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現代人工作忙碌，家庭事業兩頭燒，用餐時間也不固定

不是外食就是叫外賣，每天都在煩惱三餐要吃什麼

更別說要顧慮到均衡的飲食和身體的健康了！

然而為了家人的健康，有時候還是得乖乖下廚

做些健康又兼顧營養的美味餐點，這樣才能讓人安心呀！

感謝大林國際行銷提供此次初味白肉鬆新品體驗～

 

【初味白肉鬆 - 元氣海苔】150g／罐

嚴選去皮雞胸肉製成，純天然的食材

無添加豆粉、防腐劑、人工調劑味、色素及香料

簡單方便免烹煮、兼顧美味與健康

鹽味與白芝麻的搭配，海苔肉鬆的完美比例

輕鬆補充優質蛋白質，讓餐桌的時光一點都不無聊

 

罐上清楚的成份和營養熱量標示

 

方便的易開罐真空包裝，省去了找開罐器的麻煩

更確保罐內的雞肉鬆不易受潮變質

 

開蓋後，肉鬆香味直撲鼻而來，真的好香呀！

 

加了海苔及芝麻的白肉鬆，真材實料完全呈現，一點也不馬虎

讓你東西看得到也吃得到，且口感更顯豐富也更增添美味

 

隨手舀了一匙放進嘴裡，口感相當酥脆香濃，而且很新鮮

吃起來沒有油耗味，也不會死鹹，鹹香鹹香的

可以一口接一口的當零嘴吃，很涮嘴

誰說肉鬆只能拿來配稀飯、夾饅頭、做三明治

其食肉鬆也可以拿來做很多種的變化吃法唷！

而且做出來的料理，色、香、味俱佳，

讓餐桌的時光一點都不覺單調無聊唷！

繼上回將初味白肉鬆拿來做炒飯、蛋糕和雪Ｑ餅之後

這回新品芝麻白肉鬆又會有什麼樣的創意變化料理呢？

就讓我們繼續看下去唄.....

 

海苔白肉鬆鍋巴

材料很簡單，就只有剩飯和海苔白肉鬆

把吃剩的米飯和海苔白肉鬆加點橄欖油後把它拌勻

將它平鋪在乾淨的塑膠袋裡盡量壓平壓薄，然後切小塊

最後將它放進氣炸鍋以160～180度烤約15分鐘

待放涼後就完成了這道香脆好吃又涮嘴的健康零食啦！

 

氣炸好的鍋巴吃起來酥酥脆脆的，帶點肉鬆的鹹香口感

又有海苔與芝麻的香氣，吃起來健康又美味

很受大朋友小朋友歡迎，也絕對讓你一口接一口

有飯又肉鬆，吃起來像餅乾，小孩不挑食，輕鬆解決媽咪的煩惱

 

海苔白肉鬆豆腐冷麵

近年來相當流行「低脂減醣瘦身餐」，簡單食材就能輕鬆做好料理

想說冰箱剛好有豆腐麵也有胡麻醬，冷麵拌上肉鬆應該很對味～

做法很簡單，將豆腐麵用冷開水稍微沖洗瀝乾後，加入所有配料

最後淋上適量胡麻醬，這樣一道美味的海苔白肉鬆豆腐冷麵就完成囉～

加了海苔白肉鬆的冷麵，吃起來口味不單調，多層次的繽紛口感

低脂的雞肉鬆鹹香酥脆，真的很對味也很爽口

而且醣量低、熱量低，很適合減醣的朋友們來食用

 

生菜堅果龍蝦香鬆

這道料理的靈感創意來自台菜著名的「生菜蝦鬆」

只是我把食材改為較養生的堅果果乾、蝦味先和海苔白肉鬆

將所有餡料全包進生菜裡，再擠點龍蝦沙拉醬提味，這樣就大功告成囉～

青脆生菜包覆著香酥脆口的餡料，吃起來很爽口也很有飽足感

微微的果乾清甜，搭配著鹹香味的海苔白肉鬆

口感感覺還蠻奇特的，因為少了油膩膩的蝦鬆和油條

取而代之的是健康的堅果和酥香的白肉鬆

不僅養生而且健康，放在餐桌上人人搶著吃～

 

最後這道也是我蠻喜歡的一道輕食創意料理

蔬果優格沙拉佐海苔白肉鬆

所需食材不限，可隨自己的喜愛做調整

將所有食材切丁後淋上優格醬，再灑上適量的海苔白肉鬆

這樣一道簡單方便又輕食的美味料理，只要三兩下就能輕鬆完成

微酸的優格醬淋上輕食蔬果，搭配元氣滿滿的海苔白肉鬆

上頭再淋上幾滴檸檬汁提味，哇嗚～Perfect！！

這是我第一次嘗試這樣子的吃法耶，而且味道很搭

鹹甜鹹甜又帶點微微的酸Ｖ口感，吃起來很清爽

真的很不錯吃唷！

以上這幾道簡單又低脂的創意料理不知道大家是否還甲意呢？

這些食材幾乎都是賣場或超市就能輕易取得，做法也很簡單

連假過後，吃了太多大魚大肉，偶爾弄個簡單小吃來清清腸胃

清粥小菜配上健康的海苔白肉鬆我想應該也很不錯

不管你是小資女、上班族還是廚藝新手

初味白肉鬆給予您全家人最安心純潔的食品選擇

簡單食材變化就能做出創意美味又均衡營養的健康料理

為了自己也為家人健康，我們一起加油打拼吧！

 

【初味白肉鬆】即日起，至官網買2罐白肉鬆就送你【環保袋1個】

初味跟您一起減塑愛地球，提袋是不織布的材質，燙金質感佳

小巧的size隨時帶出門很方便，也能裝手機錢包和鑰匙存摺喔！

 

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＂以上內容皆為親自試吃過後的體驗分享(非商業性質)，僅供輔助參考用途，產品相關介紹說明，皆引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效；產品依個人喜好與口感之不同而異，實際感受依個人體驗為主＂