健檢時間一延再延，終於敲定了年底最後一個上班日，無日可延了。沒想到上級召集是日到台北開會，只能拜託甲同事代理北上開會。因甲同事需請假找人代理，就問了當日代理我例行事務的學長。學長因已代理我及另位主管，認為不宜再代理甲同事，但甲同事跟學長說：「如果學長無法代理，就只能去和老闆說無法北上開會。」
學長帶著甲同事氣沖沖的進到我辦公室，正好我與乙同事在談事情，學長語氣不悅且大聲的說：「你請甲同事代你開會，你要幫忙找代理。」當下，感覺被重重洗臉了，但我要嗆回去嗎？還是先忍下來，以免影響內部和諧，更不想讓甲、乙同事看到學長和我二人，為了一件沒溝通好的事對槓，貽笑大方。還好魔性此時並未發作，我跟學長說：「學長不好意思，造成您的困擾，我會處理。」學長就回辦公室了，剩下我和尷尬的甲、乙同事面面相覷。我跟甲同事說：「我會幫您找代理，您先回去。」與乙同事談完事情後，再去找甲同事，瞭解甲同事找了哪些同事代理，再由我問了丙同事，順利解決甲同事的代理問題。
事後反省自己，為何會在甲同事問我找何人代理時，只有跟甲同事說我的代理人是學長，卻沒有進一步問甲同事：「是不是由我來幫忙找代理呢？」因為去年底，我也是因為代理多人出了一些差錯，今年學長的狀況就像去年底的我一樣，為何我沒有多幫學長想一下呢？甲同事幫我去開會，何以我不主動幫甲同事處理因此新增的代理問題，而是讓他自己去解決呢？說來說去，問題的癥結全在我身上。學長、甲同事都是因為我要請假健檢，而被我綁上了鈴鐺，然後我還有臉覺得對方對我不禮貌，想嗆無辜被我繫上鈴鐺的學長，顯然是貢高我慢的表徵。
處理完代理的事後，我再去找學長，再三向他道歉，但道歉之餘我說了一句：「我就不去健檢了。」我捫心自問，這是氣話，並非真心。學長聽了馬上回說：「千萬不要因為這樣就取消原來的行程。」學長因我這樣一說，心裡又生負擔，隨手又縛上一條繩索在學長身上，我不帶智慧的講法，是心中仍有不平的倒影。
分析了自己的想法與作法，覺得自己還真的是念念愚痴，常行邪曲。阿伯說：「心性不提升，輪迴無止息，攀求難相應，解鈴靠自己。」我繫上了鈴鐺，苦果就得自己承擔，往往自己不想吞，又以情緒枷鎖扣住對方，導致大家一起鬧心、發脾氣。「念念見性，常行平直」、「萬境本空，唯心自鬧」，契入此理，就不繫鈴，不生彼我的煩惱。「本來無一物，何處惹塵埃」，鈴不繫身，就「大千世界，無掛無礙」。貢高我慢是非生，煩事皆由我心造，若要人我無怨恨，從此不作繫鈴人。
（分享完畢）
每個人都有自己執著的點，這個點只要被碰觸，就會整個炸鍋，瞬間魔性高漲大爆棚。例如小編就是個很沒有耐心的人，能一分鐘做完的事，小編絕不會浪費時間多拖一分鐘。因此開車在路上，往往是小編整個魔性大爆棚的時刻，明明前面都沒車，但在小編前面的車，彷彿在欣賞風景一般龜速慢慢開，但其實兩邊都是高樓，哪有什麼迷人風景可欣賞？這時小編的修行完全破功，會在心裡碎唸、外加翻白眼：「開這麼慢！老人走路還比你開車快！」超車時，還會回頭瞪那輛慢車一眼。
小編承認這樣的性格絕對不可取，也知道自己沒有通過考驗，只能一再叮嚀自己：「不要這麼急，又沒什麼要緊事，慢慢來，要心平氣和！」但人的習氣到底不是說改就能改，只能每天跟佛菩薩懺悔道歉自己的修養真的很差，唸經時更加咀嚼經義，期望將經文刻在心版上，遇到下次魔性不小心又噴發時，經文能如一道「如來佛掌」，及時遏止小編低劣的習性。
每個人從求學到就業，人生的每個階段都會被一些問題困擾，但說穿了，那些問題都與個人的習氣有關。很多在工作上、人際關係上表現不好的人，其實生活上也有待加強。而且細心觀察這些人，往往你會發現，他在職場上與生活中的問題其實是一樣的，根源都來自於「習氣」。例如粗心大意、欠缺思考、喜歡佔人便宜、貪心、傲慢自大、莽撞、短視近利、計較比別人做的多……等等，這些習氣上的問題絕對不會只在工作時才出現，而是在日常生活中就是如此。所以說，修行其實正是面對自我的缺點，這是我們每個人一生的功課。
修行正是不斷的自省，誠實面對自己。建議大家可利用睡前至少半小時的時間靜坐，藉著慢慢吐納呼吸，排空一整天的黑氣後，也能趁此靜坐的時間好好自我反省。就像剝洋蔥，一層一層的剝開，去回想今天困擾的問題如果再重新來過，如何解決會更適當、更圓滿。勇敢面對自己的習氣，才不會同樣的問題一再上演，讓你一直在撞牆。一點一點進步，明天永遠比今天好，修行的意義就出來了。
《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「情緒是自己的功課，要靠自己轉念控制，並非仰賴他人，否則只是心外求法，解決不了根本的問題；注重內心的修持，找出自己的盲點並加以改善，才是正法。若有契入正法，便能漸漸地明白自身七情六慾的起與落，不容易被其所左右，心性能越來越穩定，其後行運也會較順遂，雖仍不免會有干擾，但歷事鍊心，境界方能提升，智慧才能開展。」
「人要修忍辱，不要常跟別人起口角；若會對別人所說的話非常在意，是因為心識產生作用，所以起了執心，有時會過度放大，或曲解對方的意思，進而產生誤會與爭執，若雙方皆認為自己有理，並且據理力爭，就會造下怨結；所以為了避免這種陰錯陽差的因果糾葛，人要善護念，善護自己的嘴巴，並且要有包容心。」
當我們將每日的經文唸誦的滾瓜爛熟時，請捫心自問：「諸惡莫做，眾善奉行，自淨其意」，這簡單的十二個字，我們每天做到多少？都知道《金剛經》裡的經文：「凡所有相，皆是虛妄」，但是當是非恩怨、美色誘惑、名利財富擺在自己面前的時候，我們還能「自淨其意」，還能說服自己一切都是「虛妄」的嗎？道理易懂，習氣難除，實踐是檢驗修行的唯一標準，做不到就不能說道理真懂。如果真的懂了、明白了，就沒有疑問地一定能做到！如果內心還會因別人的一句話、一個動作、一個眼神輕易起波瀾，那表示心裡還沒有「空」，還在起攀緣心，還需要繼續努力、繼續用功。
佛法在世間，不離世間覺，每天的生活經歷都是磨刀石。修行之路很長，六祖頓悟之後，還在獵人隊裡磨礪習氣十五年之久，歷代祖師大德多經過諸多磨難才有大成就，如今生活安逸的我們，還有什麼理由說自己辛苦呢？「人身難得今已得，佛法難聞今已聞，此身不向今生度，更向何生度此身。」新的一年，與大家共勉！南無大願地藏王菩薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大慈大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無護法韋馱尊天菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
