24h購物| | PChome| 登入
2022-03-28 11:50:10

補鈣第一名，打死也猜不到，根本不是牛奶！

不吃鈣片也補鈣！ 腎好鈣質足 《洛陽晚報》曾經報導了一個這樣的事，洛陽西工區的張先生69歲，他每天早上都要去跑步，晨跑結束后還要再做30個深蹲起。 張先生說：「朋友們都說我的腿腳靈活，還問我是不是天天喝...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:45:48

現在開始吃這些，冬天就不怕凍手凍腳啦！

推薦菜譜：香菇鹵水豆腐 材料： （原料）鹵水豆腐1塊、乾香菇6朵、青蒜（或蒜苗）3根。 （調料）姜1小塊、大蔥1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少許、鹽適...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:37:26

除了備孕，葉酸竟然還有這個用途！

中國人體內葉酸含量普遍較低 流行病學研究表明，我國人群低葉酸率為美國的100倍，直接導致我國H型高血壓顯著高於西方國家。 葉酸在正常成人體內的儲備量為5mg〜10mg，平均每日丟失量為60mg。葉酸雖然在食物中廣泛...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:34:23

冷空氣來了，警惕肺炎高發！

冬季是感冒的高發期，也是肺炎高發期。 據大量臨床數據顯示，肺是人體最嬌弱的器官，是人體最易失守的一道防線。 如何養肺護肺？ 肺炎被稱為"被遺忘的殺手"，是一種嚴重的肺部感染，其癥狀包括咳嗽、呼吸急促或困...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:30:12

女子熱水泡腳竟猝死！ 熱水泡腳的6個禁忌要知道

近幾天氣溫下降，深夜回家用熱水泡腳是件很愜意的事情。 然而，漢口一市民在泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效后離世。 專家提醒，有腦血管基礎性疾病的市民，近期應注意防寒保暖，少用過熱的水洗澡、泡腳。...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:26:49

挖耳屎、剪指甲... 99%的人不知道這對身體最有害！！

▶ 指甲剪得過短 手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。 修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:22:04

雙腿反映全身病，大家千萬要當心！ 不要因為一時疏忽毀了一生健康！

如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清;女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛癥狀。 尤其是腰以下，按了凹陷...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:18:24

下次別拿它當佐料，現在告訴你胡椒粉和紅糖的養生妙用

中醫認為，胡椒性味辛熱，入胃經、大腸經。 有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。 主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢。 並解食物毒。 胡椒大致分為兩類：未成熟果實曬乾後果皮變黑者，稱為黑胡椒...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:14:34

你所有的"秘密"都在五個指頭上，神奇的五指養生！

江湖術士靠手相算前途，其實手相不一定指示命運，但肯定預示你的健康。 每個手指都有穴位與器官相連。 靈活十指就在眼前，隨時可看，隨地可按。。。 　　 我們的手部和足部一樣，布滿了與人體器官緊密相連的經絡穴...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:09:44

做菜什麼時候放鹽最健康，今天終於知道答案了。。

1.做菜什麼時候加鹽才最健康呢？ 一般現在營養學家都提倡大家後放鹽，除了有些菜必須先放鹽的除外，比如做烤，炸類食物，後放鹽還有很多好處：當你在炒菜初期放入鹽當菜炒熟時會損失鹽的鹹味，如果在鹹味相同的情...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:05:57

手把手教你解決打嗝的正確方法！ 很讚！

生活中常常會遇到打嗝的情況，打嗝不是病，犯起來卻十分讓人頭疼。 打嗝不止怎麼辦呢？ 健康小編教你搞定打嗝的小妙招，讓你輕鬆搞定打嗝不止的煩惱。 如果下面的方法好用，不妨轉起來哟！ 方法一 打嗝了，只...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 11:02:08

你的年齡睡多久才合適？ 快點看看吧！

人生有三分之一的時間是在睡眠中度過，充足睡眠、均衡飲食和適當運動是國際社會公認的三項健康標準。 然而據調查顯示，中國成年人失眠發生率高達38.2%。 睡不好的人那麼多，你是不是其中一個？奇力片韓國奇力片奇...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 10:58:15

千萬牢記！ 冬天兩個時間不要開窗！

很多人的習慣是起床后便開窗通風，但是你知道嗎？ 其實何時開窗關乎你的健康。 專家稱在城市裡，日出前後與傍晚，是兩個污染高峰，此時不宜開窗，否則影響健康。 記住！ 再冷也別忘記開窗通風 南京市疾控中...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 10:54:37

【中醫養生】這些食物幫你養生降血脂

1 大蒜大蒜、生薑等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個功效以外，大蒜中含有的揮發性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。 2菜花其脂肪含量低、膳食纖維含量高，非常適合高血脂人...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-28 10:50:10

湯渣有營養嗎，喝湯到底吃不吃湯渣？

生活中有不少人都很喜歡喝湯，而且會把湯渣都喝掉，認為肉、菜的營養大部分都在湯渣里，很補！ 那真相是不是這樣的呢？ 肉的大部分成分是沒辦法進入湯裡面的，因此，無論雞湯、肉湯還是魚湯，湯的蛋白質含量遠不及...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       111 .  112 .  113 .  114 .  115 .  116 .  117 .  118 .  119 .  120 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 117 / 897 頁 ， 共 13445 筆       下十頁»      
TOP