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2021-11-16 09:28:49

脖子上出現這個東西，是糖尿病的表現！ 趕快重視起來！

脖子——它是軀幹部最細的地方，支撐著人體最重要的頭部，所以脖子的健康也需要重視。 那麼，在你身邊有沒有遇到過這樣的人：脖子上一圈黑，看上去髒兮兮的，像是沒洗乾淨一樣，與面部還有四肢的皮膚形...
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2021-11-16 09:22:07

一個讓你很會拉便的水果，潤腸又通便，後悔沒早點知道！

便秘吃什麼能緩解？ 大便經常很干很硬，形狀像「羊糞球」一樣，該怎麼辦？ 每次拉屎都很費力，還覺得拉不乾淨是怎麼回事？ ...... 其實這些問題，都是「便秘」引起的！據統計，我國成人慢性便...
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2021-11-16 09:07:18

建議大家，下午喝一杯，氣血兩旺，老少皆宜！

今天，給大家推薦五款中藥茶飲，下面就讓我們一起來看看吧！ 道地藥材：菊花、麥冬 茶飲功效： 麥冬以塊根入葯，性味甘、微苦、涼、滋陰生津、潤肺止咳、清心除煩，主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干肺熱、咳嗽、...
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2021-11-16 08:52:15

晚上睡覺有這4個異常，十有八九要腦梗，一個不佔就要恭喜了

血管堵塞，會影響血液流動，讓身體各個器臟缺血、缺氧，嚴重時還可能導致心梗、腦梗等危重疾病。 ........................................................................................ 健康的人，血管應該...
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2021-11-16 08:46:36

冬吃枸杞，巧補腎氣

冬季寒冷，補腎正當時。 枸杞子歸肝、腎經，立冬后吃點能補腎氣、平補陽氣，益精明目，養血，延緩衰老。 現代研究表明，枸杞含有豐富的多糖、多酚類成分，具有調節免疫、抗氧化、抗衰老、降低血脂等作用。犀利士犀...
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2021-11-16 08:41:16

此野菜清腸排毒、防痛風，越吃眼睛越明亮，老少皆宜，營養美味

農村有種用來做掃帚的雜草，往往沒人覺得有用，但是這種雜草卻是非常珍貴營養的野菜，很少有人吃過，今天帶大家認識一下掃帚苗，這種野菜到處都是，而且功效多多。...................... ...........................
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2021-11-16 08:34:51

藏在身邊的「天然葉酸」！堪稱「菜王」，養胃增免疫，幾塊錢一斤！

冬季天氣寒冷，我們的身體也正經受著考驗，所以在飲食方面一定特別注意。 ........................................................................................除了需進食一些溫熱補益的食物，還應該多吃一...
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2021-11-16 08:28:33

降糖不能忘，6種適合糖尿病患者的食物，糖友們可以吃一吃

很多人在得了糖尿病之後在飲食上非常的小心，恐怕一不留神就讓血糖升了上去，其實在我們的日常生活中不是所有的食物都會導致血糖的升高，比如下面的這些： .........................................................
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2021-11-16 08:21:11

南懷瑾7個方子，治療失眠、高血壓、腸胃病......

南懷瑾（1918年3月18日—2012年9月29日），出生於中國浙江溫州，中國當代詩文學家、佛學家、教育家、中國古代文化傳播者、學者、詩人、武術家、中國文化國學大師。 歷任臺灣政治大學、臺灣輔仁大學及中國文化大...
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2021-11-16 08:13:47

牛黃解毒片外用，能治療10種疾病

牛黃解毒片可用於咽喉腫痛、牙齦炎、目赤腫痛、口舌糜爛等病症，相信藥店人都很熟悉。 然而，牛黃解毒片外敷還有10種用途，你知不知道？ ..........................................................................
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2021-11-15 18:30:28

每天吃點清血管特效菜，80歲血管如新！ 幾塊錢一斤，人人吃得起

很多人都認為，心腦血管問題都是中老年朋友需要擔心的事，其實30歲以後，血管的狀態開始變差，血管斑塊變大，也從30歲以後就加速了。 有的人雖然只有30歲，但血管年齡已經60歲了，但如果我們注重血管的清理，避免...
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2021-11-15 18:25:09

糖尿病患者，做這些運動可有效降血糖！

糖尿病在最近幾年屬於高發的疾病，那麼你知道對於糖尿病患者做什麼運動可以降血糖呢？ 對於糖尿病患者來講，運動降血糖是不錯的一種方式，根據美國哈佛大學公共衛生學院和丹麥大學的研究表明，如果每周鍛煉的話，...
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2021-11-15 18:20:54

這8種抗癌菜人人吃得起！ 快告訴家裡做飯的人！

最新版的《世界癌症報告》指出，全球面臨癌症大爆發，中國發病率第一！ 我們每天嚷著要如何如何「防癌」，其實最簡單有效的方法就是多吃一些「抗癌菜」！ 江蘇省腫瘤醫院膳食科營養師王卉介紹，蔬菜中存在一些植物...
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2021-11-15 18:16:06

久坐不動特別容易在腹部堆積贅肉，，八招小動作幫你重塑小蠻腰

久坐不動特別容易在腹部堆積贅肉，這個時候就需要多多運動。 可是常有人減肥到一半就堅持不下去了，那怎麼辦呢？ 下面就為大家介紹八招簡單的瘦腰小動作，讓你輕鬆減肥。 腹部的贅肉不僅影響美觀，還是減肥重災區...
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2021-11-15 18:11:46

50歲后還有這些特徵，一定是長壽者！ 看看你有幾個？

當我們步入 50 歲時，我們會覺得長壽、年輕、美麗越來越重要。 如果 50歲 後，你仍然保有這些特徵，那你註定就會如此！ 趕緊看看，你符合幾條吧。 覺得自己比實際年齡年輕 美國的一項研究發現，長壽老人往往自...
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