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日常隨記 文章數:448
再次看見好消息~團體減重破了100!給大家拍拍手!希望體重也可以跟著大家~再降些。 (詳全文)
發表時間:2012-09-21 16:55:05 | 回應:0
雖然吃的多,也要努力減重!.................................似乎是難以達成的~~希望! (詳全文)
發表時間:2012-09-20 23:45:39 | 回應:0
請教,指導一下減重秘訣? (詳全文)
發表時間:2012-09-18 23:43:39 | 回應:0
連續兩天晚睡早起。希望好好補個安眠! (詳全文)
發表時間:2012-09-17 23:46:28 | 回應:0
今天~走路走了好久! (詳全文)
發表時間:2012-09-16 23:38:16 | 回應:0
今天下雨了!煮了幾道下飯的菜,覺得好好吃,飯也多吃了好幾碗好配著吃。擠了好幾顆檸檬喝,是美容飲瓶,對促進腸胃消... (詳全文)
發表時間:2012-09-14 20:54:20 | 回應:0
有大胃口、好胃口,肚子也跟著變大了! (詳全文)
發表時間:2012-09-12 14:46:22 | 回應:0
跟好友去逛街逛好久、好累,腳也超酸的。不過,逛的好開心,也算是種另類運動吧! (詳全文)
發表時間:2012-09-11 14:33:13 | 回應:0
假日過後的週一,身體常會特別累,會好想多多休息! (詳全文)
發表時間:2012-09-10 17:52:45 | 回應:0
去了健身房檢測身體狀況,也聽聽專家教練的建議. (詳全文)
發表時間:2012-09-09 12:09:05 | 回應:0
17Life一起生活‧玩樂誌17Life.com ~~一起生活‧玩樂誌第五期2012/8/15~10/31這期雜誌介紹了320間店家,及含有530項的... (詳全文)
發表時間:2012-09-07 18:12:08 | 回應:0
若每個人減個一公斤,就可以達到團體總目標100公斤。希望大家一起努力加油減重,並享受瘦身的過程。 (詳全文)
發表時間:2012-09-05 13:54:59 | 回應:0
早餐:總匯土司(材料:花生豆醬、芝麻醬、全麥土司、洋蔥、豌豆、玉米、蕃茄醬、起司片、葡萄乾),好蛋一顆。麥片加... (詳全文)
發表時間:2012-09-03 13:23:25 | 回應:0
先後量了兩次不同台的體脂器材,確定有瘦了一點,感到蠻開心的! (詳全文)
發表時間:2012-09-01 23:08:46 | 回應:0
雖然吃多多,也會想努力,晚上去散步。 (詳全文)
發表時間:2012-08-31 23:49:03 | 回應:0
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