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生氣的我,我是誰

三年前的我,內心是混亂、破碎和無助的,當時的我很愛發脾氣,特別是很小的事,都會沒來由地引發一場劇烈的風暴,過後旋即陷入極端地憂鬱,曾一度覺得自己快要死了。三年來,經由信仰斗姆的力量,每天練習靜心,加上諮商和工作坊的洗禮。從練習「不能生氣」開始,此時是由害怕觸犯規定的恐懼主導,我不...

新聞台: 心靈大冒險家 | 台長:姸羲
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