讀書小站 這是一個抒發個人讀書心得的部落格，主題不拘，歡迎有空來逛逛！

417愛的鼓勵 1訂閱站台

最近幾位網路朋友不約而同向我傾訴生活中的苦處，在那個當下，我所能做的就只有「傾聽」。一方面我會為當事人覺得憤憤不平，但或許是因為事情不是發生在自己身上，另一方面我也可以同時用客觀的方式協助我的朋友走出低潮。

昨天我幫媽媽填寫今年的繳稅表。平時努力工作，很少去注意自己到底有多少收入，到了報稅的時候，才發現原來自己還賺了不少錢，母女兩人昨晚一邊填寫，一邊笑著討論去年的收入，一種幸福洋溢的感覺環繞在我們身上，我很高興自己有能力可以賺很多錢，讓全家有一個平安的生活環境。雖然爸仍臥病在床，但我們一家三人都很平安，每天都能在一起分享生活的快樂與偶爾也會發生的不滿與憂傷。

然後我又想起了我親愛的同事及朋友：葉老闆、羅老大、Y先生，C律師、好友小真、C及H等…，每天都可以與他們共享生活的點點滴滴。我們的緣份不是靠暫時的利益或是什麼共同的敵人，而是真正的瞭解與相知相惜，全然的「愛」與「友誼」。說穿了，幸福其實很簡單，而且主要的源頭在於「人」。我們每天都要跟不同的人接觸，或好或壞，或近或遠。慶幸的是我們都有選擇權，我們必須容許自己有悲傷的空間，但不要讓這些偶一出現的過客永遠主導我們的人生。

當遇到生命中不可避免的低潮時，不要壓抑自己的情緒，該流的眼淚就把它流乾吧！承認自己會因此而心情不好，但不會是永遠。先休息個幾天，找一個安靜的地方，把自己放空，或哭或笑，盡情發洩，然後回家把一切不想再見到的東西全部丟棄。

試著想想自己已經擁有的，而非自己已經失去的東西。正視自己其實仍然富有的「事實」：自己的親人，朋友，同事，工作、財產，房舍…就算你一貧如洗，至少你還能呼吸。如果你不懂「活著」這件事有何珍貴，去大醫院的急診室看看那些在為一口氣掙扎的人們。

對於生命中一些已經發生的困境，試著先不要去「究責」，不論是自己的錯、他人的錯或是單純的運氣不好。請儘量讓事情成為一個單純的事實，不要再賦予它一些負面的能量，如果可以彌補就去彌補，如果暫時不行，不妨先讓它過去。讓自己重新回復到正面的磁場，用這些做為「資本」去投資人生的「績優股」，例如:去讀一本好書，結交新的好朋友，進行一個之前就想去做的計劃，跟一位好久不見的朋友聚餐，一個短期旅行，甚至去搬家、換工作或是結(離)婚。

聽過「混沌」理論嗎？一隻南美小蝴蝶拍動翅膀，會引起北美大陸的一場颶風。蝴蝶尚且如此，為什麼要小看自己每一個小小的舉動？請相信自己會為自身及他人的生命帶出正面的能量，你可以讓這個世界變得很不一樣！