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2010-02-07 06:58:46| 人氣127| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蓮藕炒肉片

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蓮藕炒肉片的製作材料:
主料: 蓮藕 300克, 豬里脊肉 150克
輔料: 香菇(幹) 40克,辣椒(紅,尖)30克
調料: 大蔥 5克,米酒 10克, 醋 2克, 澱粉(玉米) 10克, 醬油 8克, 植物油 30克
作法:
1.豬里脊肉洗淨,切片;
2.肉片放入碗中加米酒、水澱粉、醬油抓拌,醃製片刻;
3.蓮藕去皮,洗淨,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;
4.香菇洗淨泡軟去蒂;
5.蔥洗淨切段;
6.紅辣椒洗淨,切絲;
7.鍋燒熱至五成熱,加入30克油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;
8.鍋中餘油加熱,爆香蔥段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;
9.加入醬油、米酒及適量水,改小火燜煮至入味,再加入豬肉片炒熟即可。

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