996633 耶和華是我的牧者 我必不致缺乏 詩篇23篇 一直努力寫下去 總會留下些甚麼吧!!

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今天菜單:

賓士飯 :  臘腸 燻肉飯   泡菜豬肉  麻油雞肉高麗菜飯

            ( 香腸或臘腸一條  泡菜半碗 豬肉少許  高麗菜二片)

湯: 番茄蔬菜羅宋湯

    (番茄大一顆  洋蔥1/ 4顆 西洋芹兩支  月桂葉二片 綜合香料一小匙 鹽)

菜: 金沙杏鮑菇 

     (杏鮑菇3支  鮮香菇貳朵 木耳二片 荷蘭豆幾片 醬油一匙 橄欖油二匙 鹹蛋一個)

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