討厭體育競賽,每次跑步比賽下來,總是心跳到痛。習慣公眾演講、發言的我,卻即便在微小不足的場合,也會心跳加速到手腳發抖、腦袋發麻,實在蠻丟臉的。這也成了要訓練強壯心臟的另外兩個誘因。
健身房的人感覺是同質性比較高的一群人,男性、女性比例大概在5:1到4:1之間,差距蠻大的。大多數上健身房的女性身材都蠻糟的,年紀也偏高。不像在韻律教室多是清一色年輕貌美的女孩子,甩頭髮、揮手臂、自戀地撫觸自己的身體,目不轉睛地看著鏡中的自己。和瑜珈課倒是有點類似,多是有著很糟的身材的歐巴桑們,即便是練了好幾年的全勤學生,依然不見身材有變好的傾向,顢頇地做著各種伸展、扭曲的動作。雖然瑜珈是強調身心靈的修練,不過從歐巴桑們吵雜的程度來看,顯然心靈的修練仍有待加強。
健身房有幾個讓我無法忍受的地方:
第一、吵、非常吵。倒不是健身客的聊天,而是四周的電視都開得很大聲,播放著通俗的連續劇或者週而復始的新聞。此間吵之外,還不時傳來隔壁韻律教室轟天響的過時音樂。我不知道其他地區的健身房是否有同樣的現象,但是這種強迫大家一起看/聽電視的行為,實在讓習慣安靜環境的我非常無法消受。被迫,我將耳機中的BBC節目開到最大,心臟還沒衰老,我可能會先重聽。
第二、怪老頭。台灣到處都有怪老頭,但是花錢到健身房的怪老頭就特別令我訝異。一方面健身房似乎是五、六年級生、gay、老外為主流客群,年紀大的人來得本來就不多,怪老頭花錢進來了,卻也不做運動,東摸摸、西摸摸,找人聊天。當然也有一些人,年紀不大,但是行徑跟這些老頭無異。不消說,其中之最,當然是赤裸上身的人,雖然真的都有健美先生的身材,但是令人倒胃真想奪門而出。
第三、跑步機似乎是最受歡迎的器材,總是非常客滿,其他舉重、腳踏車、拉抬等等的器材似乎不太受青睞。原本健身的規劃,應該是每個器材都去個廿分鐘,總共加起來一個小時差不多,但是似乎健身客們還蠻喜歡賴著跑步機,跑上個一小時也不嫌腿酸。
其實,去健身房的原因除了反恐之外,還有一大原因就是最近和老公吵著不停。生性喜愛和平的我,吵架實在是痛苦的事情。吵架的日子,我就衝到健身房去運動個一、二小時到全身無力,完全熄火,腦袋也停擺,回家異常沈默,自然就吵不起來。
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