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2014-01-08 17:22:14| 人氣454| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

用心智圖對你的人生做規劃吧

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心智圖不 僅對於整理早已存在的事物非常有用,就連安排不確定的未來也很有效。生涯規劃中有感性面的美麗夢想、自我期許,以及理性面的實行可能性,實際行動計劃、付 出的代價及收穫,進行時間等。我們可以先了解自己的生涯願景,更深入地思考自己人生的目的,再製定行動計劃,讓我們的夢想一步一步實現。

用心智圖對你的人生做規劃吧

你想做什麼?你希望人生怎樣度過?為什麼?不斷地問自己為什麼,可以找到真正的方向。

具體如何做呢,看心智圖法
一、 心智繪圖:在中心主題上畫上夢想的圖像,這個圖像可以是你對生命和生活的希望與思考的圖像,盡量用顏色及圖像表達自己的想法。

二、 把你對生涯願景的想法和架構,整理成幾個主要的類別。例如:你的願景可以分為“家庭”、“學習”、“工作”、“休閒”等四方面,你可以有自己獨一無二的想法和分類方式。這些就是你的主幹,把他們畫在由粗到細的主幹上。

三、 從每一個主幹開始,把你想做的事情都寫下來。不要忘記以一個關鍵字的原則,更多的自由度可以讓你想到更多。

四、 在你認為最重要、最想做的部分加上圖像。

五、 對於說不出的願景,可以先留下空白條,這些空白條會刺激你的大腦自動把空白處填上。

心智圖教學除了個人的生涯願景心智圖,也可以和家人一起做家庭的願景規劃,全家人一起腦力激盪描繪未來的家庭願景,全家人因此有了共同努力的目標,也可以增進全家人的感情。【繼續閱讀】

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