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《廣論》一定要好好地看，這個沉很不容易把握得清楚。 　　

略論止觀   日常老和尚　淺釋 568頁2行 【又初發業者，修時宜短次數宜多。】 剛剛開始修的時候，要時間短而次數多。因為重形相，往往看見人家盤腿一坐幾個鐘頭，自己也想這樣做，這個都錯了。一定要先知道修行的特質是什麼，等到你內心當中質把握正了，量才慢慢增高，這個是非常重要的，...
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新聞台: 廣論消文 | 台長：deepmind
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