...休息了5分鐘之後，因為時間及場地、人數的關係，還有為了配合下午DINA要帶領的課程，所以我就先帶著大家做了一次「生命加減法」的練習…在加加減減的過程中，我自己也趁機快速的再做了一次。雖然已經不知做了幾次了，但是每次都會驚訝的發現自己又變了~
下午一開始的課程，先是從隨意的行走開始，帶到一些情緒的觸發覺查，然後用兩首歌曲來體驗感覺。再從這樣的體會中，去畫出自己想要表達的「臉譜」!
這算是今天整個課程的重頭戲，當初原本設定是要學員超過四人以上才開課的，但是當我們知道報名的只有三人時，我還是決定希望開課…畢竟是答應要給台中朋友的回饋，自己是覺得只要有朋友需要就應該要做的。而DINA也認同後，她就很開心的準備了這次活動所需要的工具，完全是血本無歸的不計代價。
於是我們在課堂上開始開開心心的畫起自己的臉譜面具~讓我想到在加拿大畫自我陰影時的課程，那時是用化妝品直接畫在臉上。而這次是畫在面具上，除了廣告顏料外，加上許多的金、銀亮片亮粉，內心那個想玩、愛玩、好玩的心情就完全的跑出來了。想到早上流的眼淚，想要表現自己對生命花朵的讚嘆，想對豐富人生色彩的展現….於是一直不顧其他人在畫甚麼的沉醉在自己的創造中。時間也就飛快的過了~
當我們都各自畫好自己的「臉譜」，接下來就是要戴上來訴說一個自己想說的故事。而當我猛抬頭看大家其他的面具時，馬上就被大家各自不同的「臉譜」給震懾住了~
有的人簡單的臉上掛了一串閃亮的淚，有的明顯兩半的臉譜呈現出不同世界的壓抑，有的像國劇臉譜般的色彩鮮明沉重，有的意向清楚的呈現內在深處不為人知的故事但卻完全的畫在了自己的臉譜上，有的還以為可以隱藏自己的一面卻又在不自知的色彩中透露出訊息…
於是我們開始說自己的故事…
或許是一開始大家都不知該如何用這潛意識畫出來的「臉譜」說甚麼故事，於是DINA示範性的開頭。說她內在世界與外在世界的糾結，白天的臉與黑夜的臉如何在她這張臉譜上呈現，一樣的話語，卻在戴上面具之後說出，更詭異的展示出一種神秘的力道!!
於是我也戴上面具去欣賞大家、看大家，然後也享受那種躲在面具後的快感。
其實，整天的課程下來，自己心中仍然一直在評估著。一來是觀看整個團體動力的流暢否，一來也是注意著整個效益與衡量是否要如何繼續的問題。在平常的帶領時，通常要花一個早上來讓大家進入比較理解為何來上成長課，以及能從這樣的課程中帶回一些領悟與覺察回去。但是今天，一來是因為人數太少的關係，另外早上上課時間的短促，所以一直到畫臉譜活動時，自己內心的評估是…不合格的!而且也暗自計算著是否下個星期要繼續的問題?更別說整個團體的動力似乎仍在無法拉起的曖昧中~
當DINA示範性的說完她的故事後，團體陷入某種不知如何繼續的沉默。或許是大家都還在試探性的不知該如何跨出防衛的第一步?而我~也暗自沉穩著不動，想讓這樣的沉默發揮隱藏的力量。
終於J戴上面具，說出了大概大家都不曾聽到的一些內心故事，平淡沒有起伏的宣告著自己生命中的一些重要訊息…但是一說完就拿下面具。我鼓勵大家去繼續戴著，為那將會是一種「形式」的力量會繼續在躲在它後面產生。在我的解讀當中，似乎連急著拿下面具都有某種意圖的反射~
於是我也開始訴說著我自己的臉譜，臉上豐富的眼淚是灌溉著我智慧花朵的泉源!!生命的花在不同時期綻放著自我的色彩，向外噴出的眼淚與天線交織成繽紛的愛心，好像在畫一張參加嘉年華的臉譜，卻也是我目前對自己生命的感恩與欣賞!!
或許是時間的壓迫與醞釀的時間到了，剩下的成員開始說出比較內心世界的層面。R說著自己似乎平淡無奇的人生，但卻在安於平淡與希望人生精采的矛盾之中，讓我們在他的臉譜上看到想要躍出的另一面。然後是O的破碎家庭故事…
一開始聽到O在用理智訴說著自己的家庭故事時，自己先是內心一緊，因為跟自己的原生家庭故事類似，但是透過面具說出來的音調卻是異常的緊繃。我在等~因為我清楚知道那種痛!!似乎大家也都有默契似的，全部的人都耐心的聽著O說故事…一直到第一聲哽嚥從面具後突破防衛的劃出，到O終於受不了拿下面具而不願再戴上，我看到大家都因為這樣的故事而有了連結。DINA紅著眼框看著O，其他人也都還在各自的感動中，我直覺的想要送一首歌曲給O…於是我把燈關掉，在黑暗中我開始播放出巴奈唱的「泥娃娃」…用這首歌來交流我們的一切感動與內心世界的分享!!
最後是B說著自己17歲時在同志自我認知摸索與外在世界偽裝卻含笑帶淚的臉，色彩堅硬的外殼之下卻又極想卸下心防的極端卡著。於是我又突發奇想的想要用時間線的過去、現在、未來的方式，來幫助他找到自己人生「開始打結」的第一個關卡…終於在這樣的形式下，加上我自己天外飛來一筆的融入完型手法，請DINA適時扮演腳色，讓他從現在、五天前、國小三年級，直推到6歲的那個生命事件。
整個團體在將近6點的時候結束，原本想要偷懶而取消下次課程的我，卻開始一一不捨的希望團體能繼續。於是我們約好了下周繼續的約定，結束了這一次的活動。
事後跟DINA、小藍分享時，自己真的是覺得自己這一天的收穫好大，心情就像作雲霄飛車般起起伏伏。不過更高興的是，自己有來台中這一趟，因為這一趟，讓我更明白了許多東西，更清楚的知道自己的關卡與情緒的連結，更看到了…你真的無法知道，在自助與助人之間，到底是誰的收穫多、誰的收穫大?!
真的不知道~
輝 2003/10/21 14:21
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