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換氣與肺活量

成功地學了靜漂動作後，大多數人都能作出一個介乎水平與 垂直間的平衡姿勢。爲求自己在水中能平衡自如，大多數人還需 要再練習沿浮力中心，以其他樣子在水中擺佈自己身體。擧個例 來說，在水中把手臂向頭頂上伸直，就會使身長增加，使上身重 量增多，而與沉重的腿相抗衡。另外若手腕向上折彎而使手掌離...
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新聞台: 亨特跳線 | 台長：看不出淚痕
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