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我最近應一位朋友要求，指導一位國中學生讀書。他的問題在於自認花了許多時間讀書，但總是記不住，尤其是文科。我觀察他讀書的方式，發現他有兩個重大問題: 首先，他覺得讀書只是應付考試，所以在態度上缺乏學習動機，但這不是最大的問題；更嚴重的是他讀書的時候總是一本書從頭看到尾，眼球盯在書本的時間雖然很長，但卻記不住裡面的內容。

在這裡我想跟大家介紹一種學習方法，你不一定要天資聰穎或是博聞強記，只要一張硬紙板、一枝尺及畫重點的紅筆，以及一只MP3，就可以輕鬆應付各種考試，如果你是上班族，這種方法也可以讓你減少許多報表文書的錯誤，增加效率。

人的五官及腦子原本就不是專為讀書而設計的。人類遠祖一開始必須在野外狩獵，後來是在草原放牧，到了農耕時期要下田耕作，不論是什麼活動，人類天生就對會動的東西產生注意力，靜止的事物通常會予以忽略。不信的話你可以試試看，如果有人非預警地在你面前揮手，你一定會被這件事吸引，如果四周都是靜物，你的思緒就會開始散漫。其中原因無他，人類本能就是生存與防禦，動的東西可能帶給我們威脅或好處，所以我們天生就會不由自主地注意到它。

把這個原理用在讀書上的具體方式，就是找一片長20公分、寬8公分的無字硬紙板，讀書時用左手持此紙板隨著自己閱讀的速度移動，如此你必須被迫隨著手上紙板的移動去注意那一行字的內容，其下的篇幅因為被紙板遮住，所以你不會分心去看下面的文字。如此看完一遍之後，再用紅筆及尺將重點畫下來，尺的作用與紙板是相同的，它幫助你專注在正在閱讀的那一行。最後用MP3把畫重點的地方錄下來，在通勤的時候復習。這樣做的目的是強迫你將所閱讀的重點重新整理，並且用聲音來輸出資訊，再用耳朵來接收，然後再刻記在腦子裡，以避免長時間使用單一方式學習所引發的疲累感。如此一來，你的「眼耳口手心」都用在資訊的「吸收」與「產出」之上，成為一個完整的學習循環，它們會幫助你快速學習吸收，而且不容易忘記。

這就是五感讀書法的妙用，提供給各位做個參考。