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七個小細節毀掉你身體

★七個小細節毀掉你身體…餓了才吃,渴了才喝,累了才歇,睏了才睡,急了才排,胖了才減,病了才治有些人很注意養生保健,但在生活習慣上卻存在一些誤解,像下面這些“亡羊補牢”的做法,是為時已晚了,這已經對身體健康造成了影響。 (1) 餓了才吃: 生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部分人不吃早餐,其...

新聞台: 徐老師部落格 | 台長:徐老師
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