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2006-03-10 09:56:07| 人氣152| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我用隱喻治療恐懼症(十)

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傾聽內在的聲音

“我在18歲到20歲有2年的自閉。周圍的人都不理我。因爲我也不理別人。畢業後,我也老是一個人獨來獨往。我怕人看我已有5年了,我也不知爲什麽會這樣,反正好痛苦的。每天見到人就馬上把頭低下,我上學時被同學當作一個怪物,每當別人看我時,我就老覺得別人在看一個怪物一樣在看我,我就會覺得很是受羞辱一樣。”當事人的這段話很明白地說出她“老覺得別人在看一個怪物一樣在看我,我就會覺得很是受羞辱一樣。”也就是說,她受欺辱之類的事情都是她自己覺得是那樣,其實呢事實未必如此。是她內在小女孩恨驚恐地覺得別人或“媽媽”在盯住她的“不是”看,以至於把真實的自己掩蓋住了,聽不到自己真正的聲音。

比如“我覺得人的眼睛很可怕,在瞪我。我不敢看人,我覺得人很凶。我走過一群人時,我就怕他們看我,我覺得被人看是在受到傷害受到羞辱。我覺得別人都對我有不滿,別人一看我我就緊張。以前,我上學時有個壞女人老是動不動對我發脾氣,生我的氣,也許與則有關。”“我老是問自己別人都不怕人看,我爲什麽會這樣啊。我不敢看人,一看別人,就會覺得別人有不好的反應,或者別人會不高興。因爲我不敢看別人,所以也怕別人看我,我也不知道我到底怎麽了。也許是以前,我有3個月對人有恨意。老是用眼去瞪別人,所以別人也會瞪我,時間久了,就象條件反射一樣,所以,現在就不敢看人了。”之類的話都在講“我覺得”,而這“我覺得”有多少真實成分呢?這些個“我覺得”都是當事人不想要的,爲什麽不聽一聽自己“想要的”呢?那才是自己真正的聲音呢?

那個牧羊少年跟隨商隊,他們在綠洲找到了沙漠裏的煉金術士,一個真正的點石成金的煉金家,和宇宙語言的通曉者。自男孩與煉金術士一起前往金字塔時,煉金術士教導男孩如何辨別預兆,也就是聽自己的心在說什麽;能與心對話,就能瞭解萬物的語言——也就是“世界的語言”。現在的人似乎很容易欺騙自己,也就是違背自己的心,或許也忽略了渴望、傷心、自責……等等內心的聲音。就像要做一件不該做的事之前,你的心一定會發出聲音告訴你這是不對的,甚至阻止你。很多時候,我們不自覺地就會遺忘了心會說話這件事,於是現代人少了與心靈對話這個動作,而情緒卻往往變成了影響人思考與判斷時候的主要因素;衝動的行爲方式便導致事情的失敗,進而影響情緒激動或偏激的想法,而層出不窮的社會問題也就不斷上演。當與心對話時,便能看到自己真正的模樣,瞭解到真正的想法以及理想的目標,這也令自己更明確地往成功邁進。

“繼續注意預兆。你的心仍然可以告訴你,你的寶藏在哪里。”我的當事人同樣需要聆聽內在……不是嗎?煉金術士要男孩不斷地傾聽他的心在告訴他什麽,男孩發現他的心述說著寶藏的時候跳得飛快;而當男孩凝望著沙漠地平線時,他的心又變得弛緩下來;他的心述說著恐懼,它告訴他許多曾在天地之心那裏聽來的故事,說很多人都去追尋寶藏,最後卻沒成功,他的心從未靜止。而後來男孩終於找尋到了宇宙語言和天地之心的真諦,他甚至成功地把自己變成了風。於是,瞭解了宇宙語言和天地之心的男孩終於來到了金字塔前。

我真誠祝福並祈禱,我的當事人也回鄉牧羊少年那樣找尋到宇宙語言和天地之心的真諦,並能抵達象徵自己來到這世上的原因以及理想和宿命的金字塔前。那麽,我的當事人如何擺脫那盯住她的“不是”看的眼睛呢?

台長: 魔法哥哥
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