枸杞，是我們最常見的養生食材了，只要你一吃枸杞，身邊朋友就說你會養生。 哈哈，而且，這幾年枸杞也在國外走得挺紅。
你看這個「枸杞蛋糕」相當不錯吧？必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
春藥 印度雙效威而鋼 犀利士 印度必利勁 雙效犀利士 印度萬艾可 印度果凍威而鋼
（圖源/網路）
一顆小小的枸杞，在咱國內是養生一族標配，你看這又在歪果仁心裡紮了根，相當不錯啊~
有實力絕不靠顏值！ 不管在任何季節，養生都少不了枸杞的身影，因為它的好處真的是挺多的，食用方法也是相當簡單。
枸杞不僅僅能護眼養肝......
枸杞能養肝明目，常坐辦公室對著電腦的人喝它再合適不過。
從中醫角度說，枸杞子味甘、性平，除了明目養肝，還能滋腎、潤肺，主治肝腎虧虛所致的頭暈目眩、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽等等。
現代藥理學研究也表明，枸杞有增強免疫功能和抗氧化、抗衰老的作用，還能夠抗疲勞、抗腫瘤、保肝及抗脂肪肝。
此外，枸杞能較好地降血糖、降血壓，對造血功能也有促進作用。
枸杞還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等營養元素。
枸杞泡水加點它，更養生
枸杞有那麼多好處，但單吃功效也有限。 如與菊花、麥冬、熟地黃、北沙參等配合，可起到協同增效的作用。LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
01
枸杞+紅棗
做法：取適量紅棗、枸杞，鍋內放冷水，煮開後轉小火5分鐘，加入冰糖後飲用。
養生作用：使面色紅潤、補氣血，美容養顏。 這款茶對睡眠、尿頻、體虛、經常熬夜的人來說，比較適用。
02
枸杞+麥冬
做法：將麥冬、枸杞和桂圓乾用清水沖洗一下，放進保溫壺，用剛剛燒好的開水沖泡。
養生作用：滋陰補血、益精明目，經常容易口渴、或有糖尿病的人，適合喝此茶。
03
枸杞+菊花
做法：將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋焖15分鐘后可開始飲用。
養生作用：菊花清肝明目，此款茶特別適用於長期對電腦的工作一族，對眼睛好。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
04
枸杞+薏米
做法： 將薏米揀出雜質，用清水淘凈並控干水分，放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火。 放入枸杞，沖入滾燙的開水，浸泡幾分鐘即可飲用。
養生作用：利水消腫、健脾去濕，在南方的回南天喝一喝，正好適合驅趕體內濕氣。
文章定位：
