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2022-03-21 15:44:56| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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身上藏著5個止痛開關,按一按,頭痛、肩痛都趕走!

生活中,總是會遇到這樣那樣的小病小痛,讓人覺得難受。 但除了吃止痛藥,還有沒有一些止痛妙招呢?

有! 其實在我們的身上就藏著一些止痛開關——奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

頭痛:印堂穴

頭痛很常見,病因也有很多。 如果頭痛難忍,不妨按揉兩眉之間的印堂穴,可以幫助緩解頭痛,改善不適。


具體操作:頭痛時可以用拇指和食指輕輕地揪揉這個部位2分鐘左右,動作宜慢不宜快,稍微用點力,以感覺微麻、發脹為宜。 一般的頭痛多能見效。

牙痛:合谷穴 

牙痛不是病,一痛要你命。 牙痛總是讓人寢食難安,要想緩解,可以試試按摩虎口附近的合谷穴。


具體操作:合谷穴位於拇指、食指合攏時肌肉的最高處。
注意:揉壓合谷穴時,應朝小指方向用力,這樣才能更好地發揮療效。 需要提醒的是,孕婦不要按摩該穴,以免耗損胎氣。

痛經:太沖穴

緩解痛經,可以揉按太沖穴。 它在人的腳背上,大腳趾和二腳趾之間的縫隙向上1.5釐米凹陷處

具體操作:用左手拇指指腹揉捻右腳,以有酸脹感為宜,1分鐘后再用右手拇指指腹揉捻左腳即可

肩痛:肩井穴 

揉肩除了能舒活肩部氣血,還能按壓肩井穴,即乳頭正上方與肩線交接、肩部最高處,有助於緩解肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等癥狀。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

具體操作:雙手虎口張開,四指併攏,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,再用空心拳捶捶後背,效果更佳。

注意:按摩不要過久、用力不要過度,尤其是血壓高或患有心腦血管疾病的人,更不可久按、重按。

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