最近看到一篇內容關於飯後不宜散步的報導，覺得好驚訝，以前一直 以為吃飽飯後走動會有助消化，結果事實 不然，為此特...
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發表時間：2011-02-13 22:11:23 | 回應：0
運動後 不要猛灌水 跑步、爬樓梯、爬山、做運動讓人氣喘吁吁，這時候突然灌水喝可能會有致命危機！醫學博士莊淑旂昨表...
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發表時間：2008-11-12 13:19:07 | 回應：0
工作過量卻不過勞的六個方法 《威力午睡》越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡２０－３０分鐘，有助於提升工作效...
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發表時間：2008-11-12 08:25:32 | 回應：0
南瓜又稱飯瓜或番瓜、麥瓜、金冬瓜、番南瓜等，為葫蘆科植物，一年生蔓生藤本。果實有圓、扁圓、長圓、紡綞形或葫蘆形...
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發表時間：2008-11-07 08:15:40 | 回應：0
最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 1.不要只想尋求快速方法痊癒！現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即...
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發表時間：2008-11-07 08:05:12 | 回應：0
莧菜有紅、白（青）莧菜兩大品種，還有野生的刺莧、鳥莧。莧菜屬於全年生產的蔬菜，但以春末到初秋最盛，冬季一開...
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發表時間：2008-11-07 08:02:58 | 回應：1
哪些保健茶飲不可以天天喝 國人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人...
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發表時間：2008-11-07 08:00:58 | 回應：0
這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按明眼...
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發表時間：2008-11-07 07:56:29 | 回應：0
魚露雞精多是合成胺基酸 魚露沒魚 雞精沒雞 多是合成胺基酸 揆家家戶戶煮菜，幾乎離不開「鮮味劑」，如味精、高湯塊等...
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發表時間：2008-11-07 07:44:59 | 回應：0
前兩天，有個叫‘慢慢’的網友推薦了一個網址，說那治療便秘的妙方，但不知是何原理，請我幫忙看一眼，詳細解釋一下。...
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發表時間：2008-11-07 07:37:32 | 回應：0
喝牛奶補鈣 有訣竅 【徐佳郁╱國泰醫院汐止分院營養師】 2007.05.18 營養調查發現，國人攝取鈣質及維生素B1普遍不足，...
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發表時間：2008-05-14 12:34:04 | 回應：0
保護背部之技巧以下所介紹之技巧應成為你日常作息的一部份。你做對了嗎？老人家請特別注意：A 睡覺時的臥姿 床舖的底墊...
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發表時間：2008-05-14 12:24:41 | 回應：0
近幾年來，隨著生活水準的提昇，醫學上卻發現以下事實： 1. 國人腸道健康普遍惡化，腸癌死亡率高居第三位，發生年齡逐...
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發表時間：2008-04-16 08:46:18 | 回應：0
很不錯的保健資訊，請三、四、五年級同學都能研讀一遍，或許能改變一些錯誤的觀念。走路曬太陽遠離退化性關節，根據統...
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發表時間：2008-01-21 14:08:37 | 回應：0
七十四歲的李肇基，骨質密度和三十多歲年輕人一樣。老先生說，他的字典裡，沒有老人骨質疏鬆症和肥胖這些名詞。 他的健...
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發表時間：2008-01-21 14:06:54 | 回應：0
