雖然吃好多,也有在注意,儘量減澱粉,及外出散步。繼續努力中!
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發表時間:2012-08-30 23:40:22 | 回應:0
生理期身體較無力,會想好好休息一下,也有在想要補一補。
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發表時間:2012-08-28 17:22:25 | 回應:0
生理期報到,身體好不舒服,好累好想睡覺,卻也照常吃多。雖然如此,還是有儘量運動。讓身體狀況好一點。
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發表時間:2012-08-27 23:21:35 | 回應:0
唉!量體重~變得更重了!
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發表時間:2012-08-26 23:43:46 | 回應:0
這幾天有點緊張,也都沒有便便,食量卻照常.....可想體內待消化的食物有好多!還好,今天有便便了!且先後排便了兩次。...
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發表時間:2012-08-24 20:57:46 | 回應:0
今天~吃了:麵包土司麵條餅乾香蕉看來:皆是~澱粉?
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發表時間:2012-08-22 19:48:07 | 回應:0
早上起來時,覺得沒睡飽。
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發表時間:2012-08-22 13:55:06 | 回應:0
用眼過多、過久, 眼睛好累、好酸。一用眼睛,就會一直看,看看,不知不覺已經連續用了N小時。
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發表時間:2012-08-21 18:07:09 | 回應:0
晚餐多習慣在九點過後才吃,有點像在吃宵夜,而非晚餐。餐後,動的少,更增負擔了!
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發表時間:2012-08-21 13:20:53 | 回應:0
看到己被列為某位會員的黑名單,以致無法回應分享。沒有用過這功能,卻用在我身上,蠻特別的!
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發表時間:2012-08-21 13:02:44 | 回應:0
量了體重,竟更重!晚餐吃的晚,像在吃宵夜。覺得蠻像在增肥的,雖然如此,還是有想減肥、減重、享瘦!
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發表時間:2012-08-20 23:24:05 | 回應:0
美學院再次舉辦減重活動, 要再去參加了~盼減成功。謝謝美學院幫助大家減重!
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發表時間:2012-08-15 12:44:53 | 回應:0
通常寫報告的過程與時間常要寫好久!或許報告內容不怎樣,卻是有心投入。完成後,眼睛身體雖累,心卻好踏實!
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發表時間:2012-08-14 10:09:19 | 回應:0
又是週末假日了!祝福大家假期有好的休息,過得開心也充實!
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發表時間:2012-08-11 15:39:27 | 回應:0
身體的情況需減重,卻有太多原因難以減重。 似乎是遙不可及的目標!
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發表時間:2012-08-10 15:46:34 | 回應:0