李老师经常使用创意写作的方式来疏导郁结的能量，从而解决情绪障碍。前一段时间做课程推广消耗能量较多，最近也经常有负能量的干扰，会有不舒服的状态。于是他拿过一个故事，以故事为媒介，梳理故事脉络的同时梳理自己的内心世界，在这个过程中，他感到郁结的能量开始松动，随着键盘敲打出的文字，内在能量在悄悄流淌。故事剖析完了，他长长地松了一口气，感觉畅快许多。这是他经常用到的读写诊疗静心方式：
从前有一个地方，住着一个老翁和一个妇人。老翁在山上砍柴的时候发现一个很大的洞穴。这样的洞穴代表未知，会引起人们的恐惧，在一个人心灵世界里的洞穴往往与过往生命经验里的人格坑洞有关，人们会有一个无意识的动力要填满这个坑洞。因此这个老翁顺手拿起一捆柴塞进洞口，他认为这个洞穴里住着什么不好的东西。用柴填洞这个动作并不是理性的成人的举动，所以这个老翁应该是一个心灵停止长大的小孩，是一个恐惧的受伤的孩子或者就叫“恐惧小孩”。柴是燃料，是能量，用柴填洞隐喻了一个人的生命能耗损在与某个特殊情结有关的人格坑洞里。
老翁本以为能够用柴禾堵住洞口，但没想到那捆柴竟掉进洞里去了。老翁又塞了一捆，结果还是掉了进去。于是他就一捆接一捆地把柴塞进洞口，居然把三天打的柴全都塞了进去。过往的受伤害经验所促成的人格坑洞是很难填满的，于是心总会感到空落落的，这是有着受伤内在小孩体验的人的共同历程。这时从洞里走出一位美丽的女子，她感谢老翁给她送了这么多的柴禾，并邀请老翁进洞里玩一玩。这里的洞穴已经超越了人格坑洞的意义而代表内在广大无边的无意识心灵，而女子是懂得感恩并指引老翁这个“恐惧小孩”穿透人格坑洞的障碍而回归内心世界的向导，其实也就是理性的成人自我，她会在我们的内心世界建造一个安全的自由岛。这个安全的“自由岛”里有些什么呢？老翁决定进去看看，结果发现里面有一座很漂亮的房子，这漂亮房子就是人的内在本心世界，也就是真我或本我的“心房”。美女邀请老翁走进房子，里面很豪华，说明这个内在本心世界是丰富多彩的。房子里相貌堂堂的白胡子老头是智慧老人原型，是内在“好母亲”角色或孩童健康成长所需要的“神仙教母”角色，是内在的卓越领导者，具有计划性、时间管理性、洞察力和责任性。因此这白胡子老头会送给老翁一个童子作礼物，这是一个叫火南的丑陋孩童，手指还不停地抠着肚脐。老翁本来要拒绝这个礼物，但是对方坚持要送给他，也就只好把这丑孩童带回了家。
这个孩童来到老翁家还是不停地抠他的肚脐眼，有一天老翁用火把去照，发现他的肚脐里有小金粒掉出来。从此以后，每天掉三次金粒。老翁家因此越来越富裕。这个叫火南的孩童是老翁深入内心世界探险所得到的酬劳，是我们的有创造力的内在“好小孩”或“神奇小孩”，也就是生命力，是闪亮的钻石，冲锋的力量。老妇人是个贪财的人，也就是“坏母亲”，是巫婆，内在的批判者，整天情绪化，把人搞得疲惫不堪，她以规则为导向，以情绪为导向，而不管利益和目标。于是她为了得到更多的金子，就趁老翁不在家时，用火钳子戳孩童的肚脐。不料不仅没得到金子，反而害死了火南。这是巫婆的破坏性能量对生命力的损害。巫婆有着更大的坑洞，因此有强烈的填满的冲动，她如饥似渴地索取爱与关注，其破坏性结果是毁灭创造力和减损生命能。
老翁回来知道火南死了就非常伤心，晚上他做了个梦，梦见火南安慰他不要哭，让他制作一个与自己的脸相似的面具，挂在灶台前他每天都能看到的柱子上，这样就可以使家里兴旺起来。老翁照着做了，在灶前一个叫釜南的柱子上，挂上用木头做的丑脸孩童面具，每天看着这个面具。果然，老翁家的日子越过越兴旺了。每天看到火南面具意味着时时提醒自己，别忘了内在“神奇小孩”的创造力。这样心中拥有希望，就会激励“恐惧小孩”用勤劳的双手创造一个美好的未来。
就像故事里的美丽女人引导老翁进入洞穴探索无意识一样，一个成熟的人要随时回到内在心灵世界的“自由岛”，觉察、接受、爱而不认同内在的坏父母比如故事里贪财的老妇人，也包括老翁这个“恐惧小孩”，不让他们做主，而把好父母也就是“白胡子老头”变成自己的内在资源，驱动管理内在的“好小孩”或“神奇小孩”以目标为导向，整合各种内外在资源，创造最好的问题解决方案，从而实现目标理想。这个内在“神奇小孩”拥有无数的内在资源，比如爱、喜悦、宽容、接受、好奇、亲密、信任、分享、自由、内外一致的表达、创造力、宁静、放松等“金粒子”，依着这些能量就很容易和有着老翁外表的未成长的“恐惧小孩”相处，帮助老翁创造财富，拥抱成功。于是，“恐惧小孩”和“神奇小孩”产生合一的力量，心灵在与苦难共命和超越恐惧的过程中得以成长。
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