今天是吃蔬菜湯的最後一天，也是唯一可以吃飯(糙米飯)的一天。 你可以煮基本的蔬菜湯配糙米飯，或是可以煮這個希臘檸檬...
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發表時間：2012-08-05 21:41:06 | 回應：0
今天可以繼續吃牛肉和蔬菜，因為昨天吃過牛排，所以今天來吃小火鍋。如果不喜歡火鍋的朋友，可以繼續吃昨天的食譜，或...
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發表時間：2012-08-05 04:16:59 | 回應：0
到了第五天，終於可以休息一下了。 今明兩天可以吃牛肉(不過請還是以瘦肉為主)，不愛吃牛肉的人，可以用等量的雞肉或魚...
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發表時間：2012-08-03 03:22:47 | 回應：1
如果你都沒有作弊(我是說，沒有半夜夢遊起來偷吃蛋糕或鳳梨酥的話)，到今天應該可以減 3 - 5 公斤了。今天我們可以用...
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發表時間：2012-08-02 12:24:07 | 回應：1
恭喜你進入減肥湯的第三天。今天可以增加吃水果的量，所以有了這個紫包心菜濃湯(裡面有加蘋果)。 *因為這個湯冷熱都可...
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發表時間：2012-08-01 03:53:16 | 回應：0
如果你已經撐過第一天的蔬菜湯，好消息是接下來，每天可以吃的食材，總類會慢慢增加，當然好吃的東西也會越來越多囉...
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發表時間：2012-07-31 12:17:24 | 回應：1
因為書書說想要詳細的食譜，所以就貼在這裡給大家看。一般的蔬菜湯食譜，Max跟我都試了很多次，效果很顯著，但是七天之...
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發表時間：2012-07-31 03:03:36 | 回應：1
說到美國的甜點，大概很多人都會皺眉頭。沒錯，美國的甜點，通常都像打翻砂糖罐一樣，甜死人不償命。雖然認識Max先生之...
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發表時間：2007-12-21 19:08:14 | 回應：56
每年回台灣，不知道是因為空氣污染，還是水氣太重，都會因為台北的空氣，喉嚨痛個好多天﹔可是，要不是聞到那個混雜著...
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發表時間：2007-12-09 03:16:13 | 回應：43
各位鄉親父老，叔叔伯伯嬸嬸大姊姨娘婆婆大家好...
又到了一年一度的端午節，Kenneth在這裡跟大家拜個早年...喔......
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發表時間：2007-06-19 08:14:13 | 回應：73
上個月，Kenneth的爸爸媽媽來美國，除了驚訝滿屋子的古董以外，更驚訝我的家電竟然少得不像話。
譬如說，Max先生因...
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發表時間：2007-06-02 04:58:00 | 回應：56
我發現，Max是一個相當表裡不一的人。
譬如說有客人來的時候，他會把髒衣服藏到床底下﹔譬如說穿著名牌皮鞋，裡面是...
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發表時間：2006-06-15 23:56:21 | 回應：28
有了正餐和飲料，接下來就是甜點了。 話說甜點這種東西(單單指西點蛋糕，紅豆湯圓，愛玉冰等等不在Kenneth的甜點裡面喔...
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發表時間：2005-06-21 23:32:32 | 回應：0
今天的氣溫果然高達華氏93度，好熱啊…好熱啊…(Ken：你明明就在辦公室穿外套吹冷氣，跟人家”化休”什麼！)。剛剛同事...
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發表時間：2005-06-15 03:30:32 | 回應：1
再不寫點什麼東西，大概蜘蛛網上的蜘蛛都要發霉了。
今天聽到廣播，說紐約明天的溫度會高達93度(大約攝氏32度)，是...
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發表時間：2005-06-14 20:42:54 | 回應：0
