各種氣質寶寶帶養的技巧
當嬰兒呱呱墜地時，就帶著獨一無二的反應方式來到這個世界，有的是磨娘精、有的是上帝送給父母愛的禮物，無論其個性如何，都有適合寶寶的教養方式，父母要清楚自己寶寶的氣質，才能幫助寶寶愉快的成長。
當一群媽媽聚在一起七嘴八舌的訴說家中寶寶的生活狀況時，有的媽媽會興高采烈的訴說她的寶寶好吃又好睡、輕輕一逗就笑，好帶得不得了；有的媽媽則憂心忡忡的表示家中寶寶吃睡不正常、生活日夜顛倒，讓照顧父母筋疲力盡，不知道該怎麼辦？看到別人家的小孩那麼聽話、好帶，許多孩子難帶的媽媽一方面會心理不平衡，另一方面會在心理打個大問號，為什麼自己的小孩會和別人的差那麼多？難道是小孩出了什麼問題？一連串的問號媽媽們可能猜測、尋找良久都得不到答案，事實上，每個寶寶在生下來那一剎那，就已經帶著獨特的氣質來到這個世界，有的氣質表現會讓父母覺得孩子很磨人，有的氣質表現則會讓父母覺得很窩心，其實寶寶的氣質無所謂的好或壞，每一種氣質的表現都有其優點，父母只要了解寶寶是屬於哪一種氣質，給予適合寶寶氣質的教養方式，每一個孩子都會是上帝給的愛的禮物。
1.九大氣質評估的項目 氣質是指寶寶天生對外在或內在的刺
2.具有的獨特反應方式，這種天生反應方式包括在行為、情緒上，都有個別差異，了解寶寶的氣質，不但可讓父母找出合適寶寶的教養方式，也有助於親子關係建立。評估氣的項目共有九項，包括活動量、規律性、趨避性、適應度、反應強度、反應閾、情緒本質、注意力分散度及堅持度。
(1)活動量 指的孩子全天的動中，動作的多少、節奏的快慢、幅度的大小等。孩子先天上活動量是不同的，活動量大的孩子沒有一刻停止活動，甚至連洗澡也將水潑的到處都是，睡覺時也是滿床翻動；而活動小的孩子，總是安安靜靜的，顯得相當乖巧。
(2)規律性 指的是孩子生理上的機能，像什麼時候睡、什麼時候醒、一天睡幾個小時；像什麼時候該餵他、食量多少、大小便是否規律等，有些孩子天生在這些方面就相當規律，有孩子就很亂。
(3)趨避性 對新的人或物、新的情境或食物，第一次見到或接觸的時候，所表現出來是接受或退縮的態度。例如：給孩子一種新的食物，有會哭鬧的躲避，想盡辦法將食物推開，有的則高高興興的吃了起床；看到陌生人，有的孩子笑咪咪，有的孩子會躲起來甚至哇哇大，哭這些都是孩子的趨避反應。
(4)適應性 對新的人、物或環境適應的難易程度或所需要時間的長短。例如，介紹孩子一種新的食物，孩子可能第一次不接受，但試了三次他就接受了，但有的孩子試了十幾次仍然無法接受，只好先暫停，隔一陣子再試試看。
(5)情緒本質 是指快樂、友善、和悅等正面情緒和不快樂、不友善、不和悅等負面情緒之間的比例。情緒本質比較高的孩子，表示他的情緒通常比較正向，容易被別人接受。
(6)反應強度 指的是對外界或內在刺激的反應程度，亦即喜、怒、哀、樂、需求和意思表達的強度。反應強度高的孩子，高興的時候不但笑得很大聲，還要加上肢體動作來表現他的高興，哭鬧起來當然得很大聲，還要加上肢體動作來表現他的高興時只微微一笑，生氣是只是臉色小小轉變一下，讓人搞不清楚他是生氣還是高興。
(7)反應閾 指的是引起小孩某種反應所需的刺激量。包括在視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺、社會覺(即察言觀色的能力)等方面的刺激。反應閾低，表示只要一點點的刺激，孩子就會有反應，像有的嬰兒對光線很敏感，只要有一點點光線，他就會醒來；像有的孩子察言觀色的反應閾比較高，父母都舉起手來要打人了，他才恍然大悟已經惹大人生氣了。
(8)注意力分散度 做一件事情時，周圍的風吹草動，如聲音、燈光等，是不是很快會干擾到孩子，讓他分心，就是所謂的注意力分散度。分散度高的孩子比較容易分心。
(9)堅持度 指一個人正在做或正想做某件事，卻遭到外來的阻礙時，克服這阻礙而持續下去的程度。堅持度高的孩子，要一樣東西非要到不可，就算連哄帶騙、轉移他的注意力，都無法改變他的心意；堅持度低的孩子，只要稍微轉移他的注意力就可以了。
2.影響氣質的因素
雖說一個人的氣質是在出生的那一刻就跟隨著他來到這個世界，但除了大部份的先天因素外，後天的環境及教養方式也可改變一個人的氣質，台北市婦幼醫院小兒心智科主任鄒國蘇指出，一般來說，氣質是先天帶來的，因此，孩子一出生，父母就可以仔細觀察自己的寶寶，看看他在上述九個氣質評量項度中呈現出怎麼樣的特性。但是，孩子一出生，父母就開始「帶」他，也開始影響到孩子對周遭事物及環境的反應，而我們要用氣質量表測孩子的氣質，起碼也要等孩子四、五個月大，所以是很難測得所謂絕對先天的、百分之百的氣質。而影響一個人氣質的先天與後天因素抱括以下幾項：
(1)產前因素 有實驗證明，懷孕的婦女若是比較焦慮，生出「難帶養型」孩子的比率較高。也就是說，孕婦的情緒會影響孩子的氣質表現。
(2)遺傳 某方面的氣質表現，比如活動量，也有些遺傳上的因素，像常見活動量大的孩子，他的奶奶也常說：「他老爸小時候就跟他一樣，老是動個不停」。
(3)年齡 隨著年齡的增加。孩子腦部的成熟度也會增加，氣質也會改變。比如反應閾，年紀愈大，因為受到訓練或是腦部成熟度的關係，孩子的靈敏度會愈來愈好。不過氣質測驗出來的結果是跟同年齡的孩子來比較，所以小時候活動量較大的孩子，七、八歲時可能仍然是活動量較大的孩子。
(4)認知發展 孩子透過學習與教導，慢慢的會知道這樣發脾氣是不應該的，那樣的堅持大人可能不能接受，會自己慢慢改變行為反應方式。
(5)情緒發展 孩子的情緒發展愈來愈穩定的時候，對他整個的氣質表現也會有影響，因為當一個倩緒不好的時候，反應閾會比較低，比較容易生氣，反應強度也會比較高。
(6)其他 包括父母、老師的教導、鼓勵，以及社會環境的影響，都會讓孩子的氣質表現有所改變。例如，愛動的孩子就會動得更厲害；若父母覺得孩子動不好，會時常管管他，那孩子可能就會改善一點。因此，愈小的孩子愈接近先天的氣質表現，孩子愈大，受到父母教養方式、社會環境等的影響愈大，氣質只能做個小小的參考。
3.你的孩子是那一類型的小孩
根據氣質的九大評估要項，一般將孩子分成好養型、慢吞吞型、難養型(俗稱磨娘精)、中間偏易型以及中間偏難型五個種類。不過，信誼基金會教學發展中心主任張召雅表示，各種類型小孩都有其長處，沒有所謂的好、壞之分，孩子絕對不會故意要表現一些父母不喜歡的態度，父母一定要了解這一點，不要受孩子負面的影響，更要幫助孩子，使他將來不要因這樣的氣質受到不好的影響。
(1)好養型的孩子 生活規律、常常笑咪咪、不易生氣、專心度高、對事物參與度高、個性好等形容詞都可用在好養型的孩子身上，張召雅表示，基本上好養型的孩子非常的好帶，寶寶吃睡正常且可以一覺到天亮，面對這樣的寶，父母通常較輕鬆，也不必操什麼心，這種寶寶讓父母覺得當父母是一種享受，小孩就像是上帝送給父母的愛的禮物。
(2)慢吞吞的孩子 個性內向、害羞、退縮、適應慢、做事容易遲疑、謹慎、較注意別人的眼光等待質，是屬於慢吞吞型的小孩，這種小孩介於好養型和難養型的寶寶好，所以過一陣子父母就會覺得漸入佳境，不會像難養型的孩子一直讓父母覺得難帶。
(3)難養型的孩子 難養型的孩子俗稱磨娘精，生到這種寶寶的父母，常常會被小孩弄得精疲力盡，這種小孩活動量大、神經質、常常愛吃不吃、愛睡不睡，生活作息日夜顛倒，行為能力和自發能力都較弱，張召雅說，難養型的小孩對大人來說是一種操練，也可說是上帝送給父母的功課，若要找一句話來形容，可說難養型的孩子是愛的磨刀石。
4.各種氣質類型孩子的帶養法及注意事項
以一個人成長的階段來看，嬰兒階段(零到三歲)是先天氣質較明顯的階段，雖然現在醫院兒童心智科會有氣質量表，讓家長可藉由評量大致知道自己孩子的類型，但是台大兒童心理衛生中心蔡文哲醫師表示，氣質量表並不是那麼重畏，他也不鼓勵家長以氣質量表替小孩分類，蔡文哲認為父母跟孩子相處的時間很長，不需要使用量表，自平常的觀察中就可大致知道自己小孩的特質都是孩子的一部份。
信誼基金會教學發展中心主任張召雅也指出，以動物來比喻，一個屬於獅子性恪的小孩，父母就應順他的 毛，不要碰他的牙，也就是所謂的因才施教。張召雅表示，例如婦女在經期時常莫名其妙生氣、哭泣，很難控制，嬰兒與生俱來的氣質就如同婦女經期般是無法控制的，沒有哪一類型皂孩子是最好的，父母只要依照孩子的性格給予適當的教養，孩子都可以快樂的成長。
(1)好養型
基本上這類型的孩子，父母是可以享帶孩子的快樂的，這類孩子通常都相當乖巧，生活也較平順。好養型孩子又有兩種，一種特長很強，會比較受注意；另一種沒什麼特長，不過基本上也沒有能力不足的現象，不用大人操心，相對的也較少受大人注意。張召雅表示，好養型孩子雖然父母帶養起來較輕鬆，但因孩子成長中一直很順暢，面對挫折的能力相對減弱，也因不會發出訊息，比較容易被父母忽略他會有其他的需求；另外，這種小孩的好處是會替別人著想，不過有時因太替別人著想，反而會犧牲自己的權益。此如當有人搶好養型小孩玩具時，他會就讓別人拿去，不會保障自己的權益，遇到這種情形父母要多加注意，小孩可以保有其與人分享的特性，但父母也要適時教導孩子不要太委屈自己。
張召雅建議，面對好養型的孩子，因其個性比較溫和，父母可以適度安排具有挑戰性的事讓小孩參與，比如旅行或是探險性的經驗，可增加這類孩子的自信心。
(2)慢吞吞型
這類型的孩子因個性內向、適應力較慢，雖然在一般生活作息上；帶給父母的煩惱不會太多，但是因為他對事情的態度是謹慎的，而且很注意別人的目光，有時候會讓父母覺得小孩比較笨或是反應比較慢。蔡文哲醫師表示，慢吞吞型的孩子通常情緒負擔會比較重，父母愈急著要小孩完成某件事，小孩就會愈緊張，會發生反效果。蔡文哲認為，這類型的孩子在成長過程中，需要較充裕的時間去適應任何事情及環境，也需要父母不斷的給予鼓勵，以增加他的信心。
慢吞吞型的孩子適應環境的能力並不好，需要以漸進的方式去適應。比如要送這類小孩去上幼稚園，如果家長在開學當天才帶小孩去幼稚園，小孩會因無法適應新的環境而大哭大鬧，甚至拒絕入圍上課；蔡文哲表示，針對這種小孩，家長可以在小孩從幼稚園旁邊經過；過一陣子再帶小孩到幼稚園內走一走、看一看；再來，讓小孩先與他的班級老師打打招呼，讓小孩在自然而然中熟悉環境，等到要正式上學的那一天，小孩就不會排斥進入這個環境了。
慢吞吞型的孩子因為較安掙、害羞，有時父母較難發現他的問題，這點父母也要多加注意。蔡文哲說，尤其現在小家庭居多，只有一個孩子的家庭也不少，父母在沒有其他孩子可比較的情況下，更不會察覺這類孩子的問題，這時父母就要多與老師溝通，或是由親朋好友口中多了解自己小孩的個性，給予孩子適當的幫助。
(3)難養型
一般父母碰到難養型的孩子挫折感都會很大，有時甚至會出現無力感，不知道該怎麼帶小孩才好，面對這種磨人的小孩，張召雅提出下面幾點看法給父母，希望父母們用另一種角度來看待及帶養這類小孩，對小孩和父母自己都會有幫助。
(一)人是獨特的：
父母要清楚的認知難養型孩子就是與一般孩子不一樣，也和父母自己不一樣，父母不能因為自己是兔子性格的，就認為烏龜性格的孩子不好。
(二)人是不完美的、父母也是不完美的：
先天的氣質不是寶寶自己要的，其實更有的氣質特性是遺傳自家族成員中的某一個，父母若先有這個想法會對寶寶有較大忍耐力。在孩子安全無虞的情況下可讓孩子多發揮自己的特長，此如，活動量大的孩子就多讓他活動，不要讓他老是悶在家裡不能大量活動；不過要是孩子的行為有安全上的問題或是太離譜了，父母就應該表示生氣、讓孩子知道他的行為是不好的。
不過，父母生氣也要有技巧，因為小孩會模仿父母的行為，若是父母生氣的表現不理性，對小孩會造成不良示範，不但無法糾正孩子的行為，還會加深小孩對某種不好行為的印象。
(三)人是可以改變的：
零到三歲的時期外在的人與環境對寶寶的影響很大，學前階段是父母改變小孩的最佳良機，家長對小孩的影響相當大，且不論是保母或是幼稚園，家長的選擇空間都較大，家長可以好好利用這段時期。若是不能改變小孩，張召雅建議父母就改變自己去適應小孩。
5.爸爸媽媽注意事項
(一)生氣的技巧
難養型的小孩惹父母生氣是難免的，若是父母不斷的對小孩發脾氣是於事無補的，反而會破壞親子關係，其實對小孩生氣也是有技巧的，下面就教教爸爸媽媽們幾招生氣的技巧，讓家庭氣氛更和諧：
(1) 父母先列出自己最不喜歡的教養方式，比如，像摔東西、打人或是說我不要你了，時時提醒自己不要將自己不喜歡的教養方式加諸到孩子身上。
(2) 預告對方自己生氣了。當小孩惹你生氣時，父母可以告訴小孩媽媽很生氣，讓小孩清楚知道大人生氣了。
(3) 抽離現場。父母生氣的時可以先留話給小孩說，現在媽媽在生氣，我要靜一靜、想一想，然後離開現場，等心平氣和後再和孩子談。
(4) 情緒降溫。父母可利用整理東西、打掃或洗澡等轉移注意力的方法，讓自己生氣的情緒穩定下來。
(5) 留給孩子回頭是岸的空間。父母生氣歸生生氣，孩子還是需要幫助的，父母在生氣的當時可能沒辦法給孩子什麼好的建議，可是一定要先告訴孩子待會再幫助他，不要讓事情沒有解決，就這樣過去了。
(二)父母須知
雖說嬰兒依照氣質九個評估項度可以大約分出幾個類型，不過父母帶養的難易程度，除了與寶寶先天的個性有關外，與寶寶誕生在那一類的家庭也有很大的關係。像好養型的孩子若生在權威性的家庭，小孩的自主性可能被減弱，而好動的小孩若生在父母都好動的家庭，父母就不會覺得難帶，反之，若好動寶寶碰上安靜父母，父母可能會不太適應。
所以建議父母在帶小孩時不要逞強，不要以為自己是萬能的，有問題的時候可以尋求他助，包括醫療院所的兒童心理衛生專科醫生、民間機構的諮詢專線，或是多看一些相關的書，讓自己多一些思考的方向。蔡文哲醫師表示，有些碰到問題的父母會排斥帶小孩去看醫生，認為去看醫生是件很嚴重的事，其實父母在帶養小孩時只有自己個人的觀點，碰到問題時往往轉不出來，此時若能聽聽專家的意見，對父母來說會有幫助，父母也可以比較安心。
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